Diesmal schaffe ich es!?!

Hallo Ines ,:sweatpea: Zu Recht kannst du Stolz sein auf Dich und Dein Tun ,Bewahre dir den Tag mit dem Lob in Gedanken . Also Lästern ist es ja nicht vor nicht allzu langer Zeit waren wir ja auch noch dabei mit dem Rauchen . Ich Weiss aber was Du meinst ...Wir waren vorhin noch in Venlo da war wieder offen also Verkaufsoffen ..warum auch immer keine Ahnung und meine Frau von einem Laden in den Anderen ,Da Standen dann viele Männer rum ein Kleiner Mann mit Asiatischem Einschlag Er Rauchte hatte einen Hut auf einen Schal um ein Jacket an Passte Farblich gut zusammen auch er Wartete auf seine Frau und er Musste so Stark Husten Kriegte sich garnicht Richtig ein .Man Merkte es war ihm Unangenehm ....Ich Dacht so an meine Zeit kurz bevor ich hier her kam es war echt Übel Du Willst nicht mehr weil die Lunge Brennt und in jeder Husten Pause Zwingt dich die Sucht " Komm jetzt gehts wieder nur eine ....." Nee Es Ging nicht mehr und Husten konnte man es schon nicht mehr Nennen .Ich bin Dankbar und Froh das dass Kapitel vorbei ist und für Mich auch Dauerhaft durch meine COPD . Ich Wünsche Dir ganz Viel Willens Kraft und einen Guten Start in die Neuen Woche . VG Hans:flowerblue:

Hi Ines, Klar schaffst du das mit den Sitzungstagen! Und prima wie du heute die Geburtstagsfeier locker mitgenommen hast. Ja, kenne das auch mit den "Noch-Rauchern". Zum Beispiel meine rauchenden Kollegen, die letzte Woche bei Regen unterm Dachvorsprung den Stoff gezogen haben. (Etwas zusammengekauert sah das aus...). Jau, ganz klar, da war ich bis vor kurzem auch voll dabei. Von daher..keine Häme, sondern.wünsche ihnen allen, dass sie es auch bald packen. Dann auf eine gute nächste Woche LG Patrick

Glückwunsch zu 3Wochen. Fühl dich gedrückt :flowers:Lg Silke

Also der Husten Hängt sicher mit dem Rauchstop zusammen ,Gib Dir Deiner Lunge was Zeit .Ich hatte auch Dauerhusten habe alle Husten Säfte Ausprobiert muss ja was sein was man sich eingefangen hat irgend ein Virus ...Nee Vom Rauchen kommt das nicht :oops: Doch kommt schon vom Rauchen .... Bei Dir ist das jetzt wohl die Selbst Reinigung's Phase . Gute Besserung für Dich ,VG Hans

[quote="sosprosse1118"] Herzlichen Glückwunsch zu 21 rauchfreien Tagen. Sei megastolz auf dich!!! [size=2]:balloons2:[/size] Sorry, falsche Ballons erwischt... Mit Brille geht es besser :lol:

Hallo Ines, Glückwunsch zu 3 rauchfreien Wochen! 21 Tage! Super gemacht! :fireworksblue: :sun-2: Hast du dir heute schon etwas Gutes getan? Vielleicht was von der Liste der angenehmen Dinge? Ein bisschen Glücksgefühle tanken? Hier ist heute grau in grau, da steht für mich gleich ein intensiver Gewürztee auf dem Programm, wenn ich durchnässt vom Spaziergang komme. Erstaunlich wie viel intensiver Gerüche und Geschmack schon sind. Merkst du da auch eine Veränderung? Weiter so! :gefsmilie: Quasi

Herzlichen Glückwunsch zu 21 rauchfreien Tagen. Sei megastolz auf dich!!! [size=2]:birthballoon:[/size]

:fireworks::congratchamp::balloons:[b]Alles Gute zu 3 Wochen :champballoongift:ohne Rauch ,Wo bei ich immer lieber die Tage nehme Hört sich Einfach mehr an :gefsmilie:Also Herzlicht Wünsche zu dem Erreichten denn es hat ja nix mit Glück zu Tun ehr Zeugt es von Sehr viel Sturheit in dem Punkt ,Darum Weiter so und Nicht nach lassen:penguin::quartfoil: . Einen schönen Sonntag Für Dich .VG Hans[/b]:flowerblue:

Hey Ines, 20 Tage rauchfrei!!! :gefsmilie: Weiter so!!!! :tanzendepinguine: Stanzerl

Hallo Ines, Danke für die Gratulationen. Morgen hast du schon die 3 Wochen voll. Super! :gefsmilie: Ich bleib dir auf den Fersen. Heute wird meine erste Belohnung tatsächlich bestellt. Erst war ich gegen eine Belohnung, die Geld kostet, aber es gibt sie nun doch. Weil ich mir viel zu selten etwas leiste, obwohl es eigentlich oft drin wäre. Nun gibt es einen Anlass :oops: Weiter so! Grüße, Quasi

Liebe Ines, Wie mega bist Du denn?! Unglaublich! Ich hatte heute leider nicht gerade meinen besten Tag. Geraucht hab ich zwar trotzdem nicht, aber schön wäre anders gewesen. Auf meiner Runde hab ich 30 Kippen einkassiert. Lecker ist wirklich anders, aber es schult tatsächlich den Blick für den eigentlichen Ekel gegenüber der Sache. Und das hilft... Ich denke 10 Minuten vom Spaziergang reichen aus. Du sollst die frische qualmfreie Sicht ins Land ja auch genießen können. Ich ziehe meinen Hut vor deinem Start!!! Motiviert mich dazu, morgen abend nochmal auf Jagd zu gehen. Alles Liebe, Melanie

Hallo liebe Ines, Da freu ich mich, dass Du mitmachst! Das ist richtig cool! Gummihandschuhe sind am Start. Und heute nachmittag geht es mit der ersten Runde los. Freue mich wirklich, dass Du am Start bist! Danke. Herzliche Grüße, Melanie