Hallo Biddy-Schätzchen,
ich bin wahrscheinlich nicht gerade die richtige Person, die Dir Mut zusprechen kann, weil ich auch in einer etwas schwierigen Situation bin.
Aber trotzdem so viel: Die Zigi hilft uns nicht aus der Depri heraus.
Depri und Weinen und Wut gehören eben auch zu unserer Person, wie das Lachen und Sichfreuen. Das macht unseren Wert aus. Ich glaube, wir müssen nur das, was jeweils in uns ist, auch annehmen lernen.
Und auch aushalten, dass es eben Zoff mit unserer Umwelt - sprich Familie - gibt.
Ich habe auch noch kein Rezept gefunden, aber z.B. in die Stille gehen, das hilft mir im Moment sehr.
Manchmal stellt man alles um sich herum in Frage und deshalb steht wohl auch bei Dir die Frage nach dem "Warum habe ich überhaupt aufgehört zu Rauchen" im Moment so im Mittelpunkt. Kannst auch fragen :"Warum habe ich überhaupt angefangen zu Rauchen!"
Wirf jetzt bitte nicht diese wahnsinnigen Anstrengungen zu Beginn des Rauchfreiwerdens über Bord. Du hast so hart gekämpft! Bitte, bitte bleib standhaft um Deiner selbst willen.
Ich denke ganz dolle fest an Dich und schicke Dir Aufhell-und Standhaftgrüße.
Liebe KnuddelBussis
von der Marion