Ach so, hatte ich doch vergessen: Das Klopfbuch!! Es ist von Dirk Treusch, gut bewertet, es heißt: Klopfen gegen Rauchen. Ich habe es nicht zu Ende gelesen, bin an der Stelle mit dem Klopfen nicht angelangt. Soll prima sein! Liebe Grüße an diesem schönen Sonnentag! :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun:

Guten Morgen, lieber Hans, danke für Deine Grüße!! Nach dem Yoga komme ich topfit mit viiiiel frischem, heißem :coffee: zu Dir! Mir hab' ich auch einen :coffee: mitgebracht! Wie geht es Dir heute? Hier ist alles prima, der Kurs war absolut spitze, bin so froh, dass ich es ausprobiert habe! :kaputtlachsmile: Überlege mir sogar, ob ich ab nächste Woche mit dem Rad dorthin fahre :radfahren:. Ist an sich nicht viel, 7 km, doch wenn ich total kaputt da ankomme, ist nix gewonnen. und komme ich danach überhaupt zurück? :kaputtlachsmile: Ich wünsche Dir für heute, dass Du einen langen Atem hast... viel Luft, viel Kraft, viel Freude und Spaß und überhaupt gar keine auch nur winzigen Gedanken, die Dich nicht froh machen! Nur ein inneres Strahlen!! :riesengrinser: Alles Liebe, bis morgen, Sandra

Wunderschönen guten Morgen :sun-2: Einen tollen Tag wünsche ich Dir natürlich auch :D Eine 1 1/2 Wochen ohne Sport... das heißt danach ist Muskelkateralarm.... :kaputtlachsmile: Kein Problem :D Wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche :D GGLG Manu

mein lieber see :teddy: ick komme mal angekuschelt :smileumarmung::cat: schnurrrrrrrrrrrr und wünsche dir eine gute nacht. :screensaver: und morgen einen tollen wochenstart. knuddeldich tina :smileumarmung::sweatpea:

Danke lieber Hans, für deine Glückwünsche :smileumarmung: Und wenn Du sie verpasst hättest, wäre es nicht so schlimm. Du bist hier bei so vielen Unterwegs, da hätte so was auch mal untergehen können :D Habe mich heute für Dienstag zum Sport verabredet... Yeah, :taenzerin: es geht wieder los :D Wünsche Dir einen gute Nacht :sleep: GGLG Manu

:sleep: Danke! Für Dich auch eine schöne Woche! Bis die Tage :zzz:

Hallo Hans. Wollte nur mal nach Dir sehen und fragen was die Luft macht? Ich wünsche dir einen schönen Abend, eine gute Nacht :zzz::screensaver: und morgen einen tollen Tag :radfahren: LG Pamina

Lieber Hans, danke, dass Du mich besucht hast, mir gratuliert und mich aufgebaut hast!!! War so schön und ich hab mich echt sehr gefreut!! Wie läuft es denn bei Dir im Moment? Alles gut?? Ich nehme mir jetzt ein Stündchen, um mal wieder ganz bewusst in einem Nichtraucherbuch zu lesen - muss einfach meine Motivation ein wenig auffrischen und habe da noch einiges Ungelesene, im Moment dieses Klopfbuch. Kennst Du das auch? Bin noch nicht weit! :lesenalsablenkung: Dir einen schönen Sonntagabend!!! :smileumarmung: :ladybug:

Hallo Hans, Danke für deine Besuche bei mir.... es ist immer schön wenn Besuch kommt, besonders an den Wochenenden. Ich lass dir noch ein paar :flowers: da und :penguin: wieder weiter LG! Tami

Hallo Hans, vielen Dank für die netten Sonntagsgrüße! Ich wünsche Dir und all Deinen Besuchern auch einen schönen Tag! :D:D:D Bis bald und liebe Grüße Frido

Hallo Hans, Mir geht es gut. Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, dass mich diese Kreatur :evil: gepisackt hat. Bevor ich wieder zur Kippe greife, fahre in das schwedische Möbelhaus in Essen, in diesem Katalog habe ich etwas gesehen, dass passt gut ins Gästezimmer. Du siehst, die Kohle ist verplant und kann nicht mehr für Kippen ausgegeben werden.:riesengrinser: der :nikotinteufelchen: hat es sehr schwer bei mir. LG Regina

Danke lieber Hans, über das Gedicht habe ich mich sehr gefreut :butterfly: Dir einen schönen Abend und Sonntag LG Violletta