Es reicht! Auf in ein neues Leben!!!!

Huhu liebe Claudia, da antworte ich dir auch mal in diesem Thread - freue mich auch von dir zu hören! :wink: , wirklich schön, auf "alte Bekannte" wie dich zu treffen, und du hast Recht - Nomen est Omen! Wie geht es dir gerade? Ich hoffe, einigermaßen gut? Und ja, die Zeiten sind gerade etwas turbulent gewesen, bei einigen hier wohl - aber genau deswegen paßt der Advent ganz gut. Für mich ist das immer eine angenehme Zeit mit vielen Kerzen, Weihnachtsmärkten mit den typischen Düften, mit viel Gemütlichkeit zuhause und überall warmen Licht in den Straßen, eine Zeit, in der man eben dann doch mal etwas zur Ruhe kommt...ich mache mir zumindest keinen Einkausstress oder ähnliches, schon seit einigen Jahren nicht mehr, das läuft entspannt in der Familie, zum Glück!! Hey, und von wegen, es ist immer etwas anderes mit dem Rauchen....das stimmt zwar, aber vielleicht muntert uns der Advent so sehr auf, dass es nicht mehr stört?? Einred...einred...einred....:D Auf jeden Fall wünsche ich dir schon mal ein tolles WE und einen schönen 1. Advent!!! Juchu - auf in ein neues Leben!!! Allmählich kommt da wieder die Freude in mir auf!!! Muss ich sie [i]"nur" [/i]noch festhalten....hüstel, hüstel. Drück dich:smileumarmung: Lieben Gruß - Mabelle

Liebe Banya, nein, ich bin nicht weg - noch nicht - bin wieder da und hab immer mitgelesen! Und ich hab mich sehr über deinen Gruß an mich gefreut! Das motiviert unglaublich dabei zu bleiben!!:) Und ich kann dich soooo gut verstehen - ich weiß nicht, wieviele Versuche ich in diesem Jahr hatte und ich merke, dass es mir immer schlechter mit dem Rauchen geht....aber ich habe einfach soviele andere Dinge zu verdauen gehabt in diesem Jahr, es war einfach viel....Todesfälle, selber im Krankenhaus und immer noch nicht ganz richtig fit....dabei habe ich vor einigen Jahren mal knapp 6 Monate nicht geraucht nach einer anderen Krankheit...und vor ungefähr zwei Jahren mal einen Monat lang nicht...wie kann man den Glauben an sich selber zurück gewinnen? Ich dachte, Abstand zum Forum hilft mir, um erstmal wieder Klarheit zu kriegen, aber dann fehlt mir doch etwas. Ich möchte jetzt zum 1.12. nochmal von vorne beginnen....und ich hoffe, ich schaffe das zum Jahresende, im Advent, als etwas ganz Schönes und Besonderes! Ich habe aber schon ordentlich Respekt vor den Schlafstörungen und den psychischen Ausfällen...aber es geht ja allen so, ich weiß....dieses verdammte Mistzeug! Mir hilft es nicht zu wissen, dass man es NUR wollen muss!! Das ist eben eine Sucht! Und eine verdammt perfide!! All die Nachteile sind ohnehin bekannt, ich brauch eine richtige psychische Begleitung und habe scheinbar noch nicht das richtige gefunden... Dir wünsche ich weiterhin gutes Durchhalten - du hast doch schon soviel geschafft!!! Sei stolz auf dich!! Und sag dir immer wieder, du möchtest nicht wieder von vorne anfangen so wie andere....ich zum Beispiel!! Nein, das möchtest DU nicht!!! Eine wunderbare Nacht wünsche ich dir, Liebe Grüße, Mabelle

[size=2][color=orange]Mein Elch[/color][/size] möchte sich auch mal wieder zu Wort melden und da ich gerade gesehen habe, [b][color=orange]dass mir seit dem Rauchstopp hier in nur 70 Tagen über 25 g (das ist eine Viertel Tafel Schokolade!!!) Teer erspart geblieben ist....[/color][/b] Ihhhhhh, wenn ich mir das vorstelle, wie viel Teer das ist in nur 10 Wochen, [b]das ist ja widerlich und eklig, ihhhhh [/b] [u]Also der ELCH spricht: [/u] [b]70 Tage[/b] (Zwei Monate und eine Woche und zwei Tage) [b]rauchfrei [/b] [b]2699 Zigaretten nicht geraucht[/b] (was für ein Berg ist das schon....so viele kann ich mir gar nicht zus. vorstellen) 724,47 Euro gespart 2,43 g Nikotin und [b]26,99 g Teer nicht aufgenommen[/b] (igitt, da wird mir schlecht beim Gedanken daran!) 7 Tage RauchFrei-Zeit gewonnen

