Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team

Heute Chat

Von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
Das Beratungsteam des BIÖG begleitet diesen Chat.
(Verbindungsaufbau kann einige Sekunden dauern)
Zum Chat
06.07.2013 10:40

Ich will es endlich lassen

60
60Beiträge
05.02.2013
14:25 Uhr
Na, da bin ich jetzt aber doch seeeehr erleichtert. :P Du würdest mir nämlich sooooooo fehlen und ich mich ganz doll einsam und verlassen fühlen. :cry: Mit wem sollte ich denn dann durch das Forum tanzen. Und die Blasenpflaster hab´ich doch auch schon besorgt...... :wink: Aber zum Glück hat mich deine Nachricht ja noch erreicht, Dann kann ich ja jetzt getrost ins Geschäft fahren und den blöden :drachezumdampfablassen: zu hause lassen. Der hätte je eh nur die Kunden verschreckt und das würde meiner Chefin nicht wirklich gefallen. Danke Tinkerbell :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: :heart:
05.02.2013
13:38 Uhr
Mein liebes Tinkerbellchen, :o:o:o:o:o was habe ich da gerade gelesen? :cry::cry::cry: Du kannst mich doch hier nicht alleine lassen!!!! :cry::cry::cry::cry: Heute ist ein richtig doooooooofer Tag. :bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang: Wetter doof, Anki doof, Tinker geht............ :cry::cry::cry::cry::cry: Gut, verstehen kann ich´s schon und trotzdem: Ich geh jetzt auf´s Sofa schmollen.......... :-? Ach nee, geht ja auch nicht, muss ja gleich zur Arbeit........ :( Heut ist einfach alles DOOOOOOOOOOOOOF!!!!!!!!!!! :drachezumdampfablassen: Dein trauriges Ankimurmeltierchen :smileumarmung::smileumarmung:
04.02.2013
19:49 Uhr
:o Grübel
28.01.2013
16:28 Uhr
[b][color=blue]Glückwunsch zu 10 Tagen rauchfrei!!![/color][/b] 8) Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Erfolg und immer zur rechten Zeit das Wörtchen [b]NEIN[/b] im Kopf :wink: LG Nati
12.01.2013
20:57 Uhr
Hallo Petra es stimmt, Du hast einen Hammerjob. Keine Frage. Es geht an die Substanz, ich beneide Dich nicht. Aber - mit Zigaretten wird es nicht besser. Denke an die Nichtraucher, die bauchen keine Fluppe um Entspannen. Du brauchst Deine Gesundheit, keine Raucherpausen. Geh raus, Lust hin oder her, beschäftige Dich, aber rauche nicht mehr. Das ist Scheiße. Es bringt nichts. RAUCHEN IST DOOF!!!!! Laß Dich nicht im Stich.. Alles wird gut
12.01.2013
15:00 Uhr
Hallo Petra, danke für den Schampus, wie Du siehst lohnt es sich wirklich, nicht nur dass man wieder gut Luft bekommt, der Husten nachlässt, nein zu allen diesen Vorteilen spart man noch Geld, das gibt schicke Schuhe an Mass. LG Piet
10.01.2013
17:15 Uhr
Hallo zusammen. Naher gehe ich zu Freunde und die sind Starke raucher, alle 5 min. wird sich eine angesteckt... Da ich aber seit 2 1/2 nicht mehr rauche und das Zeug auch nicht mehr in meinem Leben haben will.. habe ich angst dass ich naher Schwach werde:-( und das ist nun nicht mein Ziel.... Ich meine Bis eben habe ich es doch auch Ohne ausgehalten, also werde ich das auch dann schaffen, ist alles frage meines Verstandes oder???? Naja, fackt ist ich könnte Bäume ausreizen und alles zusammen schreien...... Wie geht es euch denn so???:bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang:
10.01.2013
16:04 Uhr
[quote="Tinkerbell"] fehlt nur noch, dass sie mich anfeuern [/quote] AN-[u]FEUERN[/u]???? Nicht Dein Ernst, oder???? :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: Sorry, hab um diese Zeit immer meine albernen fünf Minuten....
10.01.2013
15:31 Uhr
[quote="Tinkerbell"] sonst bekommen meine Nachbarn noch Entzug. Ich glaube, die warten schon [/quote] :riesengrinser: Kleben wahrscheinlich schon an der Scheibe....:riesengrinser:
10.01.2013
09:37 Uhr
Guten Morgen Petra halte durch, das wünsche ich Dir. Ich glaube, der 3. Tag war bei mir auch sehr schlimm. Sieh zu, dass Du Dich beschäftigst. Ich spiele immer viel Computer. Da habe ich eine Maus und etwas zu tun. :) Zur Not putze die Wohnung (noch mal). Geh baden. Stell Dir Duftkerzen auf und trinke ganz ganz viel Tee. Kauf Dir zuckerfreie Bonbons. Wenn das Wetter mitspielt, geh eine oder hundert Runden. Wenn Du Zeit und Geld hast, geh in eine Therme und lass es Dir gut gehen. 8) Ich wünsche Dir Kraft.. LG Karin
08.01.2013
15:38 Uhr
Hallo ihr Lieben, habe vor einer halben Stunde meine letzte Zigarette geraucht und für mich beschlossen, diesen Müll endlich weg zu lassen. Seit Wochen schmecken sie mir nicht mehr und irgendwie fehlte mir auch die Lust sie Anzuzünden..... ich will endlich aufhören, erstens spare ich Geld damit und meine Lunge und Kehlkopf freut sich auch darüber. Ich hoffe das mir dieser Forum dabei Seelisch unterstützt.. da ich selber weiß, dass die ersten Tage und Wochen schwierig sein können.:award::award::sun::sun::sun::balloonsheart::balloonsheart::balloonsheart:
08.01.2013
10:04 Uhr
Guten Morgen und Daumen hoch ich wünsche Dir gutes Gelingen.. :gesundesobstgemuese:
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.