POOLPARTY

Ab 1:00 ? ???? https://youtu.be/T1tkvdl4KUM?si=vtjvbF2l4aiAuV98

[SIZE=2][b]Poolparty[/SIZE][/b]!!! ...oderso hat 250 Tage nicht geraucht, das muss belohnt werden! Mit dem Anblick meines üppigen Körpers im Badeanzug ?? ? Ne, du kriegst aus der Kiste die Glitzerbadekappe deluxe, ohne die geht hier nix! Und die Poolnudeln bringe ich auch gleich mit, schlürfe mir nen lecker Winter......cranberry ..... Orangendrink und dann geht's los: ARSCHBOMBE !!!!:kaputtlachsmile Birgit grüßt aus dem Pool!???

Sooo, und jetzt mal was zum Üben: https://youtu.be/bQXIDmb99uY :|

RaggaMuffin...., geht immer zum :tanzendepinguin und ????????✨.... Ich danke Dir...?

https://youtu.be/-N3RQKYFSus?si=_QW7-WwY2f95qipp [SIZE=4]?[/SIZE]

Liebe Oderso, Das ist sooooooo toll!!!! 250 Tage, MEEGA :flowerblue: Herzlichen Glückwunsch, sei bitte total stolz auf Dich :oops: Liebe Grüsse Lucia

Beitrag von gelöschtem User

Liebe oderso, :heart:-liche Gratulation zu großartigen 250 Tagen, das hast du super gemacht. Ich feiere gern mit dir bei deiner Poolparty. :birthday::fireworksblue::balloons2::island: Alles Gute für deinen weiteren Weg, Liebe Grüße Uta

@Klaus: Ich war auch ziemlich pikiert und habe mich sofort gerechtfertigt (ja okay, typisch für Süchtige), auf meine App und das Forum hier verwiesen …es kam dann zwar ein „ Ah, ja so" von ihm, aber ich war drin in der Schublade… In ein paar Wochen sehe ich ihn wieder und dann wird „abgerechnet“…:)

[b]Der ViertelTausender.[/b] :birday::birday::birday::birday: Meine liebe oderso, heute freu ich mich mit dir. Es ist wahrlich wunderbar, wie du vorangeschritten bist: zäh, unaufhaltsam, Schritt für Schritt...oderso ähnlich. Bis du heute diese grandiosen 250 Tage erreicht hast. Für dich, zum Ehrentag :gift: Das magische Geschenk. Wünsch dir einfach etwas, es ist dann da drin. ? Schön, dass du hier bist und wir uns gegenseitig unterstützen. Und gemeinsam lachen. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Ich nehn mir mal ein wenig von dem Punsch. Klingt köstlich.

[b]Das ist ein sehr guter Moment[/b] [SIZE=2][b]!!250 Tage!![/b][/SIZE] [SIZE=7]:sun-2:[/SIZE] [SIZE=2]Toll !![/SIZE] [b]Herzliche Glückswünsche Jetzt geht es dem 1. Jahr entgegen. [/b] [SIZE=9]:fireworksblue:[/SIZE] Ganz herzliche Grüße Klaus [SIZE=2]:ideebirne:[/SIZE] Ich denke, dein Pneumologe ist da etwas sehr pessimististisch, ich habe Zahlen die auf 3 - 5 % hinweisen. Aber das ist ja auch nicht viel. In Selbsthilfe Gruppen und mit therapeutischer Begleitung schaffen es auch 20 % . In meinen Zug ( August 23 ) sind es 8 von 42 die jetzt 2 Jahre rauchfrei sind. Dazu noch Schmetterling, die jetzt auf ein Jahr zurollt. Es macht scheinbar einen großen Unterschied ob man es alleine oder in Gruppen probiert. Mir hat es jedenfalls sehr geholfen.

Ohhhh, wie schön von dir, ganz herzlichen Dank für die lieben Glückwünsche…? Ein Vierteltausend, ich kann’s selbst kaum glauben und bin einfach nur stolz und dankbar… Mein Pneumologe meinte neulich, nur etwa [b]1 %[/b] schaffen es wirklich, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören… und dass ich aktuell jetzt zu diesem winzig kleinen Prozent gehöre, fühlt sich einfach unglaublich an….Hammer ? ?✨ Aber erstmal ruft der Innen-Pool ?: ??? und ich organisiere frisches Obst, leckere Snacks und eisgekühlte oder wahlweise warme alkoholfreie Drinks wie Apfel-Zimt-Punsch und Winter-Mocktail (heißer Cranberrysaft mit Zimtstange und Orangenscheibe)… Beim Ouzo muss ich passen, ich trinke keinen Alkohol und ich weiß nicht, ob es den schon in alkoholfreier Version gibt…?….. Auf uns, auf unsere Stärke, unser Durchhaltevermögen und auf die nächsten weiteren rauchfreien Tage auf unserem Weg zum ersten ?rauchfreien [b]Jahr[/b]….?? LG ???