Zimmer mit Ausblick auf FREIHEIT!

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Jamaerah, ich komme hier so zufällig vorbei und lese du warst in ein Loch gefallen und hattest zu nichts mehr richtig Lust. Leider gehört das für den einen mehr, für den anderen weniger dazu. Mag daran liegen, dass die anfängliche Freude über die Tage die man schon geschafft hat nicht mehr so intensiv ist, der Alltag in den Vordergrund tritt und dann haben wir die "kleinen Fluchten" nicht mehr. Aber wir müssen das aushalten. Eventuell auch mehrmals. Wir können versuchen mit kleinen Belohnungen die wir uns selbst gönnen entgegenzuwirken. Vielleicht hilft auch die Familie und Freunde. Aber Durchhalten ist die einzige Möglichkeit die Rauchfreiheit letzlich zu schaffen. Wie ich lese bist du auf einem guten Weg (wenn er auch etwas irre scheint). Bleibe standhaft und stur bei dem Verfolgen deines Ziels. Alles, alles Gute. Bolando :)

Jamaerah, herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen plus ein Tag:congratchamp: Das hört sich danach dass Du dich sehr gut im Griff hast und mit Autosuggestion gut umgehen kannst.:gefsmilie: Wie geht es Dir denn? Hoffe da tut sich keine große Zukunftskrise auf. Ich finde sowas können wir gerade zu Beginn der Rauchfreiheit ja irgendwie nicht gebrauchen.... Oder nur dann wenn es irgendwie doch nutzt :oops: Schönen Abend und liebe Grüße Janeti

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

[quote="Jamaerah"] Aber paar mal hab ich jetzt dann wirklich heftig gekämpft! Einmal sogar, da war ich richtig stolz auf mich!! Das war eine Situation, wo ich in der noch jungen Vergangenheit direkt geraucht hätte. Ich habe es sogar ausgesprochen: "jetzt reicht´s. KANN NICHT MEHR MUSS RAUCHEN!!" Und habe es nicht getan!!! Ja, war wirklich stolz! [/quote] Wow, super, dass Du standhaft geblieben bist! Wie hast Du das gemacht? Aus der Situation raus? Abgelenkt? Liebe Grüße Janeti

Beitrag von gelöschtem User

Liebe Jamaerah, In Deinem neuen Zimmer mit diesem tollen Ausblick war ich ja noch gar nicht, toll hier! Und Schwupps hast Du 15 Tage, herzlichen Glückwunsch zu [b]zwei Wochen + 1[/b]:fireworks: Deine Untersuchungsergebnisse sind super und ab jetzt hast Du es komplett selbst in der Hand und wirst nicht mehr von der Sucht genötigt, dir so viel ungesundes anzutun. Du bist stark und so positiv eingestellt, - jeder zukünftige Kampf bringt einen weiteren Sieg! Liebe Grüße Janeti

Herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen freiheit! :birthdaycake: Ist dir schon aufgefallen das alles besser schmeckt und besser riecht? Wie gestaltet sich dein Tag hast du schon neue Gewohnheiten als Ersatz? Bleib stark und stur. Belohne dich doch mal Lg Danny

Hallo Jamaerah, endlich 2 Wochen ohne Qualm, das ist sehr gut, ich bin stolz auf Dich und Du kannst es auf Dich auch sein.:riesengrinser::riesengrinser::fireworks::fireworks::fireworks: :balloons2::balloons2::balloons2: :penguin::penguin::penguin: Und wie Du Dich anhörst, hast Du auch super Laune??? Mit dem Arzt ist doch Super. Mach weiter so hier nocheinmal ein paar starke :drachezumdampfablassen::drachezumdampfablassen::drachezumdampfablassen: nur für den Notfall und Tee :coffee::coffee::coffee::coffee::coffee: lasse ich Dir auch da, da ich noch so viele Kekse bei Dir habe, werde ich bald diese aufessen:kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Liebe Grüße Jacky:smileumarmung::smileumarmung::teddy::teddy: