Rauchfreies Lebenszeichen

Liebe Community, wollte euch nur berichten, dass ich nun fast Tag 2 rumhabe. :geldinssparschwein: Durch Sport habe ich ein ziemlich gutes Gefühl und kaum Lust auf eine Zigarette, aber ich weiß auch, es ist lange noch nicht geschafft. Was ich weiß: Ich werde nie wieder rauchen. Zumindest nicht die nächste ;) Ich hatte ja schon berichtet, dass ich nach 16 Jahren Rauchbefreiung voriges Jahr aus reiner Laune heraus wieder angefangen hatte. Das hat ordentlich an meinem Selbstbewusstsein gezehrt und mich auch richtig fertig gemacht. Ich wünsche mir sehr, dass ich es jetzt verstanden habe. Angenehm ist gerade, dass ich das Gefühl habe, einfach mehr Sauerstoff im Körper zu haben. Mit dem Schlaf hab ich noch Probleme. Ansonsten finde ich es aber recht erträglich. Bin gespannt, wie die Woche so wird. Über Tipps, eigene Erfahrungen, etc bin ich immer dankbar. Vielleicht gibt's ja auch Menschen, die etwa zeitglich aufgehört haben. Liebe Grüße, Anja