Hallo Ich brauche Hilfe um stark zu bleiben

Liebe Brigitte. heute sind 420 Tage ohne Zigarette. Lass mal wieder was hören.

erstmal vielen Dank für Eure tolle Unterstützung! ;) Ich habe es geschafft.... Ich habe nicht geraucht und habe heute mein Untersuchungsergebnis bekommen: Es ist nichts mehr nachweisbar, die Blutwerte sind ohne Befund! :) Ich brauche keine Radio-Jod-Therapie mehr! Champagner für alle :champagne: Leute mir ist ein Gebirge vom Herzen gefallen, LG Brigitte

[color=purple][b]Hurra ich bin auch mit Hilfe eurer Antworten stark geblieben geblieben :D Ich habe heute wieder Kontakt zu der Raucherin, sie würde mir auch eine geben. Ich glaube das reicht mir schon. Vom Verstand her weiß ich schon das Rauchen in keiner weise hilfreich ist, aber das Suchthirn gaukelt mir Entspannung vor :evil: Egal ich bin STARK :D LG Brigitte[/b][/color]

Hallo Brigitte, :) wie geht es dir heute? Ich kann dich gut verstehen. In schwierigen Situationen meldet der :evil: sich eben immer mal wieder. Da ist es nicht immer leicht, standhaft zu bleiben. Verpass dem :nikotinteufelchen: einen ordentlichen Tritt und sei stolz auf dich. Ich wünsche dir alles Gute. Liebe Grüße Renate

Hallo Brigitte, :) es ist egal, womit du dich ablenkst - nur lenk dich vom Rauchen ab. Hast du dir Bücher mit ins Krankenhaus genommen oder Zeitschriften? Du bist schon so weit gekommen und in wenigen Tagen wird dein 1. Jahr gefeiert. :D Rauchen entspannt ja eigentlich nicht, wir, bzw. unser Suchthirn, reden uns das nur ein. :roll: Die Zigarette würde dir nach so langer Zeit weder schmecken noch bekommen. Genieß dein Rauchfreies Leben. Ich wünsche dir alles Gute. Liebe Grüße Renate

Liebe Brigitte, wenn Du Dir vorstellst, wie die Zigarette schmecken würde und wie frustriert und klein Du Dich hinterher fühlen würdest, schaffst Du es bestimmt stark zu bleiben. Ich wünsche Dir viel Kraft, diese Situation zu meistern. Viele Grüße Uli

Hallo Renate danke für die Antwort! Ich gebe mir ja Mühe und bleibe Stark 8) des wegen auch der Aufruf hier, denn wenn ich hier lese und schreibe kann ich nicht rauchen. Ich will es ja eigentlich auch nicht. Vom Verstand her weiß ich es ändert weder was an der Diagnose noch an meiner Psyche, aber es ist im Kopf noch drin Rauchen entspannt. Jaja das Suchthirn :bang: So jetzt geht es weiter Ich genieße mein duftendes Rauchfreies Leben :wink: LG Brigitte

Hallo Brigitte, überall herrscht Rauchverbot und in der Klinik gibt es ein Raucherzimmer, ich kann es nicht glauben. :roll: Es tut mir leid, dass du wieder im Krankenhaus bist. Jetzt hast du dein 1. Jahr fast geschafft, da wirst du doch nicht schwach werden!? Was wird durch das Rauchen besser? Nichts!! Hinterher wirst du dich nur ärgern, schließlich hast du jetzt schon [color=red][size=2]357 Tage[/size][/color] geschafft. Lenk dich ab, lies hier im Forum - das hat eigentlich immer geholfen. Du bist bis jetzt stark gewesen, du wirst es auch weiterhin sein. Ich schicke dir ganz viel Kraft. Liebe Grüße Renate

[color=purple][b]Hallo ich bin gerade in der Klinik zu einer Radio-Jod-Diagnostik. Hier gibt es ein Raucherzimmer und ich habe Schmacht. Ich habe auch schon die ersten Raucher gesehen. Mich juckt es sie um eine Zigarette zu bitten. Mein Klinikaufenthalt ist auch verschärft ich darf keinen Kontakt zu anderen haben und sollte möglichst im Zimmer bleiben, bis auf Getränke holen und da komme ich immer am Raucherraum vorbei. Ich bin jetzt zwar 357 Tage clean aber der Schmacht:roll: Ich warte auf eure Antwort 8) Meine Psysche fährt zur Zeit auch Achterbahn. Ich zähl auf euch LG die gerade noch starke Brigitte:roll:[/b][/color]