COPD , wie weit hilft da inhalieren ? Wer kennt sich aus ???

[quote=656086]Das kommt aber alles nur weil einfach die Luft fehlt, wer das nicht selber hat kann das nur schwer verstehen, ich erklär das mal so : Mund zu und Nase zu und dann renn mal einen Berg hoch ! [/quote] Im November war ich so krank, dass ich genau diese Symptome hatte. Selbst der Weg zum Kühlschrank war eine Herausforderung. Da wurde mir zum ersten Mal wirklich bewusst, was COPD bedeutet. Ausreichend trinken, Schleimlöser ([Medikamentename vom rauchfrei-Team entfernt] zum Beispiel) und Bewegung wären sinnvoll. Mit der Bewegung ist so eine Sache, sehe ich bei meinem guten Freund: Es fällt schwer, weil die Puste fehlt, also vermeidet man es und folglich wird es noch schwerer. LG und dir einen guten Tag.

Hallo Micha6829 :), Du könntest Recht haben, ich trinke zu wenig, ist ja eigentlich logisch daß ich da den Schleim nicht rauß kriege, nur ob ich 2 Liter am Tag schaffe ? Aber wenn ich so nachdenke, früher hab ich auch mehr getrunken, das stimmt, da war so 1 Liter [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] auch kein Problem, oder 2 Bier am Abend, nur heute ein Kaffee am Morgen, ein Glas [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] am Mittag und am Abend noch ein Glas Tee, mehr ist das oft nicht. Thymian-Tee hab ich nicht da, werde ich mir besorgen, solange trinke ich mal Fenchel-Tee, davon haben wir mehr als genug hab ich gerade festgestellt als ich nach Thymian-Tee gesucht habe. Und das mit dem laufen (gehen) da muß ich mich einfach mal dazu überwinden und langsam anfangen . In eine Gruppe möchte ich aber nicht, ich bin kein Herdentier und brauche meine Freiheit . Danke für die guten Tips, ich wünsche einen guten Tag ! Hallo Adriane66 :), Auf Allergien wurde ich auch schon getestet, ist zwar schon länger her aber da war nix, schnaufen wie ein Walroß kann ich auch, da brauch ich nicht viel zu tun, einmal Treppe nach oben reicht. Das kommt aber alles nur weil einfach die Luft fehlt, wer das nicht selber hat kann das nur schwer verstehen, ich erklär das mal so : Mund zu und Nase zu und dann renn mal einen Berg hoch ! Danke für Deinen Ratschlag und wünsche einen guten Tag ! mfG Josef (King-Joe) 8)

Hallo Josef, ich selbst habe ebenfalls keine COPD, komme aber aus der Medizin. Was ich für wirklich wichtig erachte, ist Bewegung. Du schreibst, du kommst nicht weit, aber man kann mit gezielter mäßiger Bewegung* - siehe unten - das Lungenvolumen wirklich verbessern - so wie bei Adrianes Lebensgefährten durch den Hund. Der Körper rostet einfach wenn er rastet ... im Alter ... und um so mehr, wenn man eine Erkrankung hat. Deshalb: Wenn du deine Lunge nicht forderst, hat sie keinen Grund sich zu verbessern, sondern "sandelt" so vor sich hin und zwar eher zum Schlechten als zum Guten (sorry, wenn ich da deutlich bin). Vielleicht suchst du dir auch direkt eine sogenannte Lungensport-Gruppe (kennst du ggf. auch schon). Dann bewegst du dich gezielt für deine Erkrankung und hast Kontakt zu Gleichgesinnten, mit denen du dich direkt austauschen kannst. Was das Abhusten betrifft: mir hilft da Thymiantee. Geschmacklich nicht der Hit, aber wirksam. Du kaufst einfach ganz normalen Thymian und gibst z.B. in einen halben Liter Wasser eine ordentliche Menge (2 gehäufte Esslöffel) hinein, lässt das Ganze ziehe und trinkst es dann schön warm. Das ganze machst du mehrmals täglich, um herauszufinden, ob es dir was bringt. Trinken (mind. 2 Liter) ist generell bei Verschleimung sehr wichtig. Ohne genügend Flüssigkeit wirken auch Schleimlöser nicht. Vielleicht bringt dir das was, gute Besserung DIE Micha *z.B. Spazieren gehen, zuerst kurze Strecken, dann immer länger, ggf. schneller ... und wenn das nicht geht - in der Wohnung beginnen, auch da kann man laufen und dann immer mehr vor die Türe etc.

