09.12.2019
12:49 Uhr
10.12.2019
22:22
Letzte Zigarette geraucht...
9
9Beiträge
10.12.2019
22:22 Uhr
Hallo Sandra ich bin jetzt schon seit 5 Tagen Rauchfrei möchtest du mit mir zusammen weiter Rauchfrei bleiben wir könnten uns gemeinsam unterstützen wäre schön von dir zu hören LG.Jessica
10.12.2019
12:49 Uhr
Hallo Sandra!
Wie geht es dir? Ist der Entzug auszuhalten?
Ich drücke die Daumen :gefsmilie:
Lg Nicole
10.12.2019
05:49 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
10.12.2019
03:51 Uhr
Hallo Sandra,
Zuerst herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss.
Nun zur unschönen Wahrheit, Vorbereitung oder nicht jetzt wird es ein richtig harter Weg!
Lohnt es sich? Natürlich und jederzeit!
Gib deinem Körper viel Ruhe die ersten Tage, schlafe viel und vermeide Stress, der Kreislauf und Kopf haben viel zu tun. Ja es wird leichter, doch der Entzug ist grade die ersten Tage richtig mies. Darum hab viel Kraft und Durchhaltevermögen und freue dich auf die vielen ersten male als Nichtraucher :)
Wenn du das erste mal riechst wie unterschiedlich die Zigaretten Marken stinken, oder du vergisst das du zu gewissen Zeiten wie z.b Pausen immer Schmacht hattest und plötzlich hast du zeit!
Alles gute auf deinem weg und bleib stark
Lg Danny
09.12.2019
20:20 Uhr
Hallo Sandra,
Gute Idee, leg los und werde frei :D
Lg Rita
09.12.2019
16:08 Uhr
Hallo Sandra, ich wünsche Dir alles Gute!!!!!!:balloons::butterfly:
09.12.2019
13:58 Uhr
Hallo, willkommen im Club. Zieh es durch!!! Es lohnt !!!:butterfly:
09.12.2019
13:30 Uhr
:like: gute Entscheidung
lg die daufi