Los gehts...

auch von mir alles gute.. bin zwar selbst erst am anfang des 3 rauchfreien tages, aber bisher isses alles garnicht so schlimm wie ich dachte.. naja plötzlich bin ich zu faul für grossbuchstaben.. .aber sonst... :D *daumendrück*

Hallo Moja, du schaffst das. :-) Ersetz die 3 Punkte des Thementitels mit drei Ausrufezeichen. Was soll dir jetzt noch passieren? Du bist topmotiviert, du willst es, du hast deine Familie und du hast UNS. Kann doch gar nichts mehr schief gehen. ;-) Jetzt nach zwei Wochen stelle ich total nüchtern fest, dass mir das Rauchen egal ist, ich super entspannt bin und mir die Anzahl der Tage langsam egal wird. Hauptsache rauchfrei. *g* Kämpfen muss ich aber schon seit einigen Tagen nicht mehr...eigentlich von Anfang an nicht. Jedenfalls nicht mit dem Gedanken, dass ich eine rauchen will. Das wollte ich nicht. Hatte nur mit dem körperlichen Gedöns zu tun. Das nervte. Das ist jetzt durch und ich bin fertig mit dem Thema. Sollte sich der :evil: nochmal melden, wird er in den Keller gesperrt und der Keller unter Wassser gesetzt. ^^ Hab meine Mitte wieder gefunden. Und das wirst du auch, falls du überhaupt Probleme hast, bei der Motivation. :-) Heute wird keine geraucht, liebe moja! :!: Grüße Steff

[url=http://www.dreamies.de][img]http://img9.dreamies.de/img/134/b/3zvgx4a479b.gif[/img][/url] Hallo moja, ich wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen. [b][color=green]Du schaffst das.[/color][/b] [b]Immer stur bleiben und nie nur EINE.[/b] Liebe Grüße Beate [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1330449281_1347.png[/img][/url]

Hallo moja, ein herzliches willkommen in unserer kleinen Familie hier:wink: Das wünsche ich dir, dieses Mal schaffst du das. Die letzte hast du ja genüslich geraucht, behalte sie so in Erinnerung. Ich wünsche dir mal viel Kraft und sage dir immer mal nein, nein, nein Ute

Sodele, morgen ist ja offiziell mein Ausstiegstag. Doch soeben habe ich die letzte Zigarette von meiner letzten Schachtel geraucht. Und eine Neue wird jetzt nicht mehr geholt!!! Gott steh mir bei.... Dieses Mal schaffe ich das!!!!!!!!!!!!!!! Jetzt sage ich den Kampf an:evil: Hab die letzten Züge nichmal richtig bewusst eingesogen, in aller Ruhe bevor meine "Männerbande" wieder heimkommt. Ganz für mich alleine, und nun ist Schluss damit, ENDGÜLTIG!!!!!!!!!!!!!!!!!! Liebe Grüße moja