[size=2]Liebe Sara (ichwilles), liebe Qualmnix, liebe Biene, lieber Tinto, liebes Schlumpfinchen, lieber Andy, liebe Sindy, liebe Claudia und lieber Steel, liebe Julia, liebe Inga , liebe Mabelle ( ......und liebe Jutta und liebe Erika (vielleicht kommt Ihr ja doch noch zurück????)) [/size] vielen, vielen Dank für Eure lieben Glückwünsche und vor allem, dass Ihr an Inga und mich gedacht habt. DANKE! Das tut so gut zu sehen und zu wissen, dass man nicht alleine mit den ganzen Kämpfen und den Durchhalteschwierigkeiten ist... In der Tat muss ich leider sagen, dass es wirklich kein Selbstgänger für mich war und ist und ich die ganzen letzten Wochen mehr oder weniger am Kämpfen bin und es auch immer wieder Tage gibt, an denen ich denke, ich schaffe es nicht und denke, ich kann nicht mehr... Aber dann lese ich irgendetwas von Euch, was mich dann so tief beeindruckt und so bei der Stange hält, dass ich das Gefühl habe, ich darf jetzt nicht aufgeben und (jetzt zitiere ich mal mich selbst bzw. wiederhole hier noch mal, was ich vorhin schon bei Schlumpfinchen geschrieben habe): "Ich hatte die letzten Tage auch immer wieder ganz fiese Momente und Stunden, manchmal sogar ganze Tage... aber dann denke ich immer an andere hier aus dem Forum, die selbst in den fiesesten Lebensumständen rauchfrei geblieben sind... und bei so vielen guten Vorbildern, wie in diesem Fall gestern dann bei Dir..., da fühle ich mich dann irgendwie Euch gegenüber verpflichtet, auch in schwierigen Lebenssituationen dann weiter rauchfrei zu bleiben... wenn ich dann denke ich kann nicht mehr und im Mund schon den Geschmack und zwischen den Lippen schon das Gefühl einer Teufelsrolle habe, dann denke ich, es hilft alles nichts, atmen und Krönchen richten und weiter geradeaus gehen... manchmal ist es echt sogar so schlimm, dass ich fast oder auch tatsächlich heulen muss, aber ich habe festgestellt, selbst das hilft manchmal, nach so einer kleinen Heulattacke geht es dann meistens schon ein mini-mini-bisschen besser ...." Ja, aber es gibt wirklich immer wieder etwas an Euren ganzen Geschichten, was mich dann immer wieder so berührt und mit mir läuft und mich begleitet und wodurch ich mich dann innerlich ein Stück weit verpflichtet fühle. [b][color=purple]Ich bin wirklich so dankbar, dass ich jetzt hier bin und dass es Euch gibt und Ihr mir so viel Unterstützung und Bepüschelung gebt!!! Danke. [/color][/b] Ja und [b]Claudia[/b] hat irgendwie auch recht, ich weiß gar nicht mehr, wie oft ich dieses Jahr aufgehört und wieder angefangen habe, es waren so viele Versuche, dass ich es am Ende gar nicht mehr zählen konnte bzw. sowohl den Überblick über all die gescheiterten Versuche verloren hatte, als auch tatsächlich dann auch schon fast die Hoffnung, es überhaupt noch einmal schaffen zu können... und dann habe ich mich hier angemeldet und bin auf Euch liebe MitsteiterInnen gestossen.... Ich selbst fühle mich immer noch nicht auf der sicheren Seite und habe das Gefühl, dass es noch sehr kippelig ist und an einem dünnen Faden hängt.... (am zum Glück hängt Ihr ja am anderen Ende des Fadens.... :riesengrinser:) Gute Nacht:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Banya

