Moin Moin!

Danke, Brigitte! Ich habe mit meinem Gewicht sowieso kaum Probleme...war schon immer zuviel:kaputtlachsmile:

Hallo Heiko, klasse, dass sich das mit den Sturmböen gelegt hat, also drücken wir Dir etwas anderes in die Hand: :radfahren::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::gesundesobstgemuese::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::radfahren: Mach´ Dir bitte wegen einer Gewichtszunahme nicht allzu viel Gedanken, durch den veränderten Stoffwechsel ist eine anfängliche Zunahme von 3-5 kg laut Aussage meiner Ärztin vollkommen normal. Manche werden bei diesem Gedanken schon fast ohnmächtig, andere stecken auch einige Kilos mehr einfach weg, weil sie sich trotz allem schlichtweg s..gut fühlen. Zu letzteren gehöre ich, aber in meiner Altersklasse gilt auch die Devise "Wer mich nicht leiden mag, darf weggucken!". Für mich zählt einzig und alleine das persönliche Wohlbefinden. Basta. Wer mehr Kalorien verbraucht, als er zu sich nimmt, nimmt ab. Viel Spaß im Fitness-Studio! Liebe Grüße, Brigitte

Huhu....:D Brigitte, Sturmböen waren für mich nie ein Hindernis, Sturmfeuerzeug sei dank...:lol: Die Winde haben sich wieder gelegt - was sich momentan nicht legt, ist mein Drang zu futtern...da hat man die eine Sucht so einigermassen in den Griff bekommen (behaupte ich mal so ganz frech8)8)8) ), da kommt dieses kleine, bunt gepunktete und hinlänglich aus der Werbung bekannte Männchen namens "Kleiner Hunger" und nistet sich auf impertinente Art und Weise bei mir ein:|:bang::cry:8)...! Aber irgendwas ist ja immer... ab morgen gehts denn eben wieder ins Fitnessstudio. Ich muss eh mal wieder was für meinen Rücken tun:D Schönen Restsonntag noch, dranbleiben und liebe Grüsse, Heiko

Hallo Nordlichtfraktion Heiko, Melanie &Co., die Sturmböen sind doch nur Schützenhilfe beim Nicht-mehr-Rauchen - nach der zehnten Streichholzschachtel gibt jeder den Ansteckversuch der Kippe auf! :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: Wir Nicht-mehr-Raucher aus dem Landesinneren stellen aber fest, dass wir immer das Falsche im Gepäck haben: Als ich in der Woche vor Weihnachten in Hamburg war, musste ich feststellen, dass mein Binnenland-Stockschirmchen den norddeutschen Küstenböen nicht gewachsen war - was Euer Wotan mit meinem modernen Zubehör angestellt hat, hätte nur noch ein de Beuys verkaufen können... Obwohl ich einsehe, dass Heiko sein Haus momentan immer noch festhalten muß, schlage ich vor, dass wir ihm anläßlich von 30 Tagen rauch-frei etwas anderes in die Hand drücken ("Herrengedeck" gibt´s hier im Forum nicht, also nehmen wir Sekt): [b][color=blue][size=2]30 Tage! :congratchamp: Weiter so![/size][/color] [/b] Liebe Grüße, Brigitte

Moin! Mensch, ja, vielen Dank auch! 30 Tage...ich bin fassungslos...:| dass ich das bis hierhin durchgehalten habe, kann ich selbst noch nicht so richtig glauben8) Ja, mir geht es soweit ganz gut, der "Sturm" ist schadlos an uns vorüber gezogen. Ich muss gestehen, dass ich hier auch nicht mehr täglich reinschaue...ich glaube, ich ziehe bald mal um in den "ich bleib dran" - Bereich. Aufgehört habe ich jetzt ja :lol: . Lieben Gruss, Heiko

Moin Melanie, denn sind wir "Muschelschubser" ja doch sehr gut in diesem Forum vertreten...:lol: Mit einer Hand grüßend, Heiko ([i]mit der anderen Hand halte ich mein Haus fest...:)[/i])

Oh, dankeschön! Jau, schnell mal hier rein geschaut, um noch ein schönes "Restwochenende" zu wünschen...8) Lieben Gruss, Heiko

Na da kann ich als Rückkehrer ja gleich mal einem Jubilanten gratulieren... Lieber Heiko, zu Deinem "Silberjubiläum" erstmal - unbekannterweise - Gratulation und Respekt! :medal: Beste Grüße vom Rhein, der Stefan

Ach...da kann man mal (wieder) sehen, wie klein die Welt doch eigentlich ist! So, ich muss jetzt dringendst unter die Dusche, und dann gehts ab vor die Flimmerkiste!!! Gute Nacht und bis Morgen!! LG, Heiko

in der Nähe von Schleswig, auf einem schönen kleinen Dorf...:D

Hallo Jörg! ...Sylt...8) Hab aber 1985 "rübergemacht" aufs Festland :D:D

Moin Andrea, jo, heute war tatsächlich Schietwetter...nix mit Sonne, nur Regen...das mit dem Wind ist hier noch nicht sooo stark, soll morgen wohl erst losgehen. Dir auch einen schönen rauchfreien Donnerstag (für´n Rest 8) ) LG, ein "Ex-Inselkind" :lol: