der psychische Entzug

Hallo Christin, danke für deinen Besuch:D Etwas weiter unten schreibst du etwas über Nornikotin. Wann baut sich das denn ab? Ich dachte nach 2 Wochen wäre das Nikotin raus aus dem Körper! Das Nornikotin ist noch da? Wann baut sich das denn ab? Was passiert dann ?:| Spannend. Schönen Abend, Sandra

Ach Rosi, daran habe ich ja garnicht gezweifelt ;-) Mir geht es heut genauso wie dir gestern. Habe mich deshalb nach der Arbeit mal ne Stunde hingelegt. Das tat sooo unglaublich gut! Ich werde auch versuchen jeden Dienstag in den Chat zu kommen, soweit es mir möglich ist 8) Mensch du bist echt ne Marke... einfach herrlich ^^ Hab dich auch lieb! :heart:

Hallo Christin, wollte nur kurz mitteilen, dass ich gestern echt schon um 22:00 Uhr in Bett bin und bis um 7:00 heute morgen gepennt habe. Und ..............es hat mir gutgetan. Hab aber heute Nacht vom Chat geträumt. Weiß aber nur noch dass mich einer/eine angerufen hat. Aber um was es ging ist leider weg. So blöde Träume müssen einfach nur sein. Nächsten Dienstag bin ich wieder voll da, ich schwöre es. Fühl Dich umarmt, hab Dich lieb Jukka/Rosi

Guten morgen Tine. Alles gute zu 35. Tagen :rose: Ja wir sind leidens Genossen auch ich hatte gestern eine heftige Schmachtatacke ich wollte das Handtuch werfen. Aber dann habe ich mich ins Ohrläpchen gekniffen und gesagt" WIE BLÖD BIST DU EIGENDLICH" und das ganze tapfer durchgastanden .:oop Ich wünsche Dir weiter viel Sturheit und einen schönen Tag. LG. Sporbiene :flowers:

Guten Morgen, ja meine Nacht war eher bescheiden aber das schöne Wetter gleicht es dann wieder aus :-) Ach Tine, ich glaub das geht hier jeden mal so mit dem Schmachtern aber bei dir bin ich doch ganz zuversichtlich bzw. weisst du ja wie man damit umgehen muss 8) Warte nun auch darauf, das meine Körper das Nornikotin irgendwann abbaut. Da soll es ja auch nochmal schwierig werden. [u]Krümel:[/u] toll, das ihr die Wohnung bekommen habt! Nun hast du viel weniger zum putzen und sparst auch noch Geld :wink: Hoffe die Therapie hat schon geholfen. Danke für eure Glückwünsche! :flower:

Guten Morgen :) Schläfst du etwa noch? Hier ist es recht ruhig ;) 65 Tage hast du schon geschafft ;)

Hallo yakamoz, herzlich Willkommen in unserer Community! Wie wäre es, wenn Du Dir ein eigenes Thema zulegst? So wirst Du schneller gefunden und bekommst persönlichen Zuspruch und Tipps. Du findest unten in den einzelnen Themen jeweils den Button "Neues Thema". Du musst hier nur anklicken und kannst sofort schreiben :wink: Es hört sich schon kontrolliert an aber ich denke nicht, dass man sich das rauchen einfach abgewöhnen kann. Es ist und bleibt nun mal eine Sucht. Ich hoffe, dass es dir gelingt, das rauchen ganz aufzugeben! Viel Erfolg dabei :-)

Hallo zusammmen, Ich versuche seit anfang ramadan das rauchen abzugewohnen, habe immer nich nicht komplett geschaft. Nach (iftar ) abendbrott ab 22:30 uhr rauche ich zwei bis drei zigaretten bis (imsak)3:15uhr bevor die sonne aufgeht.tagsüber schaffe ich ca 19 /h ohne das rauchen. Ab dann aber nicht mehr. Ich nenne es kontrolliertes rauchen. Ist das falsch, mit diesen bezeichnung? Bin immernoch tolerante glaube ich????. Kann ich mich dadurch das rauchen abgewohnen? Was meint ihr???

Guten Abend, hoffe ihr habt heut alle das schöne Wetter genossen! Meine Mom hat sich jedenfalls über den Kalender gefreut. Sind dann Samstag Abend noch spontan in einer Raucherkneipe gelandet. Meine Mom wollte dort jeden bekehren mit dem Rauchen aufzuhören. Das war echt witzig :) Heut waren wir dann mit einigen Leuten auf dem Sportplatz, bei einem Fussballturnier, in meiner Heimatstadt. Die Raucher hat man kaum noch wahr genommen. Stattdessen hab ich mal Leute wieder gesehen, die mir mal richtig viel bedeutet haben und Bekannte natürlich auch. Einfach toll :P Endlich mal wieder ein richtig schöner, rauchfreier Tag! Habt noch einen schönen Abend :wink:

Hallo liebe Christin! Leider bin ich einen Tag zu spät - aber es gilt noch - gell?!: :heart:-lichen Glückwunsch zu ZWEI rauchfreien Monaten. Toll! viele liebe Grüße, Ulla

wir Scherzkekse :riesengrinser: So soll es ja auch sein Daufi :P Gern geschehen Christian, es freut mich wirklich, dass es dir besser geht! Ja erst jetzt fällt mir auf, dass es bereits 2 Monate sind. Ein tolles Gefühl definitiv aber es gibt eben gute und schlechte Tage und die Euphorie legt sich auch ganz langsam. Man merkt richtig, wie man verschiedenste Phasen durchläuft. Echt interessant :wink: Hab das Starterpaket versehentlich 2 mal erhalten und werde eines davon heut meiner Mom schenken. Bin gespannt, was sie zu dem niedlichen Kalender sagt. Meiner hängt ja auf Arbeit und die Kollegen lesen dann immer vor.,. schon süß :) so ich schmeiss dann mal ne Runde 8) :champagne:

[quote="daufi"] Upss ich wollte niemand zu nahe treten.... ich machte mir ab und an ein Spass hier in der:gemeinschaft: werde es sofort unterlassen .... lg daufi [/quote] ich mach natürlich weiter ...... war auch nur ein Spass dass ich es unterlasse:kaputtlachsmile: