Zwei Tage geschafft!!!

Guten Morgen Julia, unbekannterweise schleiche ich mich hier mal ein und möchte dir einen doppelten Glückwunsch zur Rauchfreiheit und zu deiner Schwangerschaft dalassen! :fireworks: Ich habe mich jetzt ein wenig bei dir durchgelesen und musste an machen Punkten echt an meine Anfänge (naja, soweit bin ich ja auch noch nicht) denken. Du machst das echt toll! Bei mir ist der Rauchimpuls immer noch bei komplexen Diskussionen da. Aber ich merke mittlerweile, dass mein Kopf die Strategie: Tee trinken verinnerlicht. Ich habe vorgestern, als ich von einem Gespräch sehr angestrengt war, doch tatsächlich nach meiner Teetasse gesucht (die war nicht da):oops: - früher wäre ich rauchen gegangen... Ich wünsche dir einen tollen Tag mit deinen Schülern (immer der gleiche Hormonquatsch:D - hach wie musste ich grinsen, als ich den Satz bei dir gelesen habe - laaaangweilig, wenn man nicht selber drinsteckt), Trini

Guten Morgen ihr Lieben, heute bin ich etwas spät dran, daher nur kurz einen gaaaaaanz lieben Gruß an euch :smileumarmung: Wünsche euch einen schönen rauchfreien Tag! Julia

Hallo zusammen, ja es ist die erste Schwangerschaft und ich glaube, es ist alles in Ordnung. Der nächste Termin zur Untersuchung ist am Montag, dem fiebern wir schon richtig entgegen, denn in der 5. Woche war ja nur ein Punkt zu sehen. Glücklicherweise hat mich diese berüchtigte Schwangerschaftsübelkeit verschont, bei mir ist es eher die Müdigkeit am Tag und das Wachliegen in der Nacht :riesengrinser: Oh man, aber damit hab ich ja schon Übung aus den ersten rauchfreien Tagen! LG Julia :butterflyflower:

Hallo Julia, wow, Glückwunsch zu 51 Tagen! :flowers: Ist es deine erste Schwangerschaft?

Vielen lieben Dank für eure Glückwünsche!!! :smileumarmung: Ja, ist schon verrückt, wie viel sich in relativ kurzer Zeit verändern kann. Das habe ich mir am Anfang überhaupt nicht vorstellen können, da habe ich schließlich die Stunden gezählt! Und nun reihen sich die rauchfreien Tage fast wie von selbst aneinander! Sammle also Kraft für die letzte (?) 3-Monats-Attacke, wobei mich der kleine Zwerg ganz bestimmt dabei unterstützen wird, standhaft zu bleiben. LG Julia :sun:

Hallo Julia Guck mal so schnell werden aus 2 Tagen 50 6nd schwupsdiwups bist du schon auf der Blümchenwiese gelandet. Tolle Leistung!!! :sweatpea: :butterflyflower: :quartfoil:

:flowerorange: :flowers: :flower: :fireworks: :congratchamp: Alles liebe zu sensationell geschafften [color=red]50 Tagen Rauch Freiheit[/color] GLG. sporbiene :tanzendepinguine:

Guten morgen Julia, [size=2][color=green]50 Tage, SUPER!!![/color][/size] Herzlichen Glückwunsch!!! Ich lasse dir ein paar Blumen da, kannst du zur Blümchenwiese mitnehmen :lol: :valrose: LG Conny

Moin Moin, heute geht es auf die Blümchenwiese :taenzerin: Kleines Fazit: [size=2]Ich bin soooooo glücklich[/size], dass ich den Ausstieg gewagt habe, obwohl ich mir damals nicht einmal einen halben Tag vorstellen konnte, an dem ich nicht rauche. Ich rieche und schmecke viel besser - das ist manchemal ein Vorteil und manchmal ein Nachteil :kaputtlachsmile: aber auf jeden Fall ist es etwas das ich genieße. Dann ist meine Kondition jetzt richtig gut, während ich vorher immer kämpfen musste, weil mein Ruhepuls schon so hoch war - das Herz ist dankbar. Der jahrelange Dauerhusten ist weg :D, bei der Erkältung hat der Schnupfen nicht gleich auf dei Bronchien geschlagen, das war sonst immer automatisch der Fall! Und damit im Zusammenhang: Ich schlafe jetzt nicht mehr so lang aber dafür viel besser, wahrscheinlich weil ich mehr Sauerstoff bekomme. Oh und als Frau beobachtet man sich ja auch sehr genau :oops: ... kleine Fältchen haben sich zurückgezogen und die Haut hat eine schönere Farbe. Und ganz im Allgemeinen, mein Leben ist aktiver, bewusster und auch irgendwie entspannter geworden. Mir ist klar, dass die nächsten schlechten Phasen kommen werden und die Sucht noch längst nicht aufgegeben hat, aber das oben genannte, gebe ich nicht wieder her! Und euch gebe ich auch nicht wieder her, denn ohne euch??? Nee, hätte ich die ersten Wochen ganz sicher nicht geschafft! [size=2]DANKE [/size] :heart: Eure Julia

Oh wie schöööööön!!!!!!!!!!!!! [b]Herzlichen Glückwunsch[/b] zur Schwangerschaft!!! Und dann noch so lange RAUCHFREI! Ganz liebe Grüße :quartfoil: :teddy: LG Conny

Hallo Petra, vielen Dank für deine lieben Worte :D Ich hab gerade auch wieder einen Teepot vor mir, mal eine neue Sorte "Halswärmer", hmmm, kann ich nur empfehlen! Ich unterrichte an einem Gymnasium. Eigentlich habe ich nur Oberstufenlehramt studiert, aber das gibts so in NRW nicht, daher rotiere ich neben der Oberstufe auch immer in den Klassen 8 und 9. Aber ich glaube ich muss in Zukunft auch mal zu den ganz kleinen wechseln, denn diese Pubertätsmonster haben mich in den letzten Jahren etwas abgestumpft und das ist nicht gut, sie haben schließlich ein Anrecht darauf ernstgenommern zu werden und sich zu reiben, auch wenn ich mir denke "boahhh, wie langweilig! immer der selbe Hormonmist ..." :roll: LG und einen entspannten Sonntag! Julia

Oh, dankeschön! :heart:Apropos Frühstück: Wollte ja eben auch nur mal kurz Brötchen und Ingwer kaufen gehen und was ist? Mein Mann hat sich schon sorgen gemacht :oops: Ich mach nen Großeinkauf daraus - hatte plötzlich so lust auf Obstsalat und da braucht man dann ja auch viiiiiiiiele verschiedene Obstsorten! Werd mal schnippeln.