Guten Morgen zusammen und euch allen ein frohes, gesundes und rauchfreies Neues Jahr!
Ich bin seit 11 Tagen rauchfrei und auch sehr glücklich darüber. Sogar Silvester mit Alkohol hat problemlos funktioniert. 8)
Was mich aber echt beschäftigt, ist meine Gesundheit. Meine Nebenhöhlen sind mittlerweile permanent zu trotz Nasendusche, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und frischer Luft. Das gleiche gilt für meine Bronchien, ich kriege im Moment eher schlechter Luft als vorher. Hat das irgendjemand auch gehabt nach dem Aufhören? Ich fühle mich, als wäre ich permanent erkältet, seit ich rauchfrei bin.
Danke und lieben Gruß
Melanie