Unglaubliche Dinge passieren...

Ahoi Ihr, So, wie ich sehe steht bei mir nun eine 40, das ist unglaublich für mich denn die Zeit verging irgendwie sehr schnell . Die letzten Tage verbrachte ich nicht Sport frei verbracht sondern war jeden Abend im Fitnessstudio. Das tut mir echt gut wenngleich meine Muskeln auch echt weh tun bzw. das , was man an diesen Stellen vermuten sollte. Meine Begleiterin - hier derzeit noch im falschen Forum- kommt mit, das macht es einfacher finde ich . Irgendwie träume ich derzeit nichts mehr. Gut so denn die Nummer mit den Träumen vom Rauchen waren echt ätzend und anstrengend. So vergeht jeder Tag ohne Kippen bei mir , kein Husten mehr, Treppen steigen endet nicht mehr in Atemlosigkeit und ich kann mich nicht beklagen. Das Alles soll nicht heißen , dass ich dennoch sehr oft an den Mist denke. Ich hoffe nur, das wird nun auch bald mal weniger. Euch an schönes Wochenende. Ahoi, Tom

Hey neuer Tommy, hast du eigentlich immer noch diese gruseligen Träume, von denen du am Anfang berichtet hast? Oder sind schon bessere Zeiten angebrochen? Dies feste hoffend wünsche ich dir einen flauschigen Abend und eine geruhsame Nacht!

[quote="Newtommy"] ... Gestern kurz im Fitneßstudio vorbei geschaut, 3 Minuten Fussweg von der Wohnung, also ideal gelegen. Machte einen guten Eindruck, heute um 17 Uhr Probetraining mit anschließender ambulanten Sauerstoffzelt Behandlung:D ... [/quote] Ich hoffe, das war als Witz gemeint?:| Weil dann würd ich die Mund-zu-Mund-Beatmung doch vorziehen :lol: Fitnessstudios sind ne prima Sache und genau das Richtige für uns Giftbefreite! Also "Sport frei", wie man in der DDR zu sagen pflegte (und heute auch nicht müde wird, zu wiederholen...). Und Sauna hinterher nicht vergessen!

Mein Ansatz für Heute : Moin zusammen und Danke für Euren Besuch bei mir. Hoffe Euch geht es gut und unser Leidensweg wird gemeinsames Leid bleiben bis er dann zur Jubelstraße komplett geworden ist für uns, nimmt ja bereits gute Züge an:|:|:|:| Gestern kurz im Fitneßstudio vorbei geschaut, 3 Minuten Fussweg von der Wohnung, also ideal gelegen. Machte einen guten Eindruck, heute um 17 Uhr Probetraining mit anschließender ambulanten Sauerstoffzelt Behandlung:D Mal sehen wie es dann morgen gehen kann. Ich wünsche Euch einen schönen Tag. Tom

Hallo Tom danke für deinen Besuch in meinem Wohnzimmer.Glückwunsch zu 5 Wochen + 1 Tag .ja so schaffen wir uns von tag zu Tag ,und irgendwann hast du dann 10 dann 11 Wochen und dann denkst du ach eigentlich ging die Zeit schnell vorbei .Wir schaffen das von Tag zu Tag und von Woche zu Woche.L.g.Doro

[quote="Newtommy"] ... ist momentan eher noch die Nummer "und wieder hat was gefehlt". Nee, gar nichts hat gefehlt und wenn dann Alles nur die Zigaretten sicher nicht . ... [/quote] Oh ja, ich weiß nur zu gut, was du meinst. Diese vermeintliche ________________ Lücke. Aber Sophie schlägt einen alternativen Satz vor, den wir uns immer sagen. Wie könnte deiner heißen? Für mich gerade immer öfter "3x15 Sit-Ups stattdessen..." Oder etwas alltagstauglicher: "Atemzug um Atemzug mehr Freiheit" oder sowas. Vielleicht weißt du ja etwas weniger Pathetisches... Ich gewinne jedenfalls tatsächlich gerade stückchenweise Freiheit. Mehr Konzentration auf das, was im Leben zählt. Es gibt sie, diese guten Momente! :gift:

Lieber Tom Danke für Deine Worte in meinem Wohnzimmer. Du schreibst, es fehlt etwas. Versuche doch einmal, diesen Satz durch einen anderen zu ersetzen und wann immer er auftaucht, sagst Du laut den anderen, ermunternden, leichteren, positiveren! Sowas nennt sich Affirmationen und glaub mir, die haben einen Einfluss auf unser Leben. Probiers doch mal aus :roll: Kannst jedenfalls stolz sein auf 36 rauchfreie Tage und ein erneut rauchfreies Wochenende. Das wird besser und du schreibst ja selber, unglaubliche Dinge passieren und werden noch passieren ohne Gift und Gestank. Glaub einfach fest daran!!! Liebe Grüsse Sophie

Update zum Beginn dieser Woche: Krasses erneutes Wochenende ohne Rauch. Hmm, irgendwie scheine ich mich daran zu gewöhnen. Muss mir das nur irgendwie bewusst machen, ist momentan eher noch die Nummer "und wieder hat was gefehlt". Nee, gar nichts hat gefehlt und wenn dann Alles nur die Zigaretten sicher nicht . Claudia Dir lieben Dank. Mariane, das weiss ich und beruht auf Gegenseitigkeit weißt ja. Schöne Woche Allen. Tom

Hallo Tom, etwas spät dran aber vom Herzen Herzlichen Glückwunsch zu 35 Tagen = 5 Wochen rauchfrei! :fireworks::fireworks: Alles gute weiterhin Claudia

Ich drücke dir immer die Daumen. Ein Wunder, dass du das bis hierher geschafft hast. Meinen Respekt hast du dafür. LG Mariane

Hi Tom. gratuliere zu 35 rauchfreien Tagen bzw. 5 Wochen ohne Sargnägel. Kannst stolz sein, super gemacht. :fireworks::fireworks::fireworks::fireworks::fireworks::fireworks: Liebe Grüße Petra

Update vom Seebär: Heute ist Sonne pur. Wird langsam Zeit. Setz mir mal die Kopfhörer auf und und tadel ein wenig durch den Wald. Total schnell verging bis jetzt die Zeit mit den 35 Tagen. Ganz lieben Dank für Eure tollen Meldungen, das macht wirklich stark und tut gut. Euch allen einen tollen Tag, freue mich hier sein zu können und zu bleiben . Take care, Tom