Ich bin's Hanna

Hallo ihr Lieben:smileumarmung:, vielen Dank für eure guten Wünsche zum 80sten. Bin echt unglaublich froh darüber, dass ich es bis hierher gut geschafft habe und rauchfrei bin. Z.Zt. stehe ich etwas neben mir, weil ich extrem viel Stress auf der Arbeit habe und manchmal das Gefühl habe, nicht mehr zu können. Alles wird mir zuviel und die Qualität meiner Arbeit leidet auch darunter. Trotz allem habe ich zum Glück keine Lust auf eine Zigarette. Würde ja auch überhaupt nichts ändern und Entspannung würde mir das Rauchen auch nicht bringen. Da leg ich mich lieber nach einem anstregenden Arbeitstag auf die Couch oder telefoniere mit einer lieben Freundin. Habe mir vorgenommen, nun mal mehr an mich zu denken, nicht immer nur für andere da sein zu wollen. Ich werde meine Arbeit morgen etwas umstrukturieren, nicht immer noch mehr Termine in den Kalender quetschen. Sonst bleib ich nämlich auf der Strecke und das geht nicht! Vielen Dank für eure Unterstützung Wir schaffen das!:gemeinschaft: Liebe Grüße Hanna

huhu, auch von mir einen ganz dicken fetten herzlichen :quartfoil:wunsch, liebe hanna! :penguin:

Hallo Hanna wow,da kannste echt stolz auf Dich sein!!!!Haste super gemacht gestern!!!!! komm mal ganz nah ran hier :smileumarmung: drück dich :D [b][color=purple][size=2]und :[/size][/color][/b] [b][color=red]:heart: lichen Glückwunsch zu 80 Tagen Rauchfreiheit!!!! :fireworks: :congratchamp: toll,weiterso :smileumarmung:!!!!!![/color][/b] Wünsche Dir einen schönen Sonntag,lg Biggi :wink:

hallo schöne frau ;) komm mal schnell vorbeigehüpft um dir zu wunderschönen 77 tagen rauchfreiheit zu gratulieren :smileumarmung: :rabbit: und schon bin ich wieder weg, denn die sonne scheint!!! liebe grüße! :sun-2:

hallo hanna, schön, dass es dir auch gut geht mit dem nichtrauchen. ja, das gemecker ist natürlich doof, auf der anderen seite möchte ich manchmal schon etwas sagen, zum beispiel wenn direkt neben kindern geraucht wird finde ich das unmöglich. fand ich aber schon furchtbar als ich noch geraucht habe. aber: selbst da hatte mich die sucht so im griff, dass ich an einem abend im selben raum gerauch habe in dem ein kleinkind anwesend war :(:(:( da schäme ich mich jetzt noch für! echt ganz grauenhaft oder? aber wenn ich zu militant werde (innerlich, ganz still und leise natürlich) ist das für mich meistens eher ein zeichen, dass ich aus irgendeinem grund grade abwehren muss. insofern, je toleranter ich damit umgehen kann, dass andere rauchen, desto mehr ein zeichen dafür, dass ich mit meinem nichtrauchen grade im "einklang" bin. wo ich mir aber ganz arg auf die zunge beißen muss, sind diese lügen, die man sich als raucher zurecht schustert. meine eltern, beide starke raucher sind da ganz groß drin :roll: da wird mega-gesund gegessen und aufs gewicht geachtet, aber jeden abend mindestens ne flasche wein und 2 schachteln kippen geleert :( aber die kreislaufprobleme sind natürlich aufs wetter zurückzuführen :bang::bang::bang: oder die alternativen sozis, die ach so individuell und unabhängig sind und die welt verbessern wollen, aber dann rauchen gehen, dass man die uhr danach stellen kann oder kinder vollquarzen mit einer zynischen einstellung von wegen "die welt ist doch eh am a..." was da für eine depressive weltanschauung dahinter steckt wird mir erst jetzt so langsam klar. und genau da muss ich dann wirklich aufpassen, dass ich nicht abhebe, denn dann fall ich wieder tief, spätestens beim nächsten schmachter :kaputtlachsmile: also, ich hoffe genau wie du, es gelingt mir eine entspannte ex-raucherin zu werden und zu bleiben :wink: liebe grüße