[quote=656034]Ich weiß ich bin gut mit inhalieren, aber das Zeug kommt nicht mehr rauß, es hockt da drin und kitzelt, blockiert den Atemluß und stört mich gewaltig ! Ich bin dauernd am räuspern, husten, schlucken, ausspucken und Nase putzen, so kann man nicht richtig schlafen und darum bin ich auch schon am Morgen kaputt und geschafft für den ganzen Tag. [/quote] Hallo Josef, wie du weißt, bin ich ja nicht selber betroffen, sondern "nur" mein Lebensgefährte und ein enger Freund. Erterer hat auch arg mit solchen Verschleimungen zu tun und nimmt ab und an gewöhnliche Schleimlöser zusätzlich, wenn es ganz arg ist. Da steckt aber auch zusätzlich eine Allergie dahinter. Letzterer hat COPD mindestens der vorletzten Stufe, kann seine Einzimmerwohnung gar nicht mehr verlassen und schläft die meiste Zeit. Sitzt man ihm am Tisch gegenüber und unterhält sich mit ihm, würde man überhaupt nicht vermuten, dass er krank ist. Er schnauft nach Anstrengung (einmal Küche und zurück ist bereits anstrengend) wie ein Walroß und hat gelegentlich Hustenanfälle, aber so extreme Verschleimungen merkt man bei ihm keine. Hast du dich mal auf Allergien testen lassen? Mal gewöhnliche Schleimlöser versucht? Liebe Grüße

Hallo Freunde :), hab wieder Schleim in der ? , ja wie soll ich es ausdrücken und wo hab ich den eigentlich ? Im Hals, im Rachen, hinten in der Nase, in der Brust, ach ich weiß nicht, überall, es ist zum kotzen ! Ich weiß ich bin gut mit inhalieren, aber das Zeug kommt nicht mehr rauß, es hockt da drin und kitzelt, blockiert den Atemluß und stört mich gewaltig ! Ich bin dauernd am räuspern, husten, schlucken, ausspucken und Nase putzen, so kann man nicht richtig schlafen und darum bin ich auch schon am Morgen kaputt und geschafft für den ganzen Tag. Also das mit dem "rauchen aufhören" war ja nicht einfach, aber das ist rum bei mir, das mit der blöden COPD nervt mich jetzt viel mehr und macht mich richtig fertig !!! Hat jemand Erfahrung und einen guten Rat für mich ? Es geht mir nicht gut im Moment, aber schon alleine durch das schreiben fühle ich mich etwas besser ! Wünsche einen schönen Tag ! :gefsmilie: mfG Josef (King-Joe) 8)

Hallo Adriane66, Naja, das mit dem rausgehen istso ne Sache, ich komme nicht weit dann hab ich keine Luft mehr,außerdem ist es mir zu kalt. Ich inhaliere täglich wie ein Weltmeister, damit krieg ich auch bischen Schleim rauß, aber das war schon besser, ich hab mich wohl daran gewöhnt. Hallo Kirsten, das mit Nico Lorenz schau ich mir mal an, das könnte was für mich sein wenn es nicht zu anstrengend ist. Danke ! wünsche einen schönen Tag. mfG Josef (King-Joe)

