Heute rauche ich nicht, weil

. . . ich achtsam mit mir und meiner Gesundheit umgehe :ideebirne:

Warum sollte ich

überhaupt kein Grund dafür besteht :wink:

ich schon ganz aufgeregt bin...2x 1000-Tage Feier...da bleibt wieder keine Zeit zum quarzen :wink:

schon ganz aufgeregt bin...2x 999-Tage Feier...da bleibt wieder keine Zeit zum quarzen :wink:

[quote="Betty57"] Ich habe auch 40 Jahre lang richtig viel geraucht und kann es gar nicht glauben, dass ich Nichtraucherin bin Punkt ich bin so stolz auf mich, und manchmal habe ich Angst dass es ein Traum ist Punkt aber es ist die Wirklichkeit und ich freue mich so auch wenn ich zwischendurch mal oft Schmachter habe. Aber er geht schneller wieder weg und ich habe meinen Strohhalm:taenzerin: [/quote] heute rauchen wir nicht, weil wir stolz auf uns sind Punkt

[quote="Betty57"] [quote="KlausRausB"] [quote="Betty57"] [quote="KlausRausB"] ich heute gemerkt habe, dass die Sucht mich immer noch in ihren Fängen hat :bang: [/quote] Hallo Klaus, nach so langer Zeit? Kannst du mir bitte sagen, wie du das gemerkt hast [/quote] ich hatte starkes Verlangen eine zu rauchen.Mag vielleicht sein, dass es bei anderen nicht so ist, aber ich habe 40 Jahre geraucht und da sind knapp 14 Monate Rauchfreiheit ein Möwenschiss :-) [/quote] Danke schön für deine schnelle Nachricht, hätte ich nicht gedacht. Aber wie gesagt, wir Bleiben Nichtraucher und ich finde es schön, Nichtraucher zu sein. Denn gerade jetzt in der Quarantäne Zeit würde ich den ganzen Tag nur qualmen, und mir dann noch über meine Gesundheit Gedanken machen [/quote] nix zu danken.Ich will auch auf jeden Fall NMR bleiben!Ich ärgere mich immer noch, dass ich nicht viel viel früher damit aufgehört habe.

[quote="Betty57"] [quote="KlausRausB"] ich heute gemerkt habe, dass die Sucht mich immer noch in ihren Fängen hat :bang: [/quote] Hallo Klaus, nach so langer Zeit? Kannst du mir bitte sagen, wie du das gemerkt hast [/quote] ich hatte starkes Verlangen eine zu rauchen.Mag vielleicht sein, dass es bei anderen nicht so ist, aber ich habe 40 Jahre geraucht und da sind knapp 14 Monate Rauchfreiheit ein Möwenschiss :-)

[quote="Betty57"] [quote="KlausRausB"] heute nur futtern und feiern angesagt ist-da bleibt einfach keine Zeit für son Dreck. [/quote] Super einstellungen:balloonmix: [/quote] Hallo Betty, na die Einstellung muss ja auch so sein, sonst wird es mit dem Ausstieg schwieriger(empfinde ich so): :award:

weil ich mich selbst liebe und ich aufgehört habe mich selber zu sabotieren..

heute nur futtern und feiern angesagt ist-da bleibt einfach keine Zeit für son Dreck.

.....das Leben viel schöner ist ohne Qualm und Rauch