Schmachter nach fast 4 Jahren.....

Hallo Smokfrey, Glückwunsch zu dieser langen rauchfreien Zeit. Bei mir sind es zwar nur 1,5 Jahre, aber ich habe auch Gelegentlich den Gedanken, das eine doch wieder mal "nett" wäre. Dieser Gedanke ist zwar zum Glück immer wieder schnell verschwunden doch zeigt es uns, das wir immer diese Suchtgefährdung in uns haben und regelmäßig dagegen ankämpfen müssen. Alles Gute für Dich. Andreas

:|:| nach soviel Jahren kommt der immer noch....ah ich weiss jetzt nicht was für ein Tipp ich geben könnte ausser esse einfach sehr scharfe Pefferminz bonbons das hat mir am anfang immer geholfen lg daufi

Hallo zusammen. Schön, dass es diese Seite noch immer gibt. Hat mir vor fast vier Jahren toll geholfen aufzuhören mit der Qualmerei. Meine letzte Zigarette rauchte ich am 22.5.11 um 22:30 Uhr :-) Tja und nun ist der kleine Nico wieder da und klopft an. Kennt das jemand? Ich möchte eigentlich nicht wieder anfangen aber es riecht soooooo gut und ach es verlockt. Was denkt ihr euch jeden Tag, wenn der Schmachter kommt? Beste Grüße und lasst uns durchhalten :-) Smokfrey