Meine liebe süsse Banya, ich dachte heute mittag so an Dich und vermisste Dich schon, dann sah ich [size=8]70 Tage [/size] das ist doch wirklich ein Grund zur Freude. Ich bin so sehr stolz auf Dich, Du kämpfst so tapfer u:rose:d bleibst so stark:rose:Nun weht ein kalter Wind auf der Blümchenwiese und es sind schon wieder 20 Tage vorbei, fast 3 wochen. Nun gehst Du tapfer mit Deiner Schwester Inga Hand in Hand richtung Keksdose. Ich gratuliere Euch beiden und schicke Euch eine extra [size=5]Bepüschelung[/size] Alles Liebe Sara PS: hast Du meine PN gelesen? :D

Liebe Banya und liebe Inga( wenn du auch hier mit liest!) Ihr seid heute 70 Tage rauchfrei :balloonsheart::balloonsheart::balloonsheart::balloonsheart: Ich gratuliere von ganzem Herzen und freue mich total mit euch.:smileumarmung::smileumarmung: Merkt ihr schon wie es euch jeden Tag besser geht und der :nikotinteufelchen: nicht mehr mitkommt. Bleib einfach weiter standhaft. Ein Leben ohne Sucht ist ein besseres Leben. Mir geht es soooo gut ohne das Stinkezeug, sagenhaft!!!!! Kommt wir trinken ein Glas Sekt auf eure tolle Leistung.:congratchamp: Viele liebe Grüße Qualmnix

Hei Banya [size=2][color=blue]70 Tage Rauch-Frei[/color] [/size]- Glückwunsch 70 Tage sind schon ne richtig tolle Zeit, und es wird immer leichter. Und Du bist hier auch immer eifrig dabei am Teilen, Motivieren, unterstützen. Danke dafür :smileumarmung: :balloons2::balloons: Liebe Grüsse, Tinto

JUHUU BANYA [b] [size=2]70 Tage = 10 Wochen = 2 Monate[/size][/b] geschafft schlumpfimumpf sensationell sagenhaft Genieße dies schöne Zahl für eine Weile mach weiter und zum Jahreswechsel darfst Du in die Keksdose greifen:P

Beitrag von gelöschtem User

Lieb Banja, bitte entschuldige, in der Euphorie vergas ich die Übersetzung der tiroler Spezialitäten: Hollersirup ist Holundersirup und Henkelen ist so was Ähnliches wie Rauchfleisch. Ich bin auch traurig, das so manche erfahrenen Hasen sich abmelden - wir müssen loslassen lernen hilft nix. Morgen hast Du 10 Wochen geschafft. Bist auch schon ein ein rechter Hase. Ich freu mich so für Dich. Gehe jetzt weiter packen und schlumpf dich nochmal feste:smileumarmung:

Hallo Banya, Ich muss mal zu dir kommen und sagen, wie toll ich es finde, das du so standhaft bist, deinen Weg gefunden hast, wie strukturiert du die Sache weiter angehst und den ganzen Sport. Alle Achtung. Du machst das super. Mach weiter so. LG Julia

Liebe Banya, Heute bist du 66 Tage ohne stinkendes Giftzeug unterwegs! Herzlichen Glückwunsch!!! Bleib einfach rauchfrei und hast soooo gekämpft und du schaffst es auch! Deine Neuen Kilos gehst du dann ab 100?tagen rauchfrei an - wie schrieb hier Tilly glaube ich : beschäftige dich doch mal mit " schlank im Schlaf" ich kenne auch Leute, die damit sehr gute Erfahrungen gemacht haben. Und klar, das weißt du ja: immer schön in Bewegung bleiben::radfahren: Geh doch heute mal Walking mäßig um den Block Ich gehe gleich ins Fitness Studio, Skigymnastik ( fahre zwar kein Ski, macht trotzdem Spass) Später dann ins Kino und zum Lieblingsitalienet. Belohn dich auch mal ! Du machst das sooooooo toll!! Merkst du schon wie du besser Luft bekommst! :balloonsheart::balloonsheart::balloonsheart: Einen schönen Sonntag Wünscht dir:smileumarmung::smileumarmung: Qualmnix