Maren hört auf....

Halli Hallo an die liebe Diana die schon sagenhafte 15 Tage durchgehalten hat. Na, wie war dein Tag heute? Wie war deine Nacht? Ich muss sagen ich habe eigentlich echt gut geschlafen - war "nur" zweimal wach aber konnte zum Glück gleich weiterschlafen. Tschaka... Vielleicht lags am Tee - :lol: oje oje, das mit deiner Zockerin die über dir sitzt und Nachts ihre Videospiele spielt ist aber auch nervig. Gibt doch auch Kopfhörer. Vor allem warum Nachts 3? Was macht dein Hals? Geht's wieder? Du glaubst es nicht - wollten doch heute den Abstrich machen jetzt war der abgelaufen und ich darf morgen nochmals hinrennen - prima. :roll: Früher hätte ich erst mal eine geraucht aber das war eben früher. Ich finde so langsam hat man sich daran gewöhnt dass man einfach nicht mehr qualmt. Die Gedanken an eine Zigarette werden weniger - geht's dir da auch so? Ich finde wir zwei machen das richtig gut!! :smileumarmung: Weiter so! Mach dir einen schönen Abend und leg die Füße hoch ;-)

Ein fröhliches Hallo von der Ingwer-hilft-zwar-gegen-Halsschmerzen-ist-aber-nicht-so-lecker-Front :lol: an meine liebe Maren. Danke für deine lieben Glückwünsche und das feine Eis, es ist toll die Tage wachsen zu sehen und dabei jemanden jeden Tag an meiner Seite zu wissen:smileumarmung:. Wie geht es dir heute nach deinem Träum-schön-Tee? Hoffe du konntest besser schlafen und bist ein bisschen ausgeruhter. Habe gestern erst in in einem Beitrag darüber gelesen, einige nehmen Baldrian Forte. Das Thema Schlafstörung scheint aber ein generelles Problem zu sein, es betrifft soweit ich das überblicken kann sehr viele - mich auch. Jedoch weiß ich nicht genau ob es nicht auch an der nervigen nachtaktiven Mieterin über mir liegen könnte (sie zockt der Geräuschkulisse nach zu urteilen diese Reality-Videospiele und zwar gern in den frühen Morgenstunden, so ab drei Uhr - ich werde noch verrückt). Was genau meinst du denn mit Unruhe? Vielleicht bist du aufgrund deiner Angina und der damit verbundenen Arbeitsunfähigkeit auch nicht ausgelastet genug um erschöpft schlafen zu können? Auf jeden Fall musst du mir sagen, was bei der Untersuchung herausgekommen ist - das hält sich ja wirklich hartnäckig. P.S.: Der Kleine hat bis jetzt noch nicht gefragt - hmm...passt eigentlich nicht zu ihm, wahrscheinlich denkt er sich lieber keine schlafenden Hunde wecken:roll: Hab einen feinen Tag, :flower:

Auch ein Hallo ein meine allerliebste Mitstreiterin :lol:, Heeee - erst mal... töröööööö.... du hast 14 Tage durchgehalten - WAHNSINN!! Ich bin so stolz auf dich. Du bist auf dem richtigen Weg und 2 Wochen ohne - ich gratuliere!!.. Heute schicke ich dir zur Feier des Tages ein: :twistednutice: Eis ist auch gut gegen deine Halsschmerzen die hoffentlich wieder besser sind ?!? Oh, das glaube ich, dass du auf der Feier gekämpft hast - aber wir wissen bricht uns genau die eine das Genick und dann fängt es immer wieder von vorne an. Ne ne ne, darauf haben wir doch keine Lust gelle? Hat dein Sohnemann es jetzt schon gemerkt, dass du rauchfrei bist? Ja, den Forumsbeitrag mit dem amputieren Bein habe ich auch gelesen, da musste ich echt kurz schlucken. Heftig. :roll: Mir geht es heute auch nicht so prickelnd. Seit 3 Tagen kann ich wieder mehr schlecht wie recht schlafen und neuerdings habe ich ein Unruhe. Wundert mich echt, die Anfangstage waren so easy für mich aber die letzten 3 Tage sind heftig. Aber so Schlafstörungen haben ja einige. Habe mir heute einen Träum schön Tee geholt - mal schauen ob es was bringt. Momentan bin ich auch noch nicht arbeiten. Hab noch immer Probleme mit dem Hals. Jetzt wird ein Abstrich gemacht und dann schauen wir weiter. Lauter Baustellen. Hihi. Wünsche dir gute Besserung für dein Hals und morgen einen schönen, qualmfreien Tag ;-) Drück dich ganz lieb. :smileumarmung:

