Der 3. Tag ist der Schwerste ?

Hallo Christine. Hab dich grad gesehen. Du hast ja den Mai Zug geschaffen. Wie geht es dir denn? Vielleicht lässt mal was von dir hören

Guten Morgen Christine! Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen der Blümchenwiese! [size=2][b]50 [/b] [/size]:flowerblue:Tage hast du heute geschafft. Als Maikätzchen hast du dich nicht von deinem Weg abbringen lassen. Bist stark und stur geblieben! Du machst das ganz toll! Liebe Grüße und viel Spaß auf der Blümchenwiese Marion5 http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=873

Guten Morgen Christine! :D Länger nichts von dir gelesen. Wie geht es dir? Wir läuft es nun ohne Pflaster inzwischen? Heute hast du einen großen Grund zu feiern, auch wenn natürlich jeder rauchfreie Tag ein Grund zu feiern ist. Heute bist du aber gigantische 50 Tage rauchfrei! Da kannst du dich auf der Blümchenwiese feiern lassen. Hier schon einmal erste Blümchen :flowerorange: und einen :coffee: für einen guten Start in den Tag! Mach weiter so, du machst das super! Grüße, Quasi

Hallo Christine, Schnapszahl: [size=2] 44 rauchfreihe Tage[/size] nicht mal mehr ne Woche bis zur Blümchenwiese. Das schaffst du doch locker und zur Not auch ohne Schlaf :wink: achtsam und stur. Auch Heute rauchen wir nicht! LG Bolando :P

Hey Christine. Das is der körperliche Entzug. Wenn du das geistige gut im Griff hast, ist der Rest nich lange schlimm. Jedenfalls herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen rauchfrei. :gefsmilie:

Huhu an Euch :) Bin weiter rauchfrei und sehr happy damit! Kein Weg zurück. Am Donnerstagabend habe ich das letzte Pflaster abgenommen und leider danach wieder eine sehr unruhige Nacht gehabt. Seitdem sind die Tage prima und die Nächte oft unterbrochen - Schweißausbrüche und Herzrasen. Allerdings kann ich meist schnell wieder einschlafen. Bleibe also geduldig... Allen weiter viel Geduld mit sich selbst und gute Alternativen! Christine

Hi :fireworks: Glückwunsch zu 40 rauchfreien Tagen :balloonsheart: Ich hoffe es geht dir gut .....würde mich freuen mal wieder von dir zu lesen Lg Melanie

Hallo Christine, Gückwunsch zu [b]30 rauchfreien Tagen[/b]. Aber du zählst ja nicht mehr :wink: Bist du nun auch pflasterfrei? Wie geht es dir damit? LG. Bolando :P

Hallo Christine, 4 Wochen ist klasse. Gratuliere :champballoongift: Du magst das prima und ich glaube du wirst auch die Pflaster gut abgesetzt bekommen. Keine Angst haben, du bist doch stark und wenn dir irgendwas quer kommt hier melden. Liebe Grüße Claudia

Hallo Christine, super das es so toll bei Dir läuft. Morgen sind 4 Wochen geschafft. Da hast Du allen Grund zu feiern. Der körperliche Entzug ist durch, was Dich jetzt noch beschäftigt ist eben die mentale Verbindung. Aber Du weißt ja wie man dagegen angeht. Ich wünsche Dir einen tollen Tag, und eine schöne neue Woche. LG Andreas

Hallo Christine:) Freut mich sehr zu lesen das es dir gut geht :) Lasse dir mal eben liebe Grüße hier ...mach weiter so :gefsmilie: Du weißt ja ....heute Rauchen wir nicht! :flowerorange: Bis dann Lg Melanie

Huhu, wollte nur schnell melden, dass es wunderbar ist nicht zu rauchen! Tag 26.. aber ich zähle jetzt nicht mehr. Es ist jetzt einfach so. Laufe im Moment noch mit Pflaster der niedrigsten Stufe herum und hab etwas bammel vor dem Absetzen. Mein Arzt sagt es dürfte keinen körperlichen Entzug mehr geben. Aber was mein Kopf so kann ist ja irre... fürchte also, dass da noch was kommen könnte. Ich warte erstmal noch ein wenig ab und genieße die Ruhe. Haltet weiter durch! Es wird immer leichter. Liebe Grüße :) Christine