Hallo ihr, hab durch gesundheitliche Probleme.Und ca. 2 Wochen Vorbereitung. Endlich aufgehört. Ich hab am Sa extra viel geraucht und dann So früh beschlossen das war ed jetzt. Hab dann eine letzte bewusste Zic geraucht.Danach am Aschenbesser gerochen.Bah eklig.Jedes Mal wenn das Verlangen kommt,seh ich mich in dieser erbärmlichen Situation. Das muss nicht mehr sein... Entzugserscheinung gab ich auch mal mehr mal weniger heftig. Das müsste ja nun endlich auch besser werden. Viele Grüße von mir