Habe auch aufgehört

Hallo Guido, herzlichen Dank für das Willkommen. Das mit den Kilos sehe ich genauso. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag mit wenig Schmachtattacken. Liebe Grüße Petra

Hallo, auf anraten der Rauchfreilotsin Lydia erstelle ich mal einen eigenen Thread. Ich rauche schon 30 Jahre und hatte eigentlich nie gesundheitliche Probleme, also zumindest habe ich nichts gemerkt. Bis es vor paar Wochen los ging dass ich bei der ersten Zigarette die ich morgens beim Kaffee rauchen wollte fürchterlich husten musste und es in der Lunge weh tat. Alle weiteren Zigaretten rauchten sich dann problemlos. Aber ich hatte diese erste immer im Hinterkopf. Mein Sohn der auch Raucher ist hat vor kurzem fast mein gesamte Wohnung renoviert und bei Gesprächen über das Rauchen hat er mir gesagt dass er sich nicht mehr so wohl fühlt und das Rauchen aufgeben wird. Jedenfalls sind wir zu dem Ergebnis gekommen dass wir noch rauchen was da ist und dann aufhören, das war am 12.12.15 und seither rauchen wir beide nicht mehr. Ich kann noch nicht mal sagen dass es sehr schwer war, ausser Schlafstörungen am Anfang ging es eigentlich recht gut. Bis jetzt. Fühle mich auch eher befreit von den Zigaretten als dass mir was fehlt. Seit ein paar Tagen habe ich manchmal regelrechte Fressanfälle und kann diese auch nicht so richtig einordnen, ist das nun immer noch Verlangen nach Nikotin? Es sind also mehrere Faktoren zusammen gekommen (reonovierte Wohnung zählt auch mit) die für das aufhören sprachen. Viele Grüße Petra