Baby steps

.... es waren einmal - die Forumanten Imke und Hans [quote="immy77"] Ihr Lieben, ich möchte mich ganz herzlich bei Euch bedanken - und im Speziellen bei Hans!, der mir eben kurz mal auf die Sprünge geholfen hat, wie man hier überhaupt sein Wohnzimmer einrichtet!... - offiziell habe ich am 26.11. aufgehört - inoffiziell schon seit dem 24.11. - vor einer Woche habe ich morgens gemütlich im Bett all Eure Geschichten und Erfolge im Forum gelesen und war so angesteckt und euphorisch, dass ich mir einfach keine Zigarette mehr anstecken wollte - mir vorgenommen hatte den Tag in Baby steps zu verbringen - läuft seitdem genauso weiter.... Ohne Entzugserscheinungen vom ersten Tag an, mit Weihnachtsmarktbesuchen und Parties, ohne diese beschissenen Zigaretten zu vermissen - selbst wenn ich das Rauchen theoretisch im Kopf durchgehe, kann ich mir seit dem ersten Tag nicht mehr nachvollziehen, warum ich mir fast 20 Jahre lang täglich den Qualm in die Lungen gezogen habe.... Ich hoffe, meine Euphorie hält an - ist fast ein wenig spooky! Dankeschön an Euch alle für Euren Anschub zur Schussfahrt ins Glück!! Immy [/quote]

Hallo Imke, heute 3 Monate! Das ist supertoll! Herzlichen Glückwunsch! Wenn wir anfangen Monate zu zählen ist das Schwerste überwunden. Ich hatte zuletzt eine schwere Zeit. Mit Schmerzen, Krankenhaus und OP. Mir ist manchmal der Gedanke gekommen zu rauchen. Zumal ich von meinem Zimmer aus die Raucherecke sehen konnte. Aber es hat mich auch stolz gemacht, dass ich da nicht mehr stehen muss. Ich wünsche dir noch ein schönes Wochenende! Das Wetter ist ja so gut, das es bestimmt schön wird. Herzliche Grüße Marion5

Liebe Imke, Herzlichen Glückwunsch zur siebten Schnapszahl! :) [b][size=2]Wow, 77 Tage ohne Rauch und Teer, das ist echt superklasse! Und dann ist da ja noch die 77 in deinem Nick... :) Ist das dein Geburtsjahr? Ich bin Jahrgang 78...[/size] [/b] :balloons2: Wünsche dir schon mal einen schönen rauchfreien Sonntag! Liebe Grüße Stefanie :)

Liebe Imke, 77 Tage erreicht! Super, herzlichen Glückwunsch! Ein Feuerwerk auf deine 11 Wochen rauchfrei :fireworks::champballoongift: Weiter so. Wir bleiben dran! Alles liebe Marion5

Hallo Imke, wie die Zeit vergeht... Nu hast Du bereits 70 Tage ohne Rauch :fireworks: Das hast Du super gemacht. Belohnt Du Dich zwischendurch mal ? Belohnung tut der Seele gut :D Ich wünsche Dir einen schönes Wochenende ;) GGLG Manu

Liebe Imke, das ist doch schon Mal eine reife Leistung: Nämlich dass du ganz reflektiert mit der Situation umgehst. Du weißt wer dir da einreden will, dass es schön ist bei Sonnenuntergang am Strand eine zu qualmen... Mannomann das mit dem Rauchen und vor allem die Schmachterei, kann mir ja mal gestohlen bleiben, aber ich bin so neidisch auf Strand und Sonnenuntergang... So nun aber mal Butter bei die Fische [size=6]66[/size] gibt Krawumm :fireworks::fireworks: :fireworksblue::fireworksblue: Herzlichen Glückwunsch, Imke du schaffst das ganz bestimmt pass auf dich auf Heike

Ja, Imke, das ist schön, dass du auch in Mexiko an uns denkst. Ist doch toll, wo sich die Forumhausener alle so befinden. Sicher folgt du mir. Davon bin ich überzeugt! Herzliche Grüße aus dem grauen, kalten Deutschland Marion5

Liebe Imke, Hier gibt's ja schon wieder was zu feiern:rose: Herzlichen Glückwunsch Also, falls Du noch einen Motivationsschub brauchst :riesengrinser: :champagne: Bitte schön! Liebe Grüße Janeti

Komm mal raus aus den Kinderschuhen, liebe Imke, mit 55 tollen rauchfreien Tagen stehen dir 7 Meilen Stiefel viel besser. [size=2]Herzlichen Glückwunsch[/size] mit Krawumm :fireworks::fireworks: :fireworksblue::fireworksblue: Heike

Dann steppe mal weiter, liebe Immy :smileumarmung: ich hoffe, du bleibst erfolgreich auf deinem rauchfreien Weg :tanzendepinguine: und gratuliere dir :balloonsheart:lich zu [size=2][b]55 rauchfreien Tagen!!![/b][/size] Mit lieben Grüßen :butterfly:Claudia:butterfly:

Zum erreichen der Blümchenwiese:flower:w :flowerorange: :flowerblue: :flower: :sweatpea: :flowerorange: :flowers: Auch von mir herzliche Glückwünsche Bei dem Sch.... Wetter ein ganz besonders schöner Ort. Es grüsst Marion