Gefahr von Lungenkrebs?

hui.. naja zensiert hätte hier nichts werden müssen :) zurück vom Pneumologen. Seine Aussage: Packungsjahre sind sehr gering. In 10 Jahren ist davon nichts mehr zu sehen. Vorteil: Spät angefangen Das beruhigt zumindest etwas. Ansonsten viel Sport machen und natürlich hoffen, dass mich schlimmere Krankheiten jetzt nicht erwischen. Ich kann es immer noch nicht begreifen, wie doof ich war... ständig hab ich bilder von Orten im Kopf wo ich mir eine angesteckt habe...

Nichtraucher 4ever!

jaaaaaaaaa :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: einer .....:| ................100 kommen

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[size=2]HILFE...ich kriege mich nicht mehr ein......[/size][b][/b] :riesengrinser:

hier hasste nochwas zum nachdenken: Der Dalai Lama wurde mal gefragt, was ihn an der Menschheit am meisten überrascht. Das war seine Antwort: "Der Mensch selbst. Weil er seine Gesundheit opfert, um Geld zu verdienen. Dann opfert er das verdient Geld, um seine Gesundheit wieder herzustellen. Außerdem hat er eine solche Angst vor der Zukunft, dass er die Gegenwart nicht genießt, mit dem Ergebnis, dass er weder in der Gegenwart noch in der Zukunft lebt. Der Mensch lebt, als würde er niemals sterben, und stirbt dann, ohne jemals wirklich gelebt zu haben."

Danke. Das wollte ich vielleicht nur hören... klar keiner weiß was die Zukunft bringt... aber die Info, dass schon mal ich recht wenig geraucht habe, und dass dadurch noch ein langes leben vor mir steht, bringt mich schon weiter bzw. gibt mir auch mut. Hatte die letzten Tage echt etwas Panik...

@erniecaster das finde ich persönlich nicht sehr nett. Die genannten Punkte beherzige ich natürlich, jedoch denke ich schon das regelmäßige Kontrolle beim Arzt sinnvoll ist.

Einfach nicht rauchen, regelmäßig Sport machen und gesund ernähren. Dann minimierst du die meisten Risiken. Aber wie Erniecaster schrieb, im Bett liegen bleiben ist auch eine Möglichkeit... LG Alexander

gibt es ansonsten möglichkeiten das ganze im Auge zu behalten? Also alle paar Monate zum Arzt gehen und checken lassen oder wie macht ihr das?

:D wohl war.