Guten Abend Ronny, lese gerade ein wenig im Forum und .....bei mir ist es.... leider anders ich behalte alles für mich und nehme an Gewicht zu:(:x ich freue mich über Deine Antwort :wink:.... Hoffentlich nicht`s Schlimmes ? Hoffentlich warst Du beim Arzt :wink: Eine gute Nacht wünschend.... aus Essen an der Ruhr Manfred

Hallo Ronny, dir auch einen guten Beschluss und alles Gute für das neue Jahr. Klasse, dass du keinen Schmacht mehr hast, sehr schade, dass du so Stoffwechselsorgen hast. Ich sage dir wie Blondie: bitte geh zum Arzt und lass das Abklären, denn so was laugt ja den Körper auch aus. Alles Gute, vor allem Gesundheit, wünscht dir Andrea

Hi, Dann melde ich mich vor Jahreswechsel auch nochmal hier zu Wort. Rauchen ist kein Thema mehr bei mir, nicht ein wenig Schmacht verfolgt mich mehr. Dafür hab ich seid einiger Zeit das Problem das ich so gut wie keine Nahrung mehr in meinen Körper halten kann, also ob mein Körper alles abstösst.:cry: Mein Stoffwechsel muss so dermaßen aus dem Fugen geraten sein, das ich auf den Zahnfleisch gehe was das Thema angeht. Evtl. ist es der Stress (den ich so direkt nicht merke) der sich so auf mein Verdauungstrakt legt, wo ich vorher meine Zigarette für hatte? Bin echt am Verzweifeln, es führt mich nicht an die Zigarette zurück, aber es ist niederschmetternd. Ausgehen und was schönes Essen? So gut wie unmöglich bei mir , bin leicht verzweifelt. Ich wünsch euch ein guten Rutsch. Gruß Ronny

[quote="berghex"] Ach da hab ich 55Tage geschrieben und dann war die eine fünf weg Entschuldige bitte [/quote] Dafür brauchst du dich nicht entschuldigen. Es freut mich das du mich besucht hast :wink:

[quote="rauchfrei-lotsin-andrea"] Und um deine geringe Zunahme beneide ich dich, wie machst du das :roll:? Herzliches Schulterklopfen für dich Andrea [/quote] Man sollte hier Fairnesshalber sagen, das ich bei meiner ersten Rauchfreiphase von November bis Januar 8 Kg zugenommen habe und die bis heute auch nicht runter sind. Also Keep Smile :)

Hai Ronny, gerne stoße ich mir dir an auf deine hervorragenden 55 Tage! Auch gerne mit Wasser, bzw. Fruchtsaftschorle. Deine Entkopplungen in deinem Hirn sind super, wenn du nicht mal mehr am PC Schmacht hast, ich gratuliere. Und um deine geringe Zunahme beneide ich dich, wie machst du das :roll:? Herzliches Schulterklopfen für dich Andrea

[b]55 Tage[/b] Schnapszahl, darauf hebe ich einen. :) Aber nur ein Schluck Wasser. Mir gehts supi, kein Verlangen. Keine Nikopastillen notwendig, war es ja schon nach 3 Tagen nicht mehr. :-? Das verlangen allgemein nach einer Zigarette lässt immer mehr nach das wird mir gerade beim Schreiben dieser Sätze bewusst, das ich selbst am PC keine Schmacht verspüre. Auch das mit dem Zunehmen habe ich im Griff, 1 Kg im 55 Tagen das passt. Haut rein ihr Lieben Gruß Ronny

Hey Ronny, klasse, super, oberaffen... du mit deinen 38 Tagen! Und das mit Polenmarkt in der Nähe! Und weißt du nicht, dass Eigenlob wie in deinem Falle stimmt und nicht stinkt? Wenn es so berechtigt ist wie bei dir? Nur weiter so, freu mich auf deine nächste Meldung! Andrea

Huhu Freunde, ich danke euch erstmal für Glückwünsche zu meinem "20.". Dieser ist ja jetzt auch wieder schon einige Tage her, um es genau zu nehmen ganze 18 Tage :D 38. Tage zeigt die Uhr. Wahnsinn 8) Kein einzigen Nikotinkik brauchte ich in letzter Zeit, das ist so Crazy. Bin vor 3 Stunden rein vom Urlaub, war mit Frau und Hund in Swinemünde (polnische Ostsee) gleich hinter Ahlbeck. Ohman hatten wir ein schönes Wetter, haben es genau richtig abgepasst die goldene Oktoberwoche. :D Was in Polen die Zigarettenpreise angeht muss ich euch ja nicht sagen (nein ich mein nicht unversteuerte vom Polenmarkt) sondern die mit Banderrolle, 3,80 € hätten meine heiss geliebten Glimstängel gekostet. :lol: Aber ich bin standhaft geblieben und hatte ehrlich gesagt nie ein Gedanken daran vergoldet rückfällig zu werden. Im Urlaub, da wo man als aktiver Raucher nie mit dem Gedanken gespielt hätte ohne Kippen loszufahren *grins* Urlaub genossen, ohne Kippe WAHNSINN!!! Sorry das ich mich hier Eigenlobe, aber das Lob riecht besser als Zigarettengestank ;-) Grüßle Ronny

Hi Ronny, erst einmal :congratchamp: auf deine [size=2][color=red]20 Tage[/color][/size] aber sei vorsichtig, auch wenn es bis jetzt gut läuft ist man vor dem :evil: nie sicher. Hier ein :gift: Sturheit:bang: bei Bedarf öffnen. kick ihn in die Wüste:fussball: Gruß Reinhold

Hi Ronny, wie läuft es denn so? Hier bei uns im Nordosten war das Wetter besser als vorhergesagt und so konnte ich den ganzen Tag im Freien verbringen, war schön. Du hast auf dem Zähler ne Primzahl (19 ist doch eine - Oder?) egal, dafür wird auch ein :fireworks: abgebrannt. Schönen Sonntag wünscht Hagen

Hi Leute, die "Login" freie Zeit überstanden. Und der Tacho läuft immer noch :) Das positivste an der ganzen Geschichte: Ab morgen sind es zwei Wochen ohne jegliche Nikotinersetzpräperate. Zwei ganz bremsliche Situation hatte ich, vor gut einer Woche wurde eine sehr gute Kollegin von mir auf Arbeit fristlos entlassen, Gründe unklar. Junge Junge da musste ich tief durchatmen, sonst wäre es echt passiert. Hatte mich dann gleich mit ein Fischi und einer Menge Arbeit abgelenkt. Diesen Montag dann nochmal ein so richtiger schöner Tiefpunkt. Schlecht Laune hoch drei, meine Frau konnte mich erst den nächsten Morgen wieder ansprechen weil ich so "himmlich" drauf war. :bang: Aber sonst alles Palletti zurzeit, läuft echt super. Leider habe ich noch nicht begriffen, das ich mehr Trinken muss um nicht mehr zu Essen wie sonst. Hab schon wieder ein stolzes Kilo mehr drauf.:| Für deine Glückwünsche danke ich dir Hagen, läuft bisher wirklich besser als Gedacht. Vorallem weil ich wirklich kein bisschen Entzugerscheinungen habe, außer etwas Hippelig und ein wenig Schwitzen aber das ist echt auszuhalten und verlangt aktuell nicht wirklich viel von mir ab. Ich bin gespannt. Gruß Ronny