Diesmal schaffe ich es!?!

Hallo Ines, So ist das, 3 Monatskriese. Ist nervig geht aber rum. Ich hab schon mal aufgehört und da war es genauso. Ich fasse mich in Geduld und glaube an mein Mantra: Heute rauche ich keine! Bei dir geht's auch schnurstracks auf die Blumenwiese zu. Nur noch 4 Tage. Klasse Leistung. Wünsche dir noch einen schönen Abend Liebe Grüße Claudia

Huhu Ines, Wollte einfach mal hallo sagen :riesengrinser: Ich hoffe, es geht dir gut auf der Insel :sun-2: LG Rita 8)

Hallo Ines, danke fürs Vorbeischauen. Da freue ich mich doch, wenn die 40 gemeinsam gefeiert wird. Immer schön weiter mit den 5 Tagen Abstand, in weiteren 5 Tagen steht bei dir der erste große Meilenstein an! Klingt schön wie du dir deinen Urlaub so gestaltest. Ich bin froh, dass morgen 1 Tag frei ist, dann ist Freitag nur 1 Tag noch Arbeit und dann schon Wochenende. Ich muss zugeben bei den Schlafproblemen freue ich mich gerade sehr über jeden freien Tag. Heute war hier auch richtig schönes Wetter und morgen soll es auch schön werden. Da kann ich auch etwas auf dem Balkon entspannen. Schönen Urlaub noch, Quasi :gefsmilie:

:congratchamp: zur Schnapszahl [b][size=2]44[/size][/b] von :butterfly:Claudia:butterfly:

Hallo Ines, Glückwunsch zu tollen 44 Tagen! :gefsmilie: Da bist du auf der Zielgerade für die ersten 50 Tage. Weiter so! Danke für deinen Tipp zur Schlaflosigkeit. Für mich kommen Medikamente aber aktuell nicht in Frage. Ich habe über Jahrzehnte viel zu viel davon bekommen, Schlafmittel und Psychopharmaka in Höchstdosen. Ich bin erst seit ca 6 Monaten frei von Medikamenten aus diesem Bereich (nach 20 Jahren durchgehend wechselnder Medikation), da kann ich mich nicht erneut drauf einlassen. Komisch da kommt man so lange mehr oder minder gut mit den Schlafstörungen klar und dann läuft es mal 6 Monate besser, dann fällt es viel schwerer erneut auszuhalten. Davor kannte ich entspannten Schlaf schlichtweg nicht. Aber die Schlaflosigkeit ist kein Grund für eine Zigarette, daher werde ich dir weiter auf dem Fuße folgen. Der Alltag fällt sehr schwer so übermüdet, aber ich werde es schon überstehen und irgendwann sollte es sich doch auch wieder einpendeln... Grüße und weiterhin schönen Urlaub! Quasi

Moin Ines, und meine herzlichen Glückwünsche zu [b]sehr schönen 44 Tagen ohne.... ![/b] :valrose: Hab einen wundervollen Urlaub - ich werde jetzt auch mal 'ne Runde um den Müggelsee wandern und dann noch auf den Müggelturm steigen - hab' heute nämlich frei....:riesengrinser: Viele rauchfreie Grüße aufe Insel vonne Nomade

Liebe Ines, Schnapszahl 44 :fireworks: Glückwunsch :riesengrinser: Genieß den Urlaub LG Rita 8)

[b] :balloons::fireworks:Alles Gute zur 4. Schnapszahl :taenzerin::gefsmilie: 44 Tage :champballoongift:ohne Rauch Prima gemacht ,VG Hans:flowerblue:[/b]

Danke für deinen Besuch und die Ermunterung, Ines. manchmal muss man auch maulen dürfen. Ohne über die genauen Umstände im Bilde zu sein finde ich:.....Kritik ist ja nicht per se etwas schlechtes. Konstruktive Kritik kann auch durchaus hilfreich sein. Natürlich ist jeder von uns nach dem Rauchstopp unterschiedlich empfindlich und es ist sicher auch Tagesform, ob man das gerade ab kann, oder nicht. Alles kein Drama :-) Noch 3 Arbeitstage und dann habe ich endlich Urlaub. da komme ich wieder dazu öfter hier rein zu schauen. Dir noch einen schönen Urlaub und natürlich Glückwunsch zu 6 rauchfreien Wochen:sun-2: Stolze Leistung! LG, betty

Hallo Ines, ich hoffe, dass du einen schönen Urlaub hast?! Heute bist du bei 42 Tagen, also schon 6 Wochen. Das ist super! :flowerorange: Auch wenn ich zur Zeit sehr wenig hier unterwegs bin, als ich die 42 bei dir sah, musste ich doch mal schreiben. Immerhin hast du nun die ultimative Antwort auf alle Fragen erreicht :P Auch wenn ich hier zur Zeit kaum aktiv bin folge ich dir weiterhin stur auf dem Nichtmehrraucher-Weg. Grüße, Quasi

Habe sie gefunden, schau mal in deine PN.

Liebe Ines, Ich sehe keinen Eintrag von Akelei bei mir im WZ. Es könnte sein, das die Userin sich abgemeldet hat, dann werden auch die Post gelöscht. Evt. Kommst Sie ja Dienstag in den Chat. LG Bine