HILFE- Bin hier total überfordert!

Hey Lucy :smileumarmung: ja bin noch da und dabei :) Hatte die letzten Tage viel Streß und war viel unterwegs um mich abzulenken.. Wie läuft es bei dir ? Herzliche Grüße Fabs:butterfly:

Hallo fabs, Bist du noch da?und dabei? Oder bist du umgezogen und ich find dich nur nicht? Mach mir sorgen. .. Meld dich doch mal:smileumarmung: Liebe grüße, Lucy

Grüß Dich Fabs, ja da darfst Du stolz auf dich sein. Sehr gut und vorallem richtig gemacht! Da lass ich doch jede Menge Willenskraft für dich da. Melde Dich wenn du Hilfe benötigst. Magst deinen Rauchfrei-Zähler anstellen? lg christian :butterflyflower:

So ihr Lieben.. Erster rauchfreie Tag.. Was soll ich sagen, hatte es mir echt schlimmer vorgestellt..... Muss gestehen, dass ich gerade schwach geworden bin und eine angezündet habe... Aber hab gemerkt dass ich es gar nicht brauche und hab sie wieder aus gemacht... Bin stolz auf mich und hätte nie gedacht dass sich mein Traum jetzt erfüllt.. Nicht mehr nach Rauch stinken und nicht mehr den Stress zu haben und auf die Uhr zu schauen und zu überlegen wann ich wieder die nächste anmache... Ich bin mal gespannt wie die nächsten Tage werden und vorallem dass Wochenende.. Denke dass es da besonders schwer wird... Wegen meinen Gewohnheiten.. Aber mit euch zusammen werde ich dass schon schaffen... LG und einen schönen Abend Fabs

Heute ganz gut muss ich sagen. Ich hatte vorgestern und gestern große Zweifel Attacken ob ich es schaffen kann. Ist aber auch privat einiges los bei mir Heute bin ich guter Dinge. Morgen abend ist hier Chat. Das war sehr nett letzten Dienstag vielleicht kommt du auch mal vorbei? Ich kauf mir gleich meine letzte Schachtel :evil: Klingt so gut der Satz den muss ich grad überall hinschreiben. LG Tina

Jaaaa ! Morgen Ist es soweit.. Hab mich auch entschieden mir kein Päkchen mehr zu kaufen .. Hab also noch vier zigeretten für den heutigen Tag .. Also meine vier letzten .. mal schauen wie ich damit zurecht komme... Hoffe dass ich dass packe ... Wie fühlst du dich damit ?:heart:

Hi fabs Morgen ist der Tag... Lalalalala :gitarre: Viele Grüße Tina

Hallo Christian :) Ja ich freu mich auch schon drauf und bin etwas aufgeregt... Hab aber angefangen micb darauf vorzubereiten... Hab mir strategien überlegt, die ich anwende, um meine Gewohnheiten zu durchbrechen... Und einfach bewusster geraucht... Bin schin ganz gespannt

[b][color=black][size=2]Fabs[/size][/color][/b] ist mit an :locotoy:. Das les ich gern und freu mich mit Dir. Für Deinen Start in die Rauchfreiheit, drück ich Dir beide Daumen. Wünsch Dir einen stressfreien und schönen Start in die Woche. lg christian PS: Wenn Du Lust hast, schau doch am Dienstag in der Zeit von 20:00 bis 22:00 im Chat vorbei. :butterflyflower:

Okay :) Dass erklärt einiges :D Ja ich denke ich werde es genauso wie du machen :) Wünsche dir einen schönen Abend:) Lg Fabs:balloonmix:

Hallo:D Es ist weiterhin der 06.11.abends8) Ich glaub das War verwirrend mit dem 08.11. ..ich meinte nur damit dass ich am 08.11.den 1.tag wieder im Büro bin.darauf und nicht mehr rauchen werde. Heute war der letzte rauchende Arbeitstag :fireworks: Dann rauche ich am 06.11.abends die letzte. Hab ich 07.11.geschrieben? Bin schon selbst komplett verwirrt.vermutlich weil der 07.der 1.rauchfreie Tag ist. Ich glaub auch dass es leichter wird für mich wenn der eine tag mit rauchen endet und der neue ohne rauchen anfängt. Liebe grüße, Lucy

Huhu:) Also ich denke, für mich ist es am leichtesten, abends aufzuhören.. sprich vorm zu Bett gehen die letzte Zigarette zu Rauchen und dann morgens keine mehr zu rauchen .. Aber sicher bin ich mir noch nicht , doch das ist für mich das logischste. Ganz liebe Grüße Fabs:balloons2: