Mein erster Tag

Liebe Tina, Glückwunsch zu 15 Tagen! Klingt super, du wachst ohne Halsschmerzen bzw Kloß im Hals auf, du sparst das Geld als Anreiz und bist sicher nun auch schon ein Vorbild, auch für deine Kollegin oder Kollegen. Habe die Erfahrung gemacht dass eine Raucherin es mir damals ehrlich sagte wie toll sie es fände dass ich es schaffe. Sie würde auch so gerne, traute sich aber nicht und beneide mich richtig. Das hat gut getan unmittelbar aus einem Mund zu hören... Reihe weiter deine Freiheitstage fleißig aneinander, so wird es. Es ist gut wenn du dich selber an die Hand nehmen kannst wie auf der Party und eben nicht los gehst. Dein Wunsch NR zu sein ist stark. Auch das ist super! Drücke dir die Daumen! Ganz liebe Grüße, die SUNNY-YA :sun:

Beitrag von gelöschtem User

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Hallo tina, wir sind ja zeittechnisch gleichauf.... Die ersten Tage tun schon oft weh, es gibt Momente, da denke an nichts anderes mehr.trotzdem habe ich bal meinen 6 tag hinter mir. WIR SCHAFFEN DAS

Hallo Tina, Das hört sich gut an. Ich hab festgestellt, wenn man eine Situation rauchfrei erlebt hat, ist es beim nächsten Mal einfacher, die gleiche Situation ohne Rauchen zu durchleben. Viel Erfolg weiterhin :gefsmilie: Lg Rita

Guten Morgen Tina!!! Auf in einen rauchfreien Tag 3 :butterfly: Du packst das!!!

Guten Morgen Tina, Und jetzt packst du Tag 3. Du schaffst das :gefsmilie: Lg Rita

Beitrag von gelöschtem User

Super Tina. Klasse gemacht. Und das machst du jetzt jeden Tag bis dir auffällt,dass du gar nicht mehr dran denkst :D Wenns mal richtig schwer wird schreibe hier. Das hilft. Hast du dir schon das kostenlose Buch von Joel Spitzer geholt?