Trauminsel

[quote] hat sie andauernd und durchgehend an so ner e-zigarette genuckelt. mann, sieht das erst doof aus!!!!!!!!!! weil igendwie der rauch ja fehlt und das ist dann eine so eindeutige suchthandlung. echt nicht schön! [/quote] lol, auch mit rauch sieht das wie ne eindeutige suchthandlung aus! ;) ist aber interessant, wie die eigene wahrnehmung je nach persönlicher verfassung schwankt, finde ich. grete, mach dich nicht fertig, ich finde, solche anflüge von schmacht haben auch ganz viel damit zu tun, ob es in einer situation "trigger" (auslöser) gibt, die man vielleicht noch nie oder nicht so oft rauchfrei hatte. oder die besonders stark auf einen wirken. bei mir sind das zum beispiel: parties/zusammensein mit anderen menschen, gefühle wie einsamkeit, traurigkeit, enttäuschung, aber auch mal stolz/freude, entspannung (wegen der belohnungszigarette früher), im januar wars die allgemeine stimmung mit kälte/jahresende usw... es gibt da ganz vieles und diese hausversammlungen waren für dich vielleicht aus mehreren gründen triggernd... kannst ja mal überlegen, was da für dich mit reingespielt hat. ich finde das inzwischen sogar richtig interessant, wenn so ein anflug (inzwischen eher anflügchen) kommt, in mich reinzuhorchen und die situation detektivisch zu durchleuchten, wo genau jetzt meine triggerpunkte waren... das wird immer weniger und schwächer, verlass dich drauf! ganz liebe grüße euch beiden :)

Oh man Grete, das klingt ja zum neidisch werden! Netter Pub und draußen toben die Wellen ,ach wie nett, ich bin ja so ein Norddeutsch geprägter Mensc und ich liebe die rauhe Nordsee...jedenfalls wär ich jetzt gern da wo du gerade bist! Und was ich dir auch noch sagen wollte; die Verknüpfung vom Rauchen mit anderen inneren Bildern habe ich auch gerade betrieben (aktuell zwei im Kopf) und irgendwie hilft mir das gerade super-gut!! Bleib dabei mit deinem Bild! Vielleicht haben solche Bilder doch eben eine viel, viel größere Macht als alle [i]es-ist-nicht-gesund-Mantras[/i]!?! Und noch eins - lass es wie die Wellen kommen und abfließen, und sag dir, dass es immer wieder Momente in deinem Leben geben wird, wo solche Wellen kommen, aber die werden vermutlich immer kleiner werden.... Viel Glück da drüben! Mabelle

Grete, im April musst Du zurück sein... dann kommen die Scherben anch Österreich.... am 12.4 sind sie in Salzburg und am 14.4. in Wien...... na, gehst Du hin?????

wußte gar nicht, dass Du auch eine Nachteule bist, Grete...... geographisch bin ich nicht so gut, da haste mich ja gleich ertappt.... aber grete, guck Dir ruhig noch mal den Spitzer an und auch den TV-Beitrag!!!! Bitte, mir hilft das auch immer mal wieder, um mir dann wieder klar zu werden, wo es lang geht.... Aber Grete, das klingt ja gar nicht gut, was ist denn passiert, dass du wieder so ins Schwanken kommst, wo Du Dich doch gerade mehr als feiern müsstest.... wahrscheinlich brauchst Du auch ein wenig Sport???:kaputtlachsmile: [quote] hat sie andauernd und durchgehend an so ner e-zigarette genuckelt. mann, sieht das erst doof aus!!!!!!!!!! weil igendwie der rauch ja fehlt und das ist dann eine so eindeutige suchthandlung. echt nicht schön! [/quote] damit hast du mich zum Schmunzeln gebracht, hab neulich auch mal so was erlebt und konnte das gar nicht ernst nehmen, wie gut, dass wir es gar nicht erst mit einer e-Zigarette probiert haben, die sollen übrigens auch nicht unschädlich sein, hab ich jedenfalls vor längerer Zeit mal gelesen....

Ach Grete, ja das kann ich schon nachvollziehen und mir vorstellen, dass so eine Hausversammlung ganz schlimm sein kann... aber Rauchen hätte daran doch auch nicht wirklich etwas geändert und so schnell kommst Du nicht wieder auf eine Insel.... ich dachte Du wolltest, auf eine Nordseeinsel... aber isle of wight ist auch ok, kenn ich zwar noch nicht, aber ich komme auch dahin nach, hatte ja auch mal an Irland gedacht..... Drücke Dich Banya

Liebe Grete, wie gefällt es Dir denn und auf welcher Insel bist Du genau???? Und lohnt es sich, auf die Insel zu hüpfen??? Boaahh, dass Du nun gerade gestern über einen Rückfall nachgedacht hast..... aber wie gut, dass Du auf der Insle geblieben bist.... LG Banya

na Grete bist Du schon eingetroffen????

[b][size=2][b][color=purple]Greeeeeeeeeeeeeeeeteeeeeee wo bist du, die Insel wartet auf dich!!!![/color][/b] [/size] :medallion:Gratulation zu [color=red][size=3]180 Tage[/size][/color] :congratchamp::congratchamp::congratchamp: :fireworks::fireworksblue: :birthdaycake::birthdaycake: :balloons2::balloons2: :taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin: LG Julia[/b]

Liebe :gemeinschaft: Kommt alle mal auf die:island: Legt euch lang in den Sand und genießt die Rauchfreiheit :birthdaycake::champagne::coffee::cornet: Vielen Dank an alle da draußen! Bleib :bang::bang::bang::bang::bang: Es lohnt sich! Ich verziehe mich jetzt in die Hängematte! Liebe Grüße an alle !! Angelika

Hallo Andy, :heart: Dank für Dein Glück-Wünsche und Deine stets so geduldige Unterstützung - hab die Trauminsel gechartert - dann feiern wir heute Abend Beach-Party:island: :cocktailzumfeiern::gesundesobstgemuese: so langsam werd ich wieder wach. Liebe Ex-Raucher Bleibt alle schlumpfig eisern und träumt öfters mal von einer schönen Insel - eines Tages wird der Traum wahr :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

[color=blue][size=2]Schlumpfimumpfalarm auf der Trauminsel,[/size][/color] [color=blue][b]Achtung Achtung es wurde gemeldet, dass die Trauminsel seit heute von einer ganzen Horde von blauen Schlümpfen belagert wird, so etwas hat es hier noch nie gegeben..... [/b][/color] Liebes Schlumpfinchen, den wohlverdiente Kurzurlaub auf der Trauminsel hast Du Dir nun wirklich sehr verdient. [color=blue][size=2]nach 180 Tagen[/size][/color] voller lauter harter Kämpfe bist Du nun endlich im Land der Träume angekommen und kannst mal fünfe gerade sein lassen und einfach nur die Beine und die Seele baumeln lassen! :island::flowerorange::flowerblue::butterfly::sweatpea::penguin::sun: Geniesse die Zeit und erhol Dich gut Liebe Grüße Banya

Liebes schlumpfinchen, diesen Kurzurlaub hast Du Dir aber auch selber hart erkämpft. Wünsche Dir ein tolles Wochenende. Auch vielen Dank für die Glückwünsche. Mach et joot