help! (tag 6)

Hallo Grete, Herzlichen Glückwunsch zu 14 Tagen Rauchfreiheit! Mach einfach weiter und lass Dich nicht beirren! :flowers::flower::flowerorange: Das mit den Lungenschmerzen kenne ich auch, zum Teil ist es tatsächlich wesentlich besser mit der Atmung, zum Teil schmerzt meine Lunge. Ich werde mich durchchecken lassen und hoffe bis dahin, daß es einfach die Regeneration ist. Lg Ichschaffs

Liebe Grete, :heart: Lichen Glückwunsch, 15 Tage nicht geraucht., wie geil ist das denn, und gleich 2 Freunde mit ins Boot geholt. - dann ist die Motivation ja 3- Fach hoch. Lass deine Lunge morgen besser mal Abhören und berichte uns, wie es dir geht! Eine tolle rauchfreien Woche und immer schön Stur bleiben:bang::bang::bang: LG Qualmnix :D

Hallo Grete, [quote="Grete_P"] ps: heute habe ich wieder ziemliche lungenschmerzen. kennt das eine_r von euch? dauert das noch länger? irgendwie irritiert mich das.....fühlt sich an als ob ich ganze nacht durchgequalmt hätte.......kann es sein dass da der teerabbau anfängt? [/quote] Ich bin kein Arzt, es kommt da schon einiges raus. Aber ich würde dir raten, lass mal einen Doc morgen drüber schauen, wenn es nicht besser wird. schlafe schön LG Julia

Hallo Grete, Ich hoffe du hast dir heute nach [color=red][size=2][b]2 Wochen[/b][/size][/color] :balloons2:etwas schönes gegönnt. HerzlichenGlückwunsch Bleibe auf Kurs und mach weiter so. LG Julia

Liebe Grete, herzliche Glückwünsche:smileumarmung: auch von mir. 10 Tage das ist echt toll. Merkst du wie es jeden Tag besser geht. Ich habe heute 4 Wochen! Und kann es auch kaum glauben. Wir bleiben einfach dran und qualmen nix mehr:D Immer schön stur bleiben:bang: LG Qualmnix

Hallo Grete, seltsame Geschichte. Von einer Therapeutin erwarte ich eigentlich ein hohes Maß an Selbstreflektion, deshalb hat Sie dafür üblicherweise eine langjährige Ausbildung gemacht. :roll: Es ist ein Schritt, zu erkennen, dass ich Raucher bin und daher in aller Regel süchtig bin nach Nikotin. Wenn es dann jemand schafft, sich von dieser Sucht zu befreien, dann hat das von einer professionellen Therapeutin nur eines verdient - uneingeschränktes Lob und positive Motivation. Alles andere scheint mir doch sehr unprofessionell ? Deshalb hier nochmal: Glückwunsch zu [size=2][color=blue]10 Tagen Rauch-Freiheit[/color] [/size] Liebe Grüsse, Tinto

Hallo Grete, Ich würde ihr das nächste mal sagen, dass du das nicht in Ordnung fandest, wie sie sich verhalten hat. (na ich wäre zu schissig) Oder wollte sie nur deine Standhaftigkeit testen. Aber das kann man auch anders - und nicht mit der Holzfällermethode. lass dich aml drücken. :smileumarmung: Oh Grete. jetzt Frust beiseite und es wird Gefeiert [color=purple][size=2][b]10 Tag[/b][/size][/color]:balloonmix: hiphiphura - mach weiterso, du hast den richtigen Kurs eingeschlagen. LG Julia

Liebe Grete, Die "Therapeutin" soll sich mal ganz schnell ihre Studiengbühr zurück erstatten lassen. :drachezumdampfablassen: Und sie bekommt auch noch Geld für ihre Therapiestunden (egal ob Krankenkasse oder privat bezahlt). Ich darf meinen Chefs keine Ansagen machen, ich muss Ergebnisse liefern.:( Mach Dich nicht nur frei vom Nikotin, mach Dich bitte auch frei vom Urteil der Anderen, auch von Bewertungen durch Akademiker.:bang: Verlass Dich auf Dein eigenens Gefühl, wenn sich etwas richtig anfühlt: mach das einfach.:P Manchmal hat sich auch eine Therapeuten-Beziehung überlebt und darf herzlich gerne mal beendet werden. Sorry ich bin Stier und wenn ich einmal rot sehe......:drachezumdampfablassen: :smileumarmung: schlumpfige Grüße

[b][size=2]10 Tage geschafft[/size][/b] Schlumpfimumpf, das haste gut gemacht. schicke Dir :sun-2: nach Wien

Mensch Grete, :D Still und heimlich hast du schon die erste Woche und einen Tag geschafft. Na wenn du da nicht stolz sein kannst und schon mal feiern kannst. :balloonmix: Erzähl uns doch mal wie es dir geht. wünsche dir viel :quartfoil: und durchhaltevermögen. LG Julia:flower:

Liebe Grete, wenn die 1. Woche rum ist geht es stetig bergauf, aber immer auf der Hut sein! Ich habe 40!!! Jahre geraucht und das stellt man nicht einfach so in 3 Wochen ab. Aber ich gehe das ganz positiv an und freue mich jeden Tag wie Bolle das ich es endlich schaffen werde. Ich habe schon mal 1,5 Jahre nicht geraucht und dann wegen irgendeiner Lappalie wieder angefangen, das wird mir jetzt nicht mehr passieren -versprochen.! Man muss sich klar machen das Rauchen eine schwere Sucht ist, aber gemeinsam schaffen wir das. -und wenn ich das schaffe, dann schaffst Du das auch, also.: ablenken, aushalten und durchhalten:ladybug: LG qualmnix