Hallo xnessix,
Glückwunsch und Respekt zu Deiner Entscheidung das Rauchen aufzugeben. Und ganz toll daß Du es schon seit vier Wochen durchhältst!
Weißt Du es ist ganz normal, daß so ein Entzug in Wellen verläuft. Mal kommt es einem ganz leicht vor, gar kein Problem. Und dann wieder könnte man heulen, meckern, die Wände abkratzen und für eine Fluppe seine Seele verkaufen. Diese Wellen verlaufen bei jedem anders. Es ist also nicht außergewöhnlich, daß Du irgendwann mal auch eine schwierigere Phase abgreifen mußtest, auch und gerade wenn es am Anfang ziemlich leicht war. Mach Dir deswegen keine Sorgen. Es bleibt auch nicht ewig so schwer, Du bleibst auch nicht ewig gerzeeizt. Das geht zuverlässig vorbei.
Ich kann mich allerdings in keiner Weise dem Statement anschließen, es sei besser für Dich wieder damit anzufangen. Dass es ganz objektiv nicht besser sein kann, ist uns ja wohl allen klar, Dir eingeschlossen, nehme ich mal an. Das brauch ich glaub ich nicht weiter ausführen. Rauchen Deine Mutter und Dein Freund denn selber? Wenn ja, dann kommt dieses Statment möglicherweise daher, daß es ihnen unheimlich ist, daß Du jetzt aufhörst, vielleicht auch daher, daß sie sich dabei unbehaglich fühlen. Du bist auf dem Weg in ein gesünderes freieres Leben - und sie sind halt noch nicht so weit. Dieses wäre eine menschliche Trotz- und Selbstschutzreaktion. Und wenn sie selber nicht rauchen, dann können sie nicht verstehen, was am Aufhören so schwer sein soll und warum Du jetzt so bist wie Du bist. Und auch nicht, daß das wieder vorbeigeht. In beiden Gründen sehe ich keinen Grund, ihnen böse zu sein, ist halt auch nur menschlich - nur dieser Aufforderung folgen solltest Du auf keinen Fall. Du hast Dich entschlossen, aufzuhören, Du gehst Deinen Weg, Du tust es für Dich und für niemanden sonst. Und Du kannst es schaffen. Schau doch mal zurück auf 27 Tage, und selbst wenn es gerade ein wenig schwierig ist: das kannst Du überwinden, da geht noch mehr (ich hab auch sowas überwunden und jeder andere hier, der schon länger rauchfrei ist!).
Daher laß Dich bitte nicht beirren auf Deinem Weg in die Rauchfreiheit. Egal was andere sagen, es ist Dein Projekt. Bitte laß wieder von Dir hören und bleib dran. Und wenn Du Fragen hast, jammern möchtest (hab ich hier auch exzessiv getan, hat gut getan!) oder vorbeischauen möchtest - weißt ja wo Du uns findest. Weiterhin viel Erfolg und Grüße aus dem
Miezhaus