Die erste Woche ist geschafft! Weiter geht es!

Hallo liebe Christy, vielen Dank für deinen netten Besuch bei mir.:smileumarmung: Wie positiv du den Rauchstop angehst finde ich klasse! Bald hast du die ersten 3 Wochen geschafft. Besonders super finde ich deinen Satz: [quote]Dieses Frühjahr wird bestimmt eines der besten in meinem Leben! [/quote] Genau SO, mit dieser Einstellung, wird sich das auch verwirklichen. Nichtrauchen hat tatsächlich NUR Vorteile, und wem es gelingt, sich diese Vorteile immer wieder bewusst zu machen, der wird auch nicht mehr der Versuchung, nur mal eine einzige zu rauchen, erliegen. Du machst das echt prima. Das ist mir anfangs nicht so gut gelungen. Es gab immer wieder mal Momente, in denen ich dachte:"Ach komm, eine zwischendurch zur Belohnung..." Wie furchtbar, wenn ich da tatsächlich nachgegeben hätte.:x Wir sind auf dem einzig richtigen Weg! Immer schön dem :evil: die kalte Schulter zeigen.:wink: Ganz liebe Grüße Ulla

Hallo Liebe Christy :-) also du bringst so schönen frischen Wind hier ins Forum und ich freu mich immer wenn ich irgendwo von dir lesen kann, da du immer so toll positiv eingestellt bist und deswegen lasse ich dir auch mal ein schönes :flowerorange: hier und hoffe du hast kurz Zeit auf ne Tasse :kaffeedonout:, denn mir gefällt es hier bei dir :-) so dann mache ich dir mal den :kaminfeuer: an, denn es ist so kalt und husche mal wieder weiter :-) lg Tanja

Huhu Christy, ich komme mal kurz in Deinem Wohnzimmer vorbei, bringe eine Tasse :coffee: mit und ein paar Kühlpads für die geschwollenen Augen. Du hast durchgehalten und dem Stinkstiefel gezeigt, wer das sagen hat. SUPER!!! Irgendwann wir er es auch kapieren. Nun mal im Ernst. Das mit den Heulattacken kann ich gut nachvollziehen. Ich musste zwar noch nicht weinen, aber ich stand schon so manches Mal kurz davor, mich in mein Bett zu verkriechen und zu heulen, was das Zeug hält. Ich finde, alles ist erlaubt, außer rauchen. :-) Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!!! Lieben Gruß Nicole

Hallo Christi, Der Schwindel und die Achterbahnfahrt des Blutdrucks können auch vom Entzug kommen. Um sicher zu gehen, lass es doch vor der OP noch mal abchecken. Ich hoffe aber, dass es dir heute besser geht und sich alles eingependelt hat. Ich drücke dir die Daumen, für die OP. Was würde dich auf andere Gedanken bringen? Wie war das Theater gestern, was hast du dir angeschaut. Magst du erzählen? LG Bine :rose:

Liebe Christy, auch ich möchte Dir einen kleinen Gegenbesuch abstatten und Dir zu 16 Tagen Nikotinfreiheit gratulieren. Du klingst so zuversichtlich und happy, da ist der Rest für Dich ein Klacks. :balloons2: Für Deine OP wünsche ich Dir ganz viel Glück und eine schnelle Genesung. Lieben Gruß Nicole

[color=green]Hallo Funny, Danke für Deine Glückwünsche und bin schon auf dem Flug:butterfly: zum nächsten Ziel[/color] lg helga

Guten Morgen liebe Christy, danke für deinen Besuch bei mir und die guten Wünsche:wink: Bei dir ist aber auch wieder ein Glückwunsch fällig!!!! Respekt und Glückwunsch zu [size=2]15[/size] Tagen Rauchfreiheit!!! :balloonsheart::fireworks: Dein Spruch ist wunderschön! Ganz liebe Grüße und weiter so!!! Ulla

