es lohnt sich

Hallo Ralf, jetzt will ich mich auch einmal in deiner Stube umsehen:D Ich hab dir Blumen mitgebracht, :flowerblue::flowers::flowerblue: ich wusste nicht ob du schon wieder ein Gläschen trinken darfst. Ich stelle dir mal ein Fläschchen :champagne:hin:roll: Für später :gefsmilie: Ich gratuliere dir zu [size=2]11 Wochen rauchfrei[/size] [b]immerhin, an so einem bedeutenden Datum wie 11.11.... soviel ich weiß, für einen "Kölsche Jung" ein besonderer Tag im Kalender. dass muss dir erst einmal jemand nachmachen:riesengrinser[/b] Ich wünsche dir alles Gute! Liebe Grüße Herta

Lieber Ralf Herzlichen Glückwunsch zu deiner 7, Schnapszahl:congratchamp: 11 Wochen rauchfrei, passt zum heutigen Datum:lol: Wünsche dir einen wunderschönen Tag Liebe Grüße Gaby

Lieber Ralf Super heute hast du 11 Wochen!!! Geschafft Am 11.11 Das muss man erst mal nachmachen:-) Sei stolz auf dich :balloonsheart: Lg sandy

Hallo Ralf, herzlichen Glückwunsch zu 77 erreichten Tagen, 11 Wochen. Was für eine tolle Leistung. :like: Ich hoffe der Ausflug ins Berliner Umland war erholsam für Dich. Feier den heutigen Tag und lass es Dir gut gehen. Schönen Start in die neue Woche. Viele Grüße Andreas

Hallo, danke für deine Antwort, morgen ist es soweit. 77 Mega Schnapszahl, bin echt froh das ich nicht mehr rauche. Denke noch oft darüber nach, mach es aber einfach nicht, es klappt. Guten Start in die neue Woche. Liebe Grüße Gabi:taenzerin:

Ja Gabi, die 100 ist in Sichtweite. Freitag sind wir wieder unterwegs, bis Sonntag, in Berlin und Brandenburg. Zum rauchen wäre es doch auch viel zu kalt. Wir können froh sein, nicht mehr ständig in die Kälte zu müssen. LG Ralf

Hallo Rauchfreizwilling, höre das es dir gut geht bei den Septemblern Super klasse dann wollen wir mal die 100 ansteuern oder was meinst du? Bis bald Gabi:roll:

Guten Morgen Ralf, wir haben die nächste Null erreicht, wünsch dir einen guten Start in die nächste Woche. Mein Urlaub ist rum und es geht wieder zur Arbeit morgen. Jetzt finde ich Nichtrauchen auch schon ganz angenehm, obwohl ich auch manchmal gerne rauchen würde. Mit einem klaren NEIN komme ich gut zurecht. Liebe Grüße Gabi:roll::radfahren:

Lieber Ralf! :smileumarmung: Herzlichen Dank für deine liebe Nachricht in meinem Wohnzimmer! Ja, echt ärgerlich - kaum geht es meinem Knie wieder gut, ist der Rücken dran... :roll: Hab mich wohl auf unserer Halloweenfeier letzte Woche verkühlt. Mit Schmerztabletten und Wärmflasche komme ich über die Runden. Heute war ich leider schon wieder um halb vier wach.... Früher war ich so eine Langschläferin! Mal sehen, wie es heute Nacht wird. Bin bei meinen Eltern. Ich wohne übrigens in Hessen, nicht in Rheinland-Pfalz. Wir haben heute keinen Feiertag. Wie geht es dir so? :balloonmix: Hab ein schönes rauchfreies Wochenende! Ganz liebe Grüße Stefanie :)

Danke dir für deine Glückwünsche. Ich bin leider nicht so aufmerksam:oops: und deshalb heute :congratchamp: nachträglich für 66 rauchfreie Tage. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende:) LG stressless

Danke Ralph für die Glückwünsche, du hast 66 Tage erreicht und ich wünsch dir das es besser geht. Hast du in der Kur Erholung und Entspannung gewonnen? Hilfe erfahren? Ganz liebe Grüße Bela

Hallo Ralf, ganz herzlichen Glückwunsch zu 66 rauchfreien Tagen! Vielen Dank für deine Glückwünsche bei mir, darüber freue ich mich wirklich immer sehr. Habe momentan im RL viel um die Ohren und darum wenig Zeit für das Forum. Ich zehre motivationsmäßig noch total vom Treffen in Düsseldorf. 11(+Berni) Nichtmehrraucher, die sich einfach mögen und gut verstehen, unglaublich. Im nächsten Jahr bin ich in Hamburg auf jeden Fall dabei. Liebe Grüße Birgitt :):like: