Auf in den Kampf!!

Oh entschuldige bitte, das war ganz gewiss nicht meine Absicht mit deinem Namen.

Hallo Catana, hallo Kerstin, schön wieder neue Verbündete kennenzulernen. Ich hab heut meinen 7. Tag eingeläutet. Bin ein wenig stolz auf mich, wenn auch der Schmacht immer mal wieder angeklopft hat. Gott sei dank konnte ich mich immer gut ablenken. Ich hoffe das gelingt euch auch. Habe hier schon viele hilfreiche Tipps gelesen, man ist einfach unter Gleichgesinnten, ich finde das fantastisch und hilfreich. Hier reinzuschreiben hilft übrigens auch, wenn gerade wieder eine Schmachtattacke nervt, wobei das gerade nicht der Fall bei mir ist, ich hab grad nur einfach Lust hier zu sein. Besser schmecken, riechen, besser selber duften, kein Schleim/Husten am morgen, tiefes durchatmen, so viel mehr Zeit... was will man mehr. Eigentlich dürfte man der Zigarette keinen einzigen Tag nachtrauern oder nachschmachten. Aber okay, es ist nun mal ein Gift, welches den Körper steuert und dann auch noch all die langen Raucherjahre in der man sich so ans rauchen gewöhnt hat. Das muss erstmal wieder abtrainiert werden und bekanntlich braucht es immer seine Zeit gewisse Gewohnheiten abzulegen. Ich wünsche mir, dass wir das alle schaffen. Es gibt doch wirklich schönes und man lebt soviel gesünder. LG Nadine

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Zusammen, Hallo Cantata, Glückwunsch zum Kaffee OHNE Zigarette. Bei mir soll Morgen mein erster Tag werden. Ich denke aber, den Kaffee werde ich weglassen. Kaffee und Zigarette bilden ja praktisch eine Einheit. :-? Das wäre für mich nicht so gut. VG Kerstin.

ach ja und den zähler für die tage wo nicht rauchst stellst so ein klick auf....... Community dann steht rechts viele sachen wie Privatnachrichten ..... Profil bearbeiten klickst an dann kannst dein rauchfrei---datum eintragen ;-) weil es motiviert wenn man die tage sieht lg daufi

ganz viel viel :quartfoil::quartfoil::quartfoil::quartfoil: dass bald ohne :bang::bang::bang::evil::evil::evil::evil: bist