Mit einem Thema gehe ich noch lange nicht Heim....:-) oder...mein eigener Stammtisch!!

Hallo Chris, was sehe ich da, wo ich gerade in meinem alten Wohnzimmer nach ganz was anderem suche? 5 Tage? Und das letzte Mal, dass wir von dir gehört haben war voriges Jahr um diese Zeit? Willkommen im Club der Wiederholungstäter, der immer - neu - Anfänger, der Niemals - Aufgeber! Wir schaffen das! Wie geht’s dir inzwischen nach schon wieder fünf Tagen? LG Sonja :sun:

Danke!!!! 48 Tage sind bei mir 1440 Ziggis...krass oder?? Greets Chris

Hallo ihr lieben Nichtraucher, ich bin noch dabei!!!!!!.....War leider im KH..dreifacher Bandscheibenvorfall..:-(...ich frag mich, für was ich seit Jahren meine Muskulatur trainiere....grummel..also es gibt mich noch und ich bin auch rauchfrei...so what...:-) Ich werde bis zum Jahresende nicht mehr so oft hier sein können...ziemlich viel um die Ohren...mir fehlen ja drei komplette Wochen...ich muss noch Geschenke...usw...usw...:-) Also erstmal....habt einen schönen Tag..ich schau später nochmal rein... Cheers Chris

Guten morgen, Chris! Ich gratuliere dir nachträglich noch zu 3 Wochen :congratchamp: Wird es inzwischen schon ein bisschen leichter bei dir? Ich wünsch dir weiterhin viel Kraft! Wir schaffen das! Liebe grüße von lucy :wink:

Ich gratuliere dir auch ganz herzlich und geh den Weg weiter,auch wenn es oft sehr schwerfällt. Zum Ausheulen sind wir ja da. Es wird wirklich mit der Zeit einfacher, so blöd sich dieser Spruch auch anhört.:birthdaycake::congratchamp:

Hallo ihr Nichtraucher, ja schon cool irgendwie 3 Wochen...auch wenn es immer noch schwer fällt...ich bin froh hier bei euch heulen zu können...das macht es einfach erträglicher...muss jetzt weiter arbeiten..hoffe, dass ich nächste Woch mehr Zeit für euch habe..nice weekend... Greets Chris

Na bitte, geht doch! :P :congratchamp: 20, super! Viele Grüße Silke

Hallo ihr Süssen....also außer der Tuppes, der ist bestimmt nicht süss..:-)..., ich danke euch für die netten Worte, Ratschläge und Durchhalteparolen....ich bin noch clean...nur total im Stress..die Arbeit frisst mich auf...leider...wie gut das ich jetzt wieder ein kleines Hundemädchen habe...das gibt mir wieder neue Kraft.... Ich habe mich gestern mit einem Essen im Kraftwerk Oberursel belohnt...das ist schon Haute cuisine mit Guide Michelin – X Gault Millau – 15 Punkte | 2 Hauben Es gab Label Rouge Lachs....mit Risotto, Parmesan und einem sehr interessanten geschäumten Gemüse...mmmhhh...davor eine Kurbiscremesuppe mit Chilli und Ingwer sowie Garnelen...schlabber.... und zum Abschluss einen herzhaften Bergkäse..getrunken ein Glas Champagner einen Martini und ein Lager Bier...so....hungrig???..:-)....:-) Greets Chris

Hallo Chris... Ich danke dir für die Gratulation... Wie ich gesehen habe, gehst du auf die 3 Wochen rauchfrei zu..... SUPER und nochmal SUPER:balloonmix: Kämpfe weiter nicht aufgeben, auch wenn die Gedanken in eine andere Richtung schweifen... Du schaffst das..... Lieben Gruss Conny

Hallo Chris! Hier wird nicht ausgestiegen! Du bleibst mal schön an Bord! Nee mal im ernst... Du hast doch schon fast 3 Wochen. ..lass dir das von dem :evil: nicht kaputt machen und es ist nur deshalb gerade so schwer,weil er um deine Seele kämpft.er merkt,dass du ihm langsam, aber sicher entgleitest und jetzt gibt er nochmal alles. Das ist komisch. Bei meinen vielen aufhörversuchen war es die ersten 2 Tage richtig scheisse, dann wurde es besser und war richtig gut , bis ich nach ca.3 wochen (mal früher,mal später) vom rauchen geträumt habe. Davon dass ich geraucht habe.bin davon aufgewacht und war immer ganz fertig mit der Welt. Ernsthaft, das ist mir ganz oft so ergangen. Keine Ahnung, woran das liegt, vielleicht wirklich daran dass der :evil: es nochmal probiert :| Jedenfalls wurde es nach den raucher träumen irgendwann wirklich besser. Ich wünsch dir Kraft!! Liebe grüße von der luzzy

Hi Chris, ich bleib auch unkostümiert. Die Übung zur Erdung kenne ich auch, es funktioniert sogar im Sitzen, sogar mit Schuhen an den Füßen, wenn es nicht angemessen ist, sich die auszuziehen. Auch möglich ist das Einatmen gegen den Widerstand, indem Du Deine Lippen etwas zusammenkneifst. Das geht auch in Gesellschaft, ohne dass jemand dumm gucken muss. Heute, heute wird nicht geraucht. :quartfoil: Ich denk an Dich und drück Däumchen. Silke

Nein, lieber Chris, nicht alle haben sich ein Kostum angezogen, mich z.B. gibt's noch ohne Kostüm. Und ich drücke dir sehr gerne die Daumen, dass du diesen Tag schaffst, Stunde für Stunde. wie belohnst du dich heute Abend? Und bekommst du wieder Bodenhaftung? Du könntest zum Beispiel deine Schuhe ausziehen und die Fußsohlen auf den Boden drücken und dich Erden (im Stehen). Dich wieder verwurzeln im Boden indem du dich darauf konzentrierst, was du durch dien Socken spürst. Oder an deinen nackten Fußsohlen. Vielleicht diese Übung nicht gerade dann machen, wenn der Chef reinschaut? Ich meins Ernst, diese Übung hilft mir Heute oft noch... Durchhaltegrüße an dich schickt Andrea