Kurts - Wohnzimmer: Manchmal braucht es den Holzhammer

[i]heute feier ich mich mal selbst mit 19 Wochen[/i] Das ist eine sehr gute Idee, Martin, du machst das richtig! Man darf sich selbst feiern, stolz auf sich sein! Ich feier dich auch: gratuliere zu 19 Wochen Rauchfreiheit!!! :award: Liebe Grüße, Birgit

Guten Morgen 19 Wochen, das ist toll :balloons: Knoten binden ist eine prima Lösung, um sich zu beschäftigen. Du bist wachsam. Sturheit auf jeden Fall mit an Bord nehmen. Die Sache mit der Angst ist nicht schön, sowas belastet. Und falls die Medikamente Nebenwirkungen verursachen bei dir, kann eventuell auf ein anderes Mittel umgestiegen werden. Du wirst das schaffen :drachezumdampfa! Liebe Grüße Ulrike

Guten Morgen meine Lieben, heute feier ich mich mal selbst mit [b]19 Wochen[/b] :riesengrinser: Mir geht es soweit ganz gut und derzeit macht mir das Projekt Nichtrauchen keine Probleme. Allerdings hatte mir der Arzt im Dezember schon so sehr Angst gemacht, dass ich nun beim kleinsten Herzstolperer oder Druck im Brustraum (hab auch Probleme mit der Brustwirbelsäule) sofort in Panik verfalle, ich könnte einen Herzinfarkt haben. :| Das ist natürlich Käse aber belastet mich doch sehr. :roll: Dann muss ich noch wegen der Blutwerte Statine nehmen, und die Nebenwirkung sind neben Müdigkeit auch Muskel und Gelenkschmerzen. Nicht schön aber aushaltbar. Wegen dem Segeltörn habe ich eigentlich keine Bedenken, da meine Freunde um mich herum auch jetzt schon viel rauchen und damit komme ich klar. Wenn ich da Probleme haben sollte, dann mache ich eben mit einem Ende Knoten (damit sind die Hände beschäftigt) oder trimme die Segel um vielleicht noch einen 10tel Knoten (Geschwindigkeit) rauszukitzeln. einen schönen Tag LG Martin

Beitrag von gelöschtem User

Segeln ist übrigens auch mein großes Hobby....

Hallo Martin, vielen Dank für die Beschreibung deines derzeitigen Befindens. Das bestätigt meinen Eindruck, dass du weiter bist als die meisten hier im Forum, mich eingeschlossen. Aber wir kommen auch dahin. Sehr lehrreich war jetzt doch für mich, dass das Thema Rauchfreiheit niemals vernachlässigt werden darf und dass man immer wachsam bleiben muss. Momentan habe ich die 200 Tage im Visier und gefühlt habe ich damit die Lösung aller Entzugsprobleme verbunden. Aber es geht wohl doch noch eine Weile weiter. Ja, und du hast Mut: Mit einer Gruppe auf dem Bodensee segeln gehen, von denen die ganze Crew aus Rauchern besteht. Chapeau!!! Ich drücke dir schon jetzt alle verfügbaren Daumen, dass du das rauchfrei überstehst. Aber ich zweifle nicht an dir, du schaffst das. Habe gestern einen schönen Satz gelesen: "Wenn du nicht völlig davon überzeugt bist, dass Rauchen für dich das Beste und Sinnvollste ist, höre auf damit und suche auch nicht länger Ausreden fürs Weiterrauchen." Vielleicht hilft dir das ja. Ich habe mir den Spruch auf einen kleinen Zettel geschrieben, der liegt jetzt in meinem Portemonnaie. Einen schönen Feierabend wünsche ich dir, Traudl

Lieber Martin, danke für deinen Besuch und die Glückwünsche in meinem Wohnzimmer. Ja, ich kann es kaum erwarten, dass ich die 200 Tage geschafft habe. Darauf setze ich große Hoffnungen. Wie ist es denn bei dir? Bist du schon über´n Berg? Grüße Traudl

Hallo lieber Martin, und wieder 10 Tage mehr. Heute hast du 130 rauchfreie Tage im Rucksack. Auch dazu gratuliere ich dir sehr. Es war nicht einfach, deshalb sei stolz auf dich. Und genieß die Sonne am Wochenende und gönn dir etwas Schönes. :sun: Bis demnächst beim Griechen, lG Traudl

Moin Kurt_C_Hose:D Besten Dank für deinen Besuch zu meiner Schnappszahl 888 und deine Worte. Ich denke, du kannst sogar noch mehr, nämlich die 999 erreichen.8) Einfach so weiter machen wie bisher. Keine mehr anstecken. meint Fjodor :D:hammerfuerwutan:D

Guten Morgen lieber Martin, Danke, tatsächlich hätte ich das halbe Jahr heute übersehen, kein Wunder bei den Feierlichkeiten der letzten Tage und Wochen! Da du dich auf die großen Ereignisse konzentrierst, nehme ich die kleinen Anlässe und da bist du heute mit einer „klitzekleinen Straße“ von 1-2-3 dabei. Für die echte kleine Straße müssen wir noch viele, viele rauchfreie Tage sammeln, aber das machen wir eh! Schönes Wochenende! Ela

Guten Abend lieber Martin, vielen Dank für die Glückwünsche! Deine 120 Tage habe ich leider verpasst, aber 120 + 1 ist auch ein Grund zum Feiern. Glückwunsch also dazu, wie eigentlich zu jedem rauchfreien Tag! Schönen Abend noch! Ela

Hallo lieber Martin, huhu, du hast 120 Tage geschafft :P:P:P. Herzlichen Glückwunsch. Es war nicht immer einfach. Aber du hast es geschafft und jetzt kannst du sehr stolz auf dich sein. Lass uns mal anstoßen. :congratchamp: und ein bisschen feiern. :balloons2: Kommst du gleich auch noch beim Griechen vorbei? Ronaldos hat heute 150 Tage voll... "Prost"