Oh je, ist das schwer...

Hallo Sandra, Glückwunsch zu [color=red]50 rauchfreien Tagen [/color]auf der Uhr. Damit hast du bereits den Einzug auf der virtuellen Blumenwiese erreicht. Jetzt wartet in 50 Tagen schon die virtuelle Keksdose auf dich. Du kannst jetzt schon sehr stolz auf dich sein. Also mache jetzt weiter mit Sturheit und Beharrlichkeit. Gib ihm :evil: saures. Er sitzt oft in Ecken, in dem man ihn am wenigsten vermutet hätte. :balloons2::cat: Ich wünsche dir noch einen schönen rauchfreien Tag ohne "Schmachtattacken. Gruß Dagmar

:P :crown: :congratchamp: :fireworks::fireworksblue: hast super gemacht ............. und immer am:fussball: bleiben lg daufi

[b][color=purple][size=2]Alles Gute zu 50 rauchfreien Tagen und den Einzug auf die Blümchenwiese![/size][/color][/b] Du machst das super und lass dich heut mal richtig feiern :wink: :fireworks::medallion::fireworksblue:

Beitrag von gelöschtem User

:wink: das wird schon...... und morgen gehts uff die :rose::flowers::flowerorange: wiese ..... uns alle überfällt mal so eine "kleine Schmacht" sie wird immer immer kleiner umso länger man Rauchfrei ist ....das kann ich dir Versprechen!!! lg daufi -------------- weiter so gut gemacht:congratchamp:

Hallo, heute habe ich 49 Tage nicht geraucht, 841 Zigarette nicht geraucht und ca. 204€ gespart . Die Zigarettenanzahl finde ich schon beeindruckend. Das habe ich mir vorher nie so bewusst gemacht. Die Schmachter kommen und gehen. In einer Woche habe ich Urlaub! Da freue ich mich total drauf, bin aber auch gespannt, wie das ohne Zigaretten sein wird. Ein bisschen Sorgen mache ich mir schon! Grüße Sandra

Beitrag von gelöschtem User

Hallo, ich wollte mich mal wieder melden. Heute hatte ich während der Arbeit einige echt fiese Schmachter. Das war auch schon mal besser! Ich bin dann losgelaufen und habe mir eine Möhre geholt, das hat kurzfristig geholfen. Ansonsten bin ich momentan irgendwie schlapp. Spätestens um die Mittagszeit fangen die Augen an zu brennen und am Liebsten würde ich sie schließen. Leider kann ich aber gesehen werden, also keine soooo gute Idee:oops: Es gab aber auch tolle Sachen! Ich habe ein neues Auto, über das ich mich echt freue.:D Normalerweise war das der Ort, an dem ich am meisten geraucht habe! Und das alte Auto stank! Ich hatte sogar den Eindruck, dass es auch aus der Klimaanlage stank. Mein neues Auto nun...bleibt RAUCHFREI! Es riecht richtig schön neu und ich muss mich nicht mehr für den Gestank schämen! Jippie! Liebe Grüße Sandra

Liebe Sandra, mir hat man damals empfohlen, mich erst mal nur um eine Baustelle zu kümmern.Abnehmen kannst du später. Freue dich, dass du so lange ohne Kippen bist!

Hallo Sandra, danke für deinen Besuch und den Glückwunsch zu meinen 100 rauchfreien Tagen. Gruß Dagmar

Hallo liebe Sandra, heute bist du wieder an der Reihe:D [size=1][color=red]Glückwunsch zu 44 rauchfreien Tagen[/color][/size] Ist eine tolle Leistung. Bleib weiter so standhaft. :balloonmix: Viele liebe Grüße, Anita Und gib deinem Hund ein paar Streicheleinheiten von mir:P

Vielen Dank für eure Glückwünsche :D Es wird für mich immer normaler, dass ich nicht mehr rauche. Ich habe zwar noch täglich Schmacht, doch bisher kann ich mich gut ablenken. Am Schlimmsten finde ich, dass ich zunehme, obwohl ich wirklich nicht mehr esse. Ich lasse sogar zusätzlich die bösen Sachen weg und esse Obst oder Gemüse :roll: Schönen Abend , Sandra