23.01.2015
15:46 Uhr
Hallo Breder-Wemen und alle Anderen,
Ihr habt ja Recht - es ist legale Steuervermeidung!!!!!!!!!!!!!!!!:D
05.02.2015
08:56
Tag 1 - Der Tag ist da - Hilfe!
84
84Beiträge
23.01.2015
11:50 Uhr
Hey Sid, bin auch ein Neu-Aussteiger und kann Dich voll verstehen. Kopf hoch ... Wir haben das Rauchen eingestellt, nicht das Leben :) ;)
Der hier schon genannte Tip mit dem tief durchatmen hat mir echt auch schon oft über Schmachtsiutationen geholfen.
Gruss
Norbert
23.01.2015
11:08 Uhr
Ich leide mit Dir Sid - durchhalten :bang::bang::bang: wir bleiben stur!
Sieh mal - morgen bist du schon zweistellig. Dann wird gefeiert!
wir schaffen das - und morgen ist ja dann schon wieder ein gerader Tag!
Schick Dir mal ganz viel :sun:energie
23.01.2015
10:12 Uhr
Heute ist es ganz schlimm, keine Ahnung wieso - ungerade Tage seit dem Rauchstop sind besonders fies-
22.01.2015
09:32 Uhr
Soweit gut - Streß mit Kaugummis und Kaffee abgebaut. Aber ich darf es jetzt offiziell verkünden
7 Tage, 13 Stunden und 46 Minuten ohne Zigarette! Ich freue mich wahnsinnig und danke Euch für Eure tolle Unterstützung! Mögen die Entwöhnungsspiele weitergehen.
21.01.2015
21:48 Uhr
Hallo Sid,
Die [color=red][size=2]erste Woche [/size][/color]ist geschafft.
Toll hast du das heute gemacht!!
Wie ist dein restlicher Arbeitstag verlaufen?
LG Julia :rose:
21.01.2015
12:38 Uhr
Danke an Euch alle!
Durchatmen hat richtig geholfen - hier die Erfolgstatistik :
6 Tage, 16 Stunden und 53 Minuten rauchfrei
134 Zigaretten nicht geraucht
37,38€ gespart
80,40 mg Nikotin nicht aufgenommen, 1,47 g. Teer nicht aufgenommen.
:cat:
21.01.2015
12:24 Uhr
Durchhalten lieber Sid!
Es wird besser - versprochen - auch wenn immer wieder mal ein Einbruch kommen wird - aber auch die werden weniger und nicht mehr so heftig!
Schick Dir auch ein bischen :sun-2: und ein paar Blümchen:flower::flowerorange::flowers:
und ganz viel Durchhalte-Energie
21.01.2015
11:24 Uhr
:heart:alles wird gut, lieber Sid, manchmal dauert es leider etwas länger, halt durch!
Liebe Grüße, Lilith
21.01.2015
11:19 Uhr
Streß auf der Arbeit.....ertrinke in Arbeit....mir geht's einfach nur schlecht
21.01.2015
11:00 Uhr
Lieber Sid,:D
wie gut ich dich verstehen kann! Solche Tage, Stunden und Momente stellen uns auf harte Proben! Ich schicke dir ganz viel Kraft und Trost, gönn dir heute ein besonders gutes Mittagessen, ruf einen Freund oder eine Freundin an...
Du schaffst es, ganz bestimmt!
:sun::tanzendepinguine::sun:
Liebe Grüße, Lilith
21.01.2015
10:39 Uhr
Danke - heute ist es wieder schlimm, keine Ahnung wieso, aber heute hätte ich so so so so so so so gerne eine Zigarette, daß kann man sich nicht vorstellen.