Leichter als gedacht...

Gratulation zum 5. Schnaps Anni :) Sehr gut fröhliches weiterwatscheln! :penguin: LG D

Das bin ich, denn er kommt immer überraschend, man glaubt es kaum, er lässt einfach nicht locker auch wenn es weniger wird. Aber ich kann stur sein und das sogar sehr gut :kaputtlachsmile: zu etwas muss es dies ja auch gut sein :riesengrinser:

Vielen lieben Dank lieber Aki für deine Glückwünsche. Kann es selbst noch nicht ganz glauben das es mittlerweile 55 Tage sind.

:flowerorange: Herzlichen... und weiter so. :balloons2::balloons:

Hallo Anni, auch von mir einen herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen rauchfrei. Du kennst ja nun schon die leichten und die schweren Zeiten und bist somit gut vorbereitet für die nächsten 40 Tage :P Gute Vorbilder gibt es nie genug! LG, Norbert :balloons:

Ich glaub auch, das er :nikotinteufelchen: immer mal wieder kommt und man immer auf der Hut sein muss. Das sollte jeder, ob leicht oder schwer, berücksichtigen. Wollte eigentlich allen Mut machen.... Mit der nötigen Sturheit hoffe ich einfach, das alle es auf ihre Weise schaffen, auch wenn es bei dem einen oder anderen schwerer ist. Ich kann nur sagen, das es mir wirklich besser geht. Danke! 40 Tage und ich freu mich richtig....

Hallo Aki, vielen Dank. Ich habe in letzter Zeit einiges hier gelesen und festgestellt, so wie Du sagst, es ist bei jedem unterschiedlich. Ich hatte es bis jetzt sehr leicht und war sehr überrascht. Ich hatte die ersten Tage auch Konzentrationsschwierigkeiten, war müde usw und habe bis jetzt immernoch Verdauungsprobleme. Aber alles in allem war es nicht so schlimm wie ich gedacht habe. Ich hatte bis vor ein paar Tagen nicht so viel Schmachtanfälle, und das meinte ich mit leicht. Aber so wie Du geschrieben hast, das kann dich jeder Zeit erwischen und mich hat es auch in den letzten Tagen erwischt. Hatte auf einmal richtig Schmacht und war ehrlich gesagt, total überrascht, da es bis jetzt ja nicht so war. Ich bin stur geblieben und bin dem nicht nachgegangen. Ich habe mir gesagt: Warum, Du hast es bis jetzt geschafft, dann brauchst Du es jetzt auch nicht mehr. Zum Glück sieht es jetzt wieder besser aus und grad ist es wieder leicht. Ich kann allen nur den Rat geben, haltet durch. Für mich hat es sich gelohnt... Liebe Grüße

Ja tatsächlich. Es ist leichter als gedacht. Mir geht es auch gut mit der Nichtraucherei. :) Die ersten Tage war es morgens tatsächlich komisch. Nach der Dusche allerdings dann alles ok. Ich bin froh, dass ich nicht mehr rauche. Es hat nur Vorteile. Mir fallen wirklich keine Nachteile ein :lol: Allen einen schönen rauchfreien Tag. LG Monica

[b]Herzlichen Glückwunsch [/b] :sweatpea: :rose:

Guten morgen... ich kann es gar nicht fassen, ich bin jetzt schon 40 Tage rauchfrei, juhu!!! Ich wünsche allen weiterhin viel Erfolg!

Hallo Topshot, ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg... Und glaub mir, es wird immer einfacher. Das der Zigarettenrauch stinkt, da gebe ich dir Recht. Da sieht man mal, wie man selbst gestunken hat als Raucher. Mir ist es auch erst so richtig aufgefallen als ich aufgehört habe. Schöne Grüße

Hi Anni, ich glaube auch das nur die Methode ganz oder gar nicht langfristig erfolg bringen kann. Bin jetzt 3 Tage ohne. Hab vorher schon viel und auch blöderweise gerne geraucht, wie du sagst aus Gewohnheit. Es ist wirklich so. Mich stört allerdings jetzt schon der Zigarettengeruch. Es ist nicht so das ich dadurch dann Verlangen bekomme selber eine zu rauchen, ich finde einfach das es bestialisch stinkt. Dir weiterhin viel Erfolg :-) LG