Smoothies finde ich auch sehr lecker, danke dafüf!:cocktailzumfeiern:

Oh danke liebe Lilith :D! Bei dir lese ich auch ab und zu mit und freue mich für dich über die schon 24 rauchfreie Tage - super gemacht! Ich mag ja die Smoothies so gern, deshalb für dich und die Maren und alle anderen die mögen ein bunter strauß :gesundesobstgemuese: - ich pürriere euch das jetzt ganz klein und wünsche einen guten Apetit

Liebe Diana,:D du rauchst jetzt seit 2 Wochen nicht mehr, du kannst sehr stolz auf dich sein...auch, dass du gestern so standhaft warst! Wünschd dir gute Besserung für deinen Hals und gratulier dir mit einem bunten :flowers::flowerorange::flower::flowerblue::flowers::flowerorange::flower::flowers::flowerblue::flowers:strauß Liebe Grüße, Lilith

Ein gaaaanz liebes Good Morning an Dich meine Lieblingsmitstreiterin:sun:! Ich melde mich aus dem mehr oder weniger entspannten Wochenende zurück und gieße uns beiden erst einmal einen leckeren :coffee: ein. Wie war dein Wochende, was hast du schönes angestellt? Wir hatten am Samstag die große Geburtstagsparty meines Liebsten. Es war schön aber eben auch mit einigen Schmachtattaken verbunden:roll:. Es hat mich ziemlich genervt, dass der hier :evil: mich wirklich fast durch den ganzen Samstag begleitet hat und mir ins Ohr gesäuselt hat: "Ach komm schon, die eine Zigarette fällt doch gar nicht ins Gewicht, du hast doch jetzt schon bewiesen, das du aufhören kannst, wenn du willst.":bang: Mir hat dann geholfen mich an einen Forumsbeitrag zu erinnern, in dem eine junge Frau schrieb, dass es Leute im Krankenhaus gibt, denen sogar Beine amputiert werden mussten und die trotzdem nicht von der Kippe loslassen können und rauchen gehen müssen - oh nein :|, so möchte ich nicht sein. Naja, dann war die Party für den Kleinen und mich zu Ende, wir sind heim gefahren und ich hatte den Tag auch ohne zu rauchen "überlebt". Aber für die schlechten Gedanken bekam ich in der Nacht auf Sonntag direkt die Quittung :wink: jetzt habe ich nämlich Halsschmerzen vom allerfeinsten, so richtig garstige die einen fies werden lassen weil es so wehtut. Prima, ich freu mich - kommt halt alles wieder zurück :oops:. Hab einen schönen Tag - vielleicht ja schon auf Arbeit. Ich drück dich ganz lieb

Hallo Frau Schnapszahl :D erstmal: :cocktailzumfeiern: ok, ok, ist zwar kein Schnaps aber immerhin haben wir heute eine Schnapszahl zu feiern. Dein elfter Tag ole ole ole oleee... Na, wie es dir heute? Warst wieder in deinem Schrebergarten? Super, dass du gestern durchgehalten hast - hast du bemerkt, dass man auf einmal Sachen viel schneller erledigt da diese Raucherpausen wegfallen? Ich nehme auch keine Hilfsmittel bzw. habe ein gewisses Spray (mache natürlich keine Werbung ;-)) besorgt aber aufgrund meiner Angina konnte ich das nicht benutzen von daher wird es in der Tonne landen. Heute geht es mir nicht so dolle - hatte eine komische Nacht war total unruhig und so nervös. :roll: Keine Ahnung ob das am Entzug liegt oder einfach gerade weil ich noch krank bin. Momentan bin ich auch nicht arbeiten aber ich hoffe, dass ich ab Montag wieder loslegen kann. Die Ablenkung wird mir sicherlich gut tun. :D Klar sind wir auf dem richtigen Weg, ich finde das ist schon eine richtig tolle Leistung. Vor einem Jahr hätte ich nicht gedacht, dass ich es mal soooo lange schaffe ;-) Du? Ich hoffe, du hast schon Wochenende und lässt es dir gut gehen. Ich drück dich! :smileumarmung: und bin froh, dass wir den Weg zusammen gehen :tanzendepinguine:

