Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team
03.02.2017 13:23

Was war heute gut?

279
279Beiträge
22.07.2013
12:51 Uhr
Liebe Sarah, ich bewundere Dich, keine einzige Ziggi mehr im Haus - das nenne ich Selbstvertrauen.:medallion: Meine letzte Schachtel ist noch unten im Keller versteckt bis jetzt traue ich mich nicht, sie wegzuwerfen. :oops: Mein Mann hat die Schachtel am Samstag beim Aufräumen gefunden und wieder in dei Wohnung hoch gebracht.:evil: Hat der echt noch nix gemerkt? (ich hab ihm nicht gesagt, dass ich clean bin - so ganz sicher bin ich mir noch nicht).:roll: Die Schachtel ist jetzt wieder unten, noch tiefer in der Kiste versteckt.:bang: Hab diese Leiche noch im Keller (schlechtesgewissenhab).:oops: Bleib stark, Du bist mein Vorbild.:P beste Grüße von Schlumpfinchen
22.07.2013
08:04 Uhr
[b][color=blue]Hallo Sara :D haste echt jut jemacht!!!!!Kannste echt stolz auf Dich sein! Weiterso!!! :D Liebe Grüße Biggi :wink: [/color][/b] :sun-2: P.S an Herr Ichwilles schöne Grüße :D hat Er auch gut gemacht :D :riesengrinser:
22.07.2013
07:54 Uhr
Es gehört noch zu gestern: beim aufräumen eine Schachtel mit 2 Zigaretten gefunden: [b]NICHT GERAUCHT [/b] später beim Handtaschenumräumen eine ganz neue Schachtel gefunden [b]NICHT GERAUCHT [/b] Aber ich weiss, hätte ich erst die neue Packung gefunden, hätte ich nicht garantieren können :oops: Ich habe nämlich bei den zweien gedacht: nö, dass lohnt nun wirklich nicht. Gefreut habe ich mich trotzdem. Übrigens: DieSchachtel ist aus dem Haus, Hr. Ichwilles hat sie mithenommen :D:D
22.07.2013
07:27 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
21.07.2013
13:29 Uhr
bearbeitet:
21.07.2013
13:31 Uhr
Ich wohne auf einem kleinen Dorf, und an meinen Garten grenzt der alte Wehrturm, darauf ist ein Storchennest und dieses Jahr haben erstmals nach 8 Jahren wieder Störche da gebrütet. Sie haben zwei Junge, (jetzt sind sie schon grösser und fliegen ) ich beobachte sie täglich. Claudia, ja, heute bekam ich erstmals wieder richtig Luft, in der Vergangenheit fiel es mir oft morgens schwer die Treppe hoch zu gehen ohne japsen und Atemnot. Manchmal war meine Lunge richtig verkrampft, dann habe ich auf Linderung gehofft, damit ich wieder rauchen kann. Echt pervers Ich habe auch einen starken morgendlichen Raucherhusten. Abgesehen davon, dass er weh tut, hört es sich auch eklig an und man sieht dann auch sch**** aus bei diesem Krampfhusten. alles nix besonders antörnendes für einen Partner.:( Ganz schonungslos, es ist einfach so. Aber dieser Husten ist locker und nicht mehr so stark (ich hoffe und weiss, es wird noch besser) [b] Liebe Claudia, auch Du wirst as bald merken, und das, diese Besserung macht Mut. [/b] LG, Sara
21.07.2013
12:43 Uhr
Heute war gut: Das erste mal durchgeatmet, morgens Treppe gstiegen ohne Atemnot Die Störche beobachtet dabei Kaffee getrunken Superleckeren Tortellinisalat gemacht fürs Grillen heute abend Pediküre gemacht, toller Nagellack Hier im Haus stinkt es nicht mehr so sehr, ich rieche wieder unten, wenn oben Kaffee gekocht wird *freu
21.07.2013
11:08 Uhr
hallo andy, echt ein cooles bild, hab ich eben erst gemerkt, hab vorher gar nicht auf den text geachtet ^^ das buch "die rauchgiftfalle" hab ich gelesen, kann dir aber ehrlich gesagt nix mehr dazu sagen :oops: habe eben mal reingeblättert, in der hoffnung, dass mir wieder ins gedächtnis springt ob es hilfreich war oder nicht, aber fehlanzeige. ich glaube ich fand es gar nicht so schlecht, aber das hilft dir wahrscheinlich nicht weiter ;) ich glaube es war relativ einfach zu lesen und enthielt alle wesentlichen themen. da ich es in mein bücherregal gestellt habe nehme ich an, dass ich es für gut befunden habe und es irgendwann nochmal lesen wollte ;) so, das war wohl die am wenigsten hiflreiche buch-rezension die jemals irgendjemand geschrieben hat! :lol: liebe grüße
21.07.2013
08:38 Uhr
Hallo Andy, Nein ich kenne beide Bücher nicht. Wie sind die denn? Übrigens finde ich Dein Bild großartig:riesengrinser: Was war bei mir gestern gut: Baden gewesen ein tolles Abendessen lustiges Buch gelesen Schöner Spaziergang Lg an alle von Ichschaffs
21.07.2013
06:54 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
20.07.2013
19:23 Uhr
- endlich lange geschlafen, - Besuch bekommen, - ein wenig Ordnung geschafft, - Schoppen gewesen, (das Geld der Ziggis muss ja verbraten werden) - nicht Raucher Buch gekauft, - süßen Schnickschnack für andere gekauft, - lang ersehnter 3te Teil eines Hörbuches gekauft, - gleich kommt Essen vom Imbiss, - evt. dann noch spazieren gehen, - und einen lustigen Film anschauen, - oh Blumen gießen habe ich noch vergessen, ( bei der Hitze, mache ich das jetzt) :D schönen Abend
18.06.2013
20:55 Uhr
viel erfolg schlumpfinchen und immer dran denken: es muss nichts großartiges sein, es geht nur darum, mal den blick darauf zu lenken, was an diesem tag gut war / was du gut gemacht hast! das kann auch "die spülmaschine einräumen" sein ;) bei mir war heute gut: - gesund gegessen - pünktlich zur arbeit - gutes gespräch - schönes geschenk gefunden - freunde getroffen
18.06.2013
08:47 Uhr
Das klingt geil, probiere ich sofort ab heute aus.
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.