Hallo Jutta,
ich bin 19 Tage , 21 Stunden rauchfrei , ich bin super Stolz, ich habe die goldene Ex- Raucher Ehrennadel verdient.
Ok , Montag`s habe ich (die letzten zwei jedenfalls) Probleme (Suchtdruck) gehabt, davor habe ich jetzt Bammel.
Die nette Dame von der Drogenberatung (Bzga) meinte, jetzt wisse ich ja, dass es zu schaffen sei. Stimmt und danach war ich ja auch, stolz auf mich.
Meiner Schulter geht es besser und am Montag probiere ich Stundenweise zu arbeiten.
Dir ein wunderschönes Wochenende.
Liebe Grüße
Beate