Guten Morgen mein Herzel, hihi, danke für die feinen Blümchen und deine lieben Glückwünsche. Ich kann mir gut vorstellen, wie du grinsend durch die Arztpraxis läufst, weil du da jetzt stolz und ohne zu schwindeln ein "nein" ankreuzen kannst - tolli :riesengrinser:. Mein Tag war auch ganz fein - ich war am frühen Abend nach längerer Zeit wieder einmal im Schrebergarten und habe dort nach Feierabend gewerkelt. Und obwohl ich vorher ein bisschen Angst hatte, weil ich auch immer im Garten vor [color=green]und[/color] während [color=green]und [/color]zwischen der Arbeit rauchen wollte :roll: hat das auch [color=purple]ohne [/color]toll geklappt und ich habe nur kurz mal daran gedacht. Hey, wir zwei sind glaube ich auf einem ziemlich guten Weg :smileumarmung:. Achso und dann wollte ich dir noch kurz deine Fragen beantworten, das hätte gestern in die Gratulationspartyfeiersektkorkenknall-Email nicht gepasst. Mein Sohn ist vor kurzem sechs Jahre alt geworden und mein Bruder hat den Absprung genau wie ich ohne Hilfsmittel gewagt und gewonnen. Er hat gemeinsam mit seiner Freundin aufgehört. Und du? Benutzt du irgendetwas? Du liest die Mail sicher heute nach Feierabend - dann wünsche ich dir schon jetzt einen wunderschönen Selbigen und freue mich von dir zu hören. Lieb drück.

Hallo Diana, Danke, Danke :lol: Und dir gratuliere ich von ganzem Herzen zu deinem 10. Tag ohne Qualm. Heute war ich spazieren und habe dir zur Feier des Tages ein paar Blumen gepflügt. Hier für dich: :flowerblue::flower::flowers: Wie war dein 10. Tag? Gings? Heute war ich beim Arzt und musste in Formular ausfüllen und eine Frage darauf war rauchen Sie ja oder nein :D Ich musste echt kurz überlegen was ich da jetzt ankreuze und hab dann ein ganz dickes Kreuz bei nein gemacht - ein tolles Gefühl ;-) Wünsche dir einen tollen Abend- leg die Füße hoch. Grüßle

Liebe Maren, heute ist dein 14ter rauchfreier Tag und ich gratuliere dir von ganzem Herzen dazu. Toll gemacht, ich bin stolz auf dich:smileumarmung: Heute darfst du Prinzessin :crown: sein und dir etwas ganz besonderes gönnen. Ich schicke dir gedanklich den leckersten Smoothie der Welt und freu mich mit dir (mein Tag 10:D) und für dich!

Halli Hallo, na, wie geht es euch heute? Wie war euer Tag? Heute ist mein 13. Tag ole ole olee... ich kann es teilweise noch gar nicht glauben - morgen sind es "schon" zwei Wochen ;-) Heute habe ich tagsüber kaum an Zigaretten gedacht. Dafür hatte ich richtige Heißhungerattacken gehabt - heute könnte ich alles essen ;-) Aber das macht nichts - gönn ich mir einfach. Mir fällt immer mehr auf, dass ich plötzlich viel mehr Zeit habe und so körperlich einfach ruhiger geworden bin. Klar, der Körper dankt es einem jetzt schon die paar Tage ohne Zigarette - irgendwie ist es jetzt einfach nur der Kopf der noch ab und zu noch die dämlichen Zigaretten will aber mein Verstand sagt mir nein, nein, nein. @Diana - na, hast du dir heute auch wieder einen Smoothie gegönnt? Mach das ruhig auch. Schließlich hast du auch schon einiges gespart und jetzt wo du wieder richtig schmecken kannst ist das bestimmt richtig lecker. Meinen Teeverschleiß hat sich auch erhöht ;-) Ich trinke gerade bestimmt 4-5 Tassen am Tag aber das ist auch gut so - spült bestimmt das Gift raus ;-) Darf ich fragen wie alt dein Sohn ist? Ich kann dich verstehen, ich würde auch abwarten bis man nicht mehr so wackelig ist und dann würde ich es ich sagen. Ich denke für Kinder ist es ja besonders schlimm wenn die "Mama" raucht und da wäre die Enttäuschung sicherlich groß falls du es nicht schaffst (was ja Blödsinn ist - weil du es schaffen wirst ;-)) Schön, dass dich dein Mann so unterstützt - so muss es sein. Gratuliere, dein Bruder hat ja schon richtig lange durchgehalten. War er auch hier im Forum oder hat er es so gepackt? Hat er eigentlich irgendwelche Hilfsmittel benutzt? Benutzt du welche? He Morgen ist schon dein 10. Tag und es wird auch schon zweistellig bei dir.. Super!!... Hättest das noch vor Wochen gedacht? Ich finde morgen solltest du dir 2 Smoothies gönnen - du hast es dir verdient ;-) Weiter so!! Schönen Abend!