[quote=654380] Das mit dem rauchen ist schon lange vorbei, da kann ich nur noch müde lächeln, aber mit den Folgen hab ich immer noch zu kämpfen, und das ist kein Spaß !!! Ich würde mal gerne wieder so richtig toll eine Nacht durchschlafen, ohne aufzuwachen weil die Nase zu ist oder einfach die Brust verschleimt ist und ich nicht richtig atmen kann. Das kotzt mich sowas von an !!! [/quote] COPD ist in der Tat alles andere als ein Spaß. Mein Lebensgefährte hat es. Ich glaube Grad 2. Schlimm genug. Seit gut einem Jahr haben wir einen Hund und mein Lebensgefährte fährt nicht mehr Auto. Er ist also sehr viel draußen zu Fuß und mit dem Fahrrad unterwegs. Neulich hatte er im Rahmen eines Programms, an dem er teilnimmt, bei seiner Ärztin wieder einen Lungenfunktionstest und siehe da, er fiel besser aus als der vor 2 Jahren und auch die Sauerstoffsättigung war besser. Die Ärztin war begeistert. Subjektiv gesehen, machen ihm allerdings der zähe Schleim und gelegentliche Bronchialkrämpfe das Leben schwer. Atmen ist essentiell und existentiell; nicht richtig atmen zu können, geht so krass wie kaum etwas anderes an die Basis und die Substanz. Bist du noch fit genug, täglich rauszugehen? LG

Nico Lorenz Übungen zum Schleim lösen bei COPD.

Hallo Josef, hast du schonmal schleimlösende Atemübungen gemacht?? Bei YouTube wird das gut erklärt. Ich mache diese Übungen täglich und bin nicht verschleimt. Ich schicke gleich mal wie der Mann heißt. Grüße Kirsten :cat:

Weihnachten ist rum ! Die blöde COPD nervt immer noch ! Das mit dem rauchen ist schon lange vorbei, da kann ich nur noch müde lächeln, aber mit den Folgen hab ich immer noch zu kämpfen, und das ist kein Spaß !!! Ich würde mal gerne wieder so richtig toll eine Nacht durchschlafen, ohne aufzuwachen weil die Nase zu ist oder einfach die Brust verschleimt ist und ich nicht richtig atmen kann. Das kotzt mich sowas von an !!! Inhalieren ist ja gut und schön, aber es dauert ne ganze Weile bis ich da einen Erfolg verspüre. Irgendwie, irgendwo, irgendwann ? Wünsche einen schönen Tag. mfG Josef (King-Joe) :|

Hallo Freunde :D, ich möchte Euch allen eine frohe Weihnachtszeit wünschen, bleibt standhaft und lebt gesund denn : Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nix, oder so !!! :gefsmilie: mfG Josef (King-Joe) :rose:

Heute Mittag hab ich mal wieder ein Brot gebacken, naja, das letzte war nicht so toll, man konnte es zwar essen aber eben auch nur gerade so damit es nicht im Müll landet, das heute sieht wieder ordentlich aus. Bin ja kein Profi und schon gar kein Bäcker, aber wenn es gelingt und Freude macht ist mir mein eigenes Brot am liebsten. Ich bastle gerne immer wieder ein bischen mit den Zutaten, spiele mit der Backzeit u.s.w. und backe sehr unterschiedliche Brote ganz nach Laune, das klappt nicht immer auf Anhieb so wie ich will. Aber mit Geduld und Spucke, da fängt man jede Mucke, heißt ein altes Sprichwort, und so geht es auch beim backen bei mir. Beim "Rauchstop" war es genauso, ich hab das auch nicht gleich beim ersten Mal geschafft, hab auch rumprobiert mit "weniger rauchen" und "langsam aufhören" , u.s.w., das hat bei mir aber alles nix gebracht, als ich mir selbst ein Datum gesetzt habe und weil ich danach ins Krankenhaus mußte, da hab ich es dann endlich gepackt !!! :cry: Warum schreibe ich das ? Eigentlich bin ich da weil ich mal wieder nicht schlafen kann, blöde COPD, da geht beim liegen die Nase zu und ohne Luft schlaf ich so schlecht ! Ich versuchs nochmal : Gute Nacht allerseits. :wink: mfG Josef (King-Joe) :gefsmilie: