Bin wieder hier.....in meinem Revier...

Liebe Wlma, du sagst es. Es ist wie es ist! Mach dir keine Vorwürfe. Wahrscheinlich hast du momentan anderes zu bewältigen,wobei ich dir viel Kraft wünsche.

Guten Morgen ihr Lieben, ich danke euch :smileumarmung: Mir geht es nicht gut. Möchte hier nicht darüber schreiben. Gibt es überhaupt einen Grund - dem Teufel wieder einen Raum zu geben? Es ist wie es ist! Leider! Bin seit zwei Wochen wieder am Rauchen. So ist es! Wie konnte das passieren? Alles was ihr mir nun schreibt, ist richtig. Ja - es gibt keine Entschuldigung. Keine Ausreden.....Ich habe wieder zum Giftstengel gegriffen. Und es ist ekelhaft. Will es nicht.....und tu es trotzdem. Muss los.... Ich wünsche euch einen wunderschönen Samstag! Viele liebe Grüße Wilma :smileumarmung:

Liebe Wilma, Glückwunsch zu 122 rauchfreien Tagen. Bleib dabei, du machst alles richtig. Ich bin sehr stolz auf dich! Viele liebe Grüße, deine Tina :heart:

Guten Morgen Wilma:) :champballoongift: Glückwunsch zu 120 rauchfreien Tagen...bzw. 4 rauchfreien Monaten! Einen schönen Tag und einen lieben Gruß stressless

Meine liebe Wilma, über deine guten Wünsche für meine Urlaubs- NR-Zeit habe ich mich sehr gefreut. Du hast vielleicht gelesen, dass ich das einigermaßen, d.h. mit doch einigen Schmachtern gut überstanden habe. Gestaunt habe ich, dass du nun auch schon weit über die hundert gekommen bist. Na ja 4 Wochen sind eine lange Zeit. Ich gratuliere dir ganz herzlich zu dem Erreichten und hoffe, dir geht es sehr gut. Eine gute Woche und viele liebe Grüße Gisela:butterfly::flowerblue::ladybug:

Meine Liebe Wilma, Wie geht es dir? Alle gut? Ich lass dir mal ein paar Grüße hier. schönes WE Bine:rose:

Liebe Wilma, mal wieder etwas spät,da ich nicht mehr so oft hier bin.Aber nimm meine Glückwünsche bitte noch entgegen!!!:champagne::balloonsheart:

Hallo liebe Wilma, wünschen Dir und Deinen Lieben einen schönen rauchfreien:wink: Sommer:sun-2: in der Hoffnung, daß Ihr von Unwettern / Überschwemmungen verschont geblieben seid:wink: [color=red][size=2]und viele Glückwünsche [/size][/color] [color=blue][size=2]zu 111 und 112 ( Notrufnummer :wink: )Tagen ohne Rauch:riesengrinser:[/size] [/color] In aller Freundschaft, mit lieben Grüßen aus Essen a. d. Ruhr Gabi + Manfred

Liebe Wilma, es freut mich besonders, dass ich dir heute zu [color=red]111 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr gratulieren darf. Das ist doch schon ein Ergebnis, dass von Ausdauer und Durchhaltewillen zeugt. Du hast eine gute Entscheidung getroffen. Ich hoffe, du hast die Verlangensattacken im Griff. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg. LG Dagmar

Liebe Wilma, auch von mir herzlichen Glückwunsch zur ersten dreistelligen Schnapszahl - auf dass noch viele folgen mögen... :smileumarmung: Liebe Grüße, Brigitte

:fireworks: [size=2][b][color=purple]111 rauchfreie Tage[/color][/b][/size] :fireworks: Gute Arbeit, liebe Wilma, und super cool vorgetragen. Alle Achtung! LG Sonja:valrose:

Hallo Wilma, wie ich lese, geht's dir gerade richtig gut! Das ist toll so und soll auch so bleiben ! :heart: Jaa, laufen ist toll, dass merke ich auch immer wieder. Manchmal fühle ich mich dabei, als könnte ich Bäume ausreißen! Das wäre früher echt unmöglich gewesen! Leider machen bei mir die schweren Beine manchmal ärger, aber das ist nicht sooo schlimm! Hauptsache die Luft ist da! Heute mache ich lieber ne Pause, ist definitiv zu heiß! Ich habe ein Fitnessarmband, dass motiviert unheimlich zum laufen! Und wenn es nur ein viel längerer Spaziergang am Abend ist! Und den Hund freut es auch! Ist ein kleiner Chihuahua und der braucht das ja eigentlich nicht so, aber schaden tuts ja auch nicht! :riesengrinser: Ich fühle mich momentan ein bisschen träge, aber kann mich zum Glück jeden Tag aufringen etwas zu tun. Einmal die Woche schwimmen ist auch wunderbar! Momentan hab ich ein paar blöde Gedanken von wegen, ich könnte doch mal wieder....so eine Zigarette schadet doch nicht...usw. usw. Aber ich kenne ja das ganze Spiel und hoffe die Gedanken verschwinden schnell wieder und erwischen mich nicht in einem schwachen Moment. Also weiter geht's und ich wünsche dir eine tolle Zeit bei diesem tollen Wetter mit ganz viel Sonne! :sun: Liebe Grüße Katja:sweatpea: