Und noch ein Neuer

N'Abend zusammen - gestern Schützenfest und trotz ein paar Bier keine Zigarette angerührt :-) Bin echt stolz auf mich. Wie ist das bei euch denn eigentlich? Erzählt ihr Kollegen, Freunden und Co. auch andauernd, wie lange ihr schon Nichtraucher seid? Ich habe wirklich den Drang, das allen zu erzählen - obwohl das die wahrscheinlich natürlich null interessiert. Naja, egal.... ;-)

Hallo, ja, die Gelüste werden weniger und sind dann nicht mehr so massiv. Sie sind dann nnicht merh so zwingend, aber nervig. Alkoholgenuss verstärkt die Gelüste. Wegen des Abnehmens - schön einen Experten hierzu haben. Bin mal gespannt, ob du nicht bald mal gefragt wirst. Ich persönlich habe keine Probleme. Habe nur ein paar Kilöcghen ziugelegt und die sind schon wieder abtrainiert. Ich wünsche dir viel Kraft und Standhaftigkeit. Liebe Grüße, Peter

Hallöchen, ja werden mit der Zeit weniger aber leider hören sie nicht so schnell auf! :evil: wird immer wieder um die Ecke schauen ob du es dir nicht doch noch anders überlegst!Versucht es gerade wieder vermehrt mich umzustimmen!!Und das nach jetzt wieder 90Tagen!Wenn man die kurze Unterbrechung nicht mitrechnet wären es heute 179Tage!! LG Fee

....achja, ich hab morgen bestimmt Muskelkater in den Waden, weil die Beine konstant auf und ab wippen / zucken........ ;-)

Nach 3 Tagen, 13 Stunden, 36 Minuten und einem Glas Wein habe ich nun wirklich große Lust auf ne Kippe. Aber da sowieso keine mehr in der Wohnung sind, komme ich wenigstens nicht in die Versuchung... Hoffe mal, dass diese enormen Gelüste mit der Zeit weniger werden.......... Ach übrigens, Peterle, bei Fragen bzgl. der Gewichtsprobleme steh ich natürlich Rede und Antwort - da bin ich ja quasi Experte ;-)

Hallo renegade84, auch ich heisse dich hier Herzlich Willkommen!Glückwunsch zu 3Tg 4std. und ca.50min.! Das was du schreibst hört sich doch schon sehr positiv an! Weiter so,es wird immer leichter wie Peter schon geschrieben hat :D LG die Fee

Also dass das gut gerochen hat, hab ich noch nie empfunden ;-) Aber wie gesagt, ich war ja auch kein wirklich starker Raucher. Ich könnte mir schon vorstellen, dass das immer besser riecht, je mehr man raucht, oder?! Ach ja: 3 Tage, 4 Stunden und 30 Minuten! ;-)

Hei, irgendwie kann ich das mit dem "stinken" noch nicht so nachvollziehen. Wenn ich momentan jemanden sehe (oder rieche), der gerade raucht, finde ich, dass das gut riecht. Nun gut, das ist aber auch kein kalter Rauch. Oh oh! Bin ich etwa komisch? Oder irgendwie seltsam? :? Liebe Grüße

Hi, finde ich ja super, dass hier gleich so viele Reaktionen kommen :-) Ich merke gerade wieder, wie mein Bein wild auf- und abwippt und ich hier einen Kugelschreiber nach dem anderen auf und zu drehe.... ;-) Aber besser als die Fluppe anzustecken - mein Kollege der gerade vom Rauchen kam stinkt ja echt wiederlich... *g* Grüße

Hallo, na, da kann ich mich ja bei Euch einreihen. Meine letzte Zigarette habe ich am 02. Juli um 21:00 Uhr geraucht. Das dürften dann jetzt so 38 Stunden ohne eine weitere sein. Allerdings mit Nikotinpflaster. Denke, das hilft mir erstmal über die allerheftigsten Attacken hinweg. So, dann wünsche ich uns allen mal, dass es weiterhin klappt. Viele Grüße, Bella

Hallo, das bist du mir schon ein paar Stunden voraus. Ich habe am 3.7. begonnen, abends bin ich allerdings schwach geworden. 1,5 Zigaretten wurden von mir verqualmt. Aber wenn ich es positiv sehe, waren es dann gestern 15,5 Zigaretten die ich NICHT geraucht habe. Heute morgen geht es gut ohne. Etwas Kopfschmerzen. Ich überlege mir ein Alternativprogramm für heute, erst laufen, das hilft enorm. Damit meine Hände beschäftigt sind, habe ich mir gestern Wolle gekauft und stricke mir einen schicken weißen Pulli. Das hat eine Freundin auch so gemacht und bei ihr hat es funktioniert. Ich wünsche dir viel Kraft und mir natürlich auch. Bis bald Bergfee

Hallo renegade84, zunächst mal ein Herliches Willkommen. Und dann Herzlichen Glückwunsch zu 2 Tagen, 14 Stunden und 49 Minuten. Das ist im Entzug eine verdammt lange Zeit! Ich habe auch kalt entzogen und habe heute Tag 198. Die ersten Tage können recht hart sein. Danach wird es dann immer besser. Irgendwann nervt es dann nur noch wenn man gelüste hat. Und die hat man immer wieder. Im Moment habe ich so eine Phase - man muss schon aufpassen, dass man sich nicht selbst übertölpelt, aber es ist kein Vergleich zu den ersten Tagen. Nun gut! Scheinst ja ein Konsequenter Typ zu sein, wenn du 40 Kilo los geworden bist! Könntest viel Anfragen gbekommen, da viele hier Gewichstprobleme haben seit sie nicht mehr rauchen. Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg! :wink: Liebe Grüße, Peterle