72 Stunden ohne Rauch

Glückwunsch, ich freue mich für dich und schön, dass es dir so leicht fällt!!! Weiter so!!! LG, Delia

Hei Borio, das klingt bei Dir echt nach: Chaka und Du hast den Dreh ohne Rauch raus!!! Bei mir ist Tag 18 und irgendwie hänge ich da noch hinterher, also nicht nur tagemäßig sondern vorallem vom Zustand,.. heute ist es mal wieder ganz ätzend!!! Dann Dir alles alles Gute für Deine rauchfreie Zukunft!!! Mine

Ps. gem. meinem SWR2 Rauchfrei Rechner habe ich bis dato 801 Zigarretten [b]nicht[/b][b][b][/b][/b] geraucht 211,05 € [b]gespart[/b][b][b][/b][/b] 401,00 mg Nicotin und 48,1 g Teer [b]nicht [/b][b][b][b][/b][/b][/b]aufgenommen. Und das erst in 22 Tagen :):):) EINFACH NUR GEIL :)

[b]Heute ist Tag 22 ! ! ![/b][i][u][u][/u][/u][/i] Wer hätte es gedacht. ich fühle tatsächlich langsam als Nichtraucher. UNGLAUBLICH ABER WAHR! Ich werde mich jetzt mit dieser Mail bei euch verabschieden. Wünsche allen neuen Nichtraucher Kraft zu durchhalten. Die ersten 2 Tage waren katastrophal. Woche 0,5 - 2 waren anstregend. Woche 2 - 2,5 kaum noch anstregend. Woche 2,5 -3 locker überstanden. Und ab heute TAG 22 bin ich ABSOLUTLY FREE !!!! ICH HABE ES GESCHAFFT.

da kann man auch stolz sein....herzlichen glückwunsch

[u]Hallo LIEBE "EX" Raucher,[/u][b][/b]:wink: ich wollte euch nur kurz informieren dass ich heute mein 15 NICHTRAUCHER Tag habe und es mir Prima geht.:P So langsam vergesse ich die Qualmerei und das Forum. Was nur gutes bedeutet!!! Eben hatte ich kurz ein Zigi-Gedanken :bang::bang::bang:und dachte mir "Achja, ich könnte ja was im Forum schreiben". Nur weiß ich nicht was Außer dass es mir GUTE GEHT:heart::heart::heart: ICH MICH FIT FÜHLE:football::football::football: ICH NICHT MEHR STINKE:award::award::award: ICH SELBER STOLZ AUF MICH BIN:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: ICH MEIN HART VERDIENTES GELD SPARE:hammerfuerwutanfaelle::hammerfuerwutanfaelle::hammerfuerwutanfaelle: ICH LANGSAM GESÜNDER WERDE:sun::sun::sun: MEINE LUNGE, ab gestern ( 14TAG!!! ) angefangen hat das Teer ABZUTRANSPORTIEREN!!! YUPI!! Endlich beginnt ES! Ich spüre es sogar usw. usw. usw. An alle Anfänger: [color=red] NICHT AUFGEBEN, ES IST EINFACHER ALS GEDACHT MIT DEN ZIGARETTEN AUFZUHÖREN. [/color][size=2][/size] [u]TOI TOI TOI und ein SCHÖNES RAUCHFREIES WOCHENENDE[/u][b][/b] Ps. Ganz nebenbei ist HEUTE auch mein 15 [b]KEIN"BIER"TRINKER TAG!!![/b][i][u][color=blue][size=2][/size][/color][/u][/i]

TAG NEUN! Und dieser Tag hat es in sich. Die Sucht hat mich heute ordentlich im Griff. Ich bleibe stark und bleibe beim NEIN! Es fühlt sich wieder an als wäre heute der erste oder zweite Tag nach dem Raucherstopp. Ich muss durchhalten!!! :football::football::football::football::football::football: 6:1 für BAYERN :) gruß pere

Hallo meine lieben EX-Raucher, heute ist TAG NUMERO ACHT und ich fühle mich langsam als hätte ich nie geraucht. Der Gedanke an den Dreckszigarette vergeht. Bis jetzt ( 14:34 Uhr ) habe ich heute nur 2-3 Mal an eine Zigarette gedacht.:bang::bang::award: Es ist der Wahnsinn, es ist doch so leicht aufzuhören! :teddy::teddy::teddy: Ich bin FREI und aus diesem Grund sehr STOLZ auf mich.:penguin::penguin::penguin: Da ich Faste ( Alkohol ) wird der wahre Stresssteß am Ostersonntag mit einem Bier sein. Ich weiß es jetzt schon, den überwinde ich mich links!!! GRUSS Pere :butterfly::butterfly::coffee::coffee::balloonsheart::balloonsheart::birthballoon::birthballoon::birthballoon::football::football::football:

gerade einen kleinen Schub bekommen... :bang::bang::bang::bang: Ich habe den Schub kurzerhand mit ein paar Kopfnüssen :bang::bang::bang::bang::bang: aus meinen Gedanken getrieben. Nach sechs Tagen merke ich langsam dass der Schmachter stück für stück weniger wird und das verdammte Nikotinmonster langsam, "SEHR LANGSAM", aber sich abstirbt. gruß pere

Guten Morgen alle zusammen,:kaffeedonout: Super daß du nicht aufgibts Borion:lol: Allen anderen kann ich nur sagen: wieder "1 Tag näher an der Rauchfreien Lunge" Mich hat der Husten noch im "Griff" und ich hoffen "ER " geht bald weg:evil: Somit wünsche ich euch 1 schönen :evil:nikofreien Mittwoch , bleibt gesund und munter :penguin::taenzerin: Lg:smileumarmung: Andrea

[b]Einen taufrischen GUTEN und RAUCHFREIEN Morgen liebe Community,[/b] [b]heute ist Tag Nummero 6.[/b] Die Tage vergehen immer schneller und besser. Fühle mich wohl und habe heute morgen KEIN Kaffee getrunken:P8):o Gestern hatte ich eine kleine Baubesprechung; wobei ich die Möglichkeit hatte die Raucher zu beobachten. Es hat geschneit, genisselt und es war ziemlich windig. Die armen Raucher sind trotzdem an die "FRISCHE" Luft gegangen und sich mit Nikotin vollzuballern :bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang: Ich bin froh dass ich nicht mehr dazugehöre. Es geht aufwärts und ich freue mich wieder auf ein rauchfreien Tag. Zuletzt mit 12 Jahren hatte ich das Gefühl des Nichtrauchers. ( Jetzt merke ich langsam wie gut es tut ). Einen Supermittwoch allen gruß pere

Hi Borion, Hab mir grad das Video angesehen.....echt gruselig. Da weiß man gleich wieder warum man hier ist ..... Danke für den link! Gute Nacht!