Hallo Christy :-) alles Liebe und Gute zu [size=2]14 Rauchfreien Tagen = zwei Wochen [/size]ohne diesen erbärmlichen Glimmstengel :fireworks: danke für den schönen Spruch, den werde ich mir auf eines meiner Post-its schreiben :-) du hörst dich echt super an und ich bin auch total glücklich nicht mehr zu Rauchen und diese Freiheit zu erleben ;-) dennoch mache ich mir meine Gedanken um einfach einen Schlüssel zu mir selbst zu finden um das zu tun was ich möchte und nicht die Sucht :-) Dennoch bleibt immer mein oberstes Gebot "nie mehr einen Zug" denn man liest sooft wie gefährlich dies sein könnte. Schön das du auch privat die Unterstützung hast und mir hilft es auch das ich nicht mehr so viel mit Rauchern zu tun habe, aber auch mein mittlerweile empfindliches Näschen hebt sich sofort wenn jemand vom Rauchen kommt :-) aber ist für mich auch die Abschreckung pur. So dann watscheln wir mal schön tapfer weiter in ein schöneres Rauchfreies Leben :quartfoil: lg Tanja

Hallo liebe Christy, du machst das toll, schick ihn einfach zum Teufel. Schau auf das, was dir hilft und dir gut tut. Nun bevor ich es vergesse, du hast heute den zweistelligen Bereich erreicht. Dazu gratuliere ich Herzlich [color=purple][size=2]10 Tage [/size][/color]geschafft.:balloonmix: Mach weiter so. LG Bine :rose:

Hallo liebe Christy, tolles Gefühl, zweistellig zu sein was?:D Vielen Dank für deinen netten Besuch und herzlichen Glückwunsch zu [size=2]10 Tagen Rauchfreiheit![/size] :balloonsheart: Ich finde, bei dir hört sich das prima an. Musst mal in meinem Thread lesen, was ich für Zweifel und Ängste hatte... Wie ein Kleinkind, das pfeifend durch den dunklen Wald stolpert... Mein Gott nee, richtig memmenhaft habe ich mich verhalten:cry: Inzwischen habe ich kapiert, dass das unbegründet war. Es passiert ja nichts. Die Schmachter dauern nicht ewig an und werden mit jedem Tag weniger. Dann kommt erst die Verwunderung, und danach der Stolz. Der Anfang ist wichtig, und jeder Tag ohne Ziggi, den wir unbeschadet überleben, stärkt unser Selbstwertgefühl. Atemübungen und schöne Gedanken sind ein toller Tip. Die schönen Gedanken haben ja auch ihre Berechtigung. Denn WIR befinden uns auf dem Weg zu unserem Wunschziel und lassen jeden Tag der Vergangenheit ein Stück hinter uns. Dass dein Mann Nichtraucher ist, macht es einfacher. Meiner war es auch, aber ich Doofe habe trotzdem weiter gequalmt. Zwar nicht in der Wohnung, aber trotzdem bescheuert:oops: Aber jetzt marschieren wir weiter und immer weiter :tanzendepinguine: Der :evil: kann uns mal. Die paar Minuten, die der um die Ecke blickt, schaffen wir locker:wink: Wünsche dir und deinen Lieben einen guten Rutsch ins Neue, rauchfreie Jahr! GlG Ulla

Liebe Christy,:penguin::penguin: Heute nicht !!!!lass uns zusammen gehen. LG Karo

Hallo Christy, fühlt sich echt gut an , 8 Tage nicht Rauchen.......:D....... wenn dir Jemand vor vier Wochen gesagt hätte,Dass Du mal eben 8Tage nicht rauchst dann hätteste ihm den Vogel gezeigt:) Super,super und alles nur weil Du die nächste gelassen hast....... warum? WEIL DU ES SOOO WOLLTEST :sun: Ich lass Dir die Sonne da,für postive EnergY LG Karo