Heute 1! Monat rauchfrei :)

Supi Hendrik, herzlichen Glückwunsch und weiter so. Melde dich mal zwischendurch und berichte uns, wo du stehst und vor allem wie es dir geht. Es tut immer wieder gut zu lesen, dass es besser wird bzw. irgendwann ganz aufhört mit dem Schmacht. LG, Delia

Hey Leute, heute morgen um 8:20 Uhr vor genau einem Monat habe ich aufgehört. In den ersten 1 1/2 Wochen habe ich einige Höhen und Tiefen miterlebt, aber heute gehts mir spitze. Ich treibe regelmäßig Sport --> gehe laufen, Rad fahren und seit 2 Wochen betreibe ich Ju-Jutsu (japanische Kampfkunst und Selbstverteidigung). Ich kann nur jedem raten der aufhören will: Weg mit den weißen Schmarotzern und zwar schnell!! ;) In dem Sinne, ein gutes rauchfreies Leben und qualmfreie Grüße Euer Hendrik