3 Tag durch die "Hölle"

Hallo an die ganze liebe Family ! Heute haben wir wieder einen Tag ohne Nico :evil: geschafft , aber das war ziemlich hart an der Grenze. Es ist einfach so scheiße, da ist man gut drauf und freut sich des Lebens und im nächsten Moment fällt man in so ein tiefes Loch und will nur rauchen rauchen rauchen. Klar können wir mit dem Hund spazieren , Sport machen, sich beschäftigen egal irgendwas, wir haben uns ,wir haben euch, aber solche bösen Wellen die nagen doch ganz schön an den Nerven. Ich bin dann so fertig , das ich an mir selbst zweifle.Aber irgendwie gehts dann doch wieder rauchfrei weiter, ich hoffe nur das solche Attacken vom Nico weniger oder zumindest schwächer werden, ansonsten weiß ich auch nicht ob ich das ewig durchhalte So das musste jetzt mal raus. Wünschen euch allen einen schönen Nicofreien Abend , egal was ihr auch tut liebe Grüße die zwei Riesenkamele

Hallo Ritterin Uta Der Hund macht die Therapeutensache ganz gut ( denke nur soviel Gassi war der noch nie ) Das mit dem Gestinke wegen dem Hund haben wir aber schon vorher abgestellt und in den Räumen wo er schläft und sich aufhält nicht mehr geraucht. Trotzdem der freut sich jetzt bestimmt über unsre neue Energie.

Hallo ihr beiden, was hat denn [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/e035.gif[/img] gesagt, als ihr ihn zum Therapeuten erklärt habt, ich hab ja mal gehört, [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/e035.gif[/img] e haben eine ganz gute Nase, dem muss es doch jetzt super gehen, wenn er das Gestinke nicht mehr riechen muss, oder? LG Uta

Hallo Sanne und Alex,herzlichen Glückwunsch für Euren gemeinsamen Entschluß NichtmehrRaucher zu werden. Am besten hier viel lesen und schreiben hilft über einige Attaken vom :evil: . Wünsche Euch viel Kraft LG Brigitte

Hallo ihr zwei Kamele :lol: , erst einmal ein herzliches Willkommen in unserer kleinen Rauchfrei-Family. Ihr fangt ja schon fast den Tag fünf an. Ich muss euch leider sagen es gibt keine Faustregel wie lange ihr leiden müsst. Das einzige was ich euch versprechen kann-es ist irgendwann vorbei. Ihr müsst nur durchhalten.Nach meiner Auffassung hilft hier nur eins: komplette Abstinenz, Augen zu und ab durchs Jammertal. Es wird besser, ihr müsst halt was aushalten. Raus an die Luft ist schon mal gut gegen die Sucht. Wenn ihr Hilfe braucht-hier schwirrt immer jemand rum. Lest erstmal in den einzelnen Threads- das hat mir sehr geholfen. Einen stress-und rauchfreien Sart in die neue Woche wünscht Robert

Hallo ihr "vernünftiggewordenen" Kamele, ich drück euch kräftig die Daumen das ihr das gemeinsam packt (und das werdet ihr 100%)! Bin selbst auch erst am 18. Tag, aber es lohnt auf jeden Fall. Gruß GoGo23

Hallo ersmal an die ganze Family ! Bin gerade vom Joggen nachhause gekommen (das hilft wirklich gegen die Gier) und hab mich richtig über die vielen mails gefreut. Der Hund ist mit dem kleinen Kamel schon wieder Gassi. Der weiss garnicht wie ihm geschieht. Haben ihn jetzt zum Therapiehund befördert! Uns gehts heut schon etwas besser aber trotz Sport und viel frische Luft kommt manchmal einfach dieser blöde Herr NICO vorbei und bleibt dann auch ein ganzes weilchen.Frechheit ich hab den nicht eingeladen. (die letzten 25 Jahre ok aber jetzt nicht mehr) Naja egal wie Augen zu und durch.Wird irgendwann hoffentlich besser. Bestimmt. Außerdem haben wir ja auch euch alle Find ich echt toll. Danke für eure Kraft und tipps bis denne Die Kamele

Huhu Ihr zwei Höckertierchen, wie isset, Ihr seid doch nicht wieder in die Wüste entschwunden und habt Euch da eingegraben? Laßt mal was lesen wie es ist wenn Kamelchen das Rauchen aufgeben, wir sind doch sooo neugierig! :D [img]http://www.gifmix.de/gifs/kamel-gifs/KAMEL_06.GIF[/img] Alles Gute Euch und bis hoffentlich bald, bye Klaus ! 8)

Hallo Sanne ,hallo Alex ! Klasse ,da habt Ihr ja nun schon fast 4 Tage rum ,und das allerschlimmste schon hinter Euch ! Na ja zum Thema Faustregel ,gibt es wohl nicht !!!!! Es läuft bei jedem anders ,und bei jedem mehr oder weniger schwer eben ! Grob sagt man ja wohl die ersten 3 Wochen sind die schlimmsten ,aber das hat sich bei den Leuten hier nicht bestätigt ! Bei mir übrigens auch nicht:( (Die schlimmerer Phase kam bei mir später ) ! Aber Ihr habt die family hier gefunden ,das ist schon ein riesen Ding ,denn wenn ihr mal so quer lest, werdet Ihr feststellen ,das hier eigentlich immer Einer da ist ,der Mut macht ,Fragen beantwortet, Tränen trocknet oder auch mal in den Allerwertesten tritt ,was immer gerade benötigt wird :))) So denke ich Ihr packt das ! Ihr seid schon zu 2. und mit uns seid Ihre ganz viele ! Auf gehts durchs Abenteuer NICHTMEHRRAUCHER zu werden ![img]http://www.smilies.4-user.de/include/Optimismus/smilie_op_015.gif[/img] herzlichh willkommen Gruß biddy

Hallo Sanne, hallo Alex, ich bin seit 14 Tagen (sind schon zwei Wochen) dabei, und mir fällt es relativ leicht. Also mir hilft auch das Forum hier irre weiter. Die Unterstützung, die man hier bekommt, kann man glaube ich, woanders gar nicht kriegen. Also bleibt dem NICO :evil: gegenüber standhaft.Euer Vorteil ist, daß Ihr Euch gegenseitig unterstützen könnt. LG Kerstine

Hallo, ich bekomme gerade erst mit, daß da zwei Kamele stehen! Aber jetzt seid Ihr ja nicht mehr allein zu zweit, die family hat Euch ja schon aufgenommen und Euch willkommen geheißen! Ich finde das toll, daß Ihr das zu Zweit durchmacht. Der Entzug ist bei jedem unterschiedlich aber es hilft ungemein, wenn Ihr Euch unterstützt und dann sind wir ja auch noch da!! Beißt die Zähne zusammen und bleibt dabei, rauchfrei zu werden! Es lohnt sich so sehr! Wünsche Euch ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen Hermine

Hallo Sanne und Alex, ein ganz herzliches [img]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/142.gif[/img] auch von mir und verbunden damit auch die besten GLÜCKWÜNSCHE zu Eurer Entscheidung. Damit fängt förmlich eine neues LEBEN an. Ich kann nur bestätigen, was viele hier immer wieder betonen. Das Durchhalten lohnt sich wirklich, auch wenn es am Anfang bei einigen wirklich die Hölle sein kann. Ich schicke Euch mal ein Paket KRAFT rüber, weil ich grad ein bisschen übrig habe. - Also NICHT AUFGEBEN auch wenns am Anfang schwerfällt. Liebe Grüße von Dagmar