hallo hanna, mir ist grade schon aufgefallen wie aktiv du heute bist ;) das mit deinem fuß tut mir echt leid! hast du denn mal arnikasalbe ausprobiert, das hilft wirklich super! wie gehts dir denn sonst so nichtrauchertechnisch und so? ich muss sagen, im moment finde ich es ziemlich entspannt und die abende außer haus zeigen bei mir auch schon übungswirkung! gestern war ich den ganzen abend mit einer raucherin unterwegs und hab sogar ein bier getrunken, aber fast null schmacht und auch keine schlechte laune danach! echt toll :D was mir aufgefallen ist: wenn man rumsteht mit rauchern, dann vermisse ich ab und zu mal was zum dran festhalten oder zum tun zu haben bei gesprächspausen. aber da ich weiß, dass die raucherei quatsch ist habe ich kein verlangen, es fällt mir eben einfach nur eher auf. finde es auch lustig, dass menschen, die ansonsten gut riechen, nach dem rauchen so einen rauchgeruch aus dem mund verströmen, sehr merkwürdig ist das! hatte sofort ein bild im kopf wie so ein zeichentrick-totenkopf-wölkchen da raus kommt :o hach ich freu mich, dass es im moment so gut läuft, hoffentlich bleibt das so! nur schön wäre es ich hätte auch mal so leute wie euch in meinem nicht-virtuellen leben ;) wo man gemeinsam über die raucher lästern kann :kaputtlachsmile: neee quatsch mache ich ja nicht ;) naja ein bißchen :oops: ich gebe zu dass mir seit dem rauchstopp alle raucher ein bißchen geisteskrank vorkommen ;) ist nicht so böse gemeint wie es klingt! :butterfly:

Ihr Lieben, Danke für euren Trost. Die Hackse tut leider immer noch weh und natürlich hatte ich keine Lust zum Arzt zu gehen (selber schuld!). Aber es hat ja auch wirklich Vorteile, mit dem Hintern nicht mehr so gut von der Couch wegzukommen: Ich schreibe wieder wie eine Weltmeisterin hier im Forum und ich bleibe dabei Rauchfrei. Was will ich mehr? Ich wünsch euch ein schönes Wochenende. Danke, dass es euch gibt:D Liebe Grüße Hanna:kaffeedonout::kaminfeuer:

Och meine Liebe, das tut mir echt leid für dich. Klingt ein wenig nach Murphys gesetzt... Wenn es kommt, dann kommt es dicke und alles was schief gehen kann, geht auch schief. Und irgendwie ist es dann immer der schlechteste Zeitpunkt. *trostschoki rüber reich* Tut mir echt leid... Aber ein Tag auf der Couch, wie Mine sagte, ist auch mal super... Und soooo toll ist das Wetter ja auch nicht. Wünsche dir gute Besserung Lupa

Hei Hanna, komm dich hier auch mal besuchen,.. hoff der Haxen ist schon wieder schmäller oder es wird noch ein tag auf der Cocuh,.. kann ja auch mal schön sein. Also mach weiter so-Du machst das echt super!!! Tschakka! Lieben Gruß, Mine

hallo hanna, du arme umknicken ist soooo sch... ich hasse das total, mir passiert das leider mindestens einmal im jahr. schön wenn dann der knöchel so elefantös anschwillt... :roll: du hast bestimmt schon irgendwas draufgemacht, wollte dir aber trotzdem arnikasalbe empfehlen, naja weißt du bestimmt am besten was dir hilft ;) lass dich mal drücken :smileumarmung: hoffe du hast wenigstens nette gesellschaft oder sonst etwas was dich etwas aufheitert. liebe grüße

Liebe Jutta:smileumarmung:, Liebe Biggi:smileumarmung:, Liebe Janina:smileumarmung:, Liebe Andrea:smileumarmung:, Liebe Nadja:smileumarmung:, [b][color=green][size=2]Vielen Dank an Euch für Eure lieben Glückwünsche! [/size][/color][/b] Das tut echt gut und motiviert mich immer wieder weiter dran zu bleiben. Denn auch beim Rauchen gilt manchmal ist der Teufel :evil: ein Eichhörnchen. Also bleib ich wachsam und versuche gut mit mir selber um zu gehen. Heute ist leider ein blöder Tag und total der Wurm drin: Hatte heute Nachmittag einen Wasserschaden und bei der Beseitigung der Überschwämmung bin ich so heftig mit dem Fuß umgeknickt, dass ich jetzt kaum noch auftreten kann und nun mit coldpack auf der Couch lümmle. Ich wollte doch morgen so viel unternehmen, draußen sein usw. :cry: Jetzt musste ich euch leider mal die Ohren volljammern, morgen sieht die Welt hoffentlich wieder besser aus. Und fest steht, egal was ist: Es gibt keinen Grund zu Rauchen 8) Liebe Grüße Hanna

[b][color=green]Hallo Hanna :birthday: :congratchamp: :fireworksblue: :heart: lichen Glückwunsch zu [/color][/b] [b][color=red][size=2]70 rauchfreien Tagen!!!!!!![/size][/color][/b] [b][color=blue]Klasse,weiterso!!!! Liebe Grüße Biggi :wink: [/color][/b]