Ausstieg

Hallo, und wie gehts ? Wenn ich richtig gerechnet habe bist du heute bei Tag 5 Ist doch prima :D Da kannst du vom Kalender schon einge Blätter abreissen Gib mal kurz Bescheid !!! Werner

Hallo v (bist Du ein Kollege von q?), willkommen in der Family und Glückwunsch zum gelungenen Einstieg in den Ausstieg. Halt uns auf dem Laufenden. Grüßles Bruni

Hallo freundv, wie gehts dir denn mit deinem Vorhaben?? Ich habe heute den 3. RF Tag und finds recht anstrengend teilweise, vom Kreislauf her hab ich ein bißchen zu kämpfen.... Aber die Motivation ist noch immer TOP!!! Schick dir gaaanz viel Energie rüber!! Du schaffst das! LG, Sandra

Hallo freundv! Auch von mir ein wunderschönes Willkommen im herrlichen rauchfreien Leben!! Bin gerade bei meinem 8. rauchfreien Tag angekommen und schick Dir ganz fiel Kraft rüber, damit Du dem bösen, ewig stinkenden Niko auch weiterhin tapfer den Rücken zukehrst. Denk immer positiv, laß Dich nicht entmutigen und denk vor allem daran, dass Du auf nichts verzichten mußt, sondern dass Du nicht willst. Das Nichtrauchen ist eindeutig eine mentale Sache und ich hab das Gefühl man wird mit jedem rauchfreien Tag stärker, aslo kämpf für Dich, für Deine Gesundheit, Dein Leben und das Deiner Frau!! Bis bald, freu mich schon darauf, wieder was von Dir zu hören!

Hey freundv, von mir auch noch ein ganz herzliches [img]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/142.gif[/img] hier in unserem RF-Club! Du hast ja heut schon deinen 3. RF- Tag! Das ist doch schon super! Weiter so! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a020.gif[/img] Gibt es etwas was dir zur Zeit sehr zu schaffen macht? Wenn wir dir irgendwie weiterhelfen können dann mußt du nur bescheid geben! Auch wenn er :evil: dich mal packen will ganz schnell hier schreiben und es ist meist einer hier der ganz schnell reagieren kann! Also ich schicke dir ganz viel Kraft, Willen und Durchhaltevermögen! Glg dat Sabrinsche :wink:

Hört sich ja toll an :D Mach weiter so Werner

Hallo freundv, wie geht`s ? Zeigst du dem Mistvieh :evil: in dir noch wo`s lang geht ? Hast du deine Bestellung schon erhalten ? Gib mal kurz Bescheid Schick dir `ne Portion Willen, Werner

Herzlich willkommen bei uns freundv, viel Erfolg bei Deinem Vorhaben und Durchhaltevermögen. Mit jeder Stunde wird es besser, ehrlich. Also zieh die ersten nicht so schönen Tage durch und hol Dir bei Bedarf hier Hilfe. Grüße von carolle (Tag 54) :roll:

Hallo freund, wie geht es am 2. Nichmehrraucher-Tag? Ein herzliches willkommen auch von mir und ganz viele Durchhaltegrüße Hermine

Hallo freundv, auch von mir herzlich Willkommen, gesagt ist ja schon so vieles, schon der Wille aufzuhören find ich gut, und ja so als Nichtmehrraucher fühlt man sich wirklich toll. Hier kannst du dich jedenfalls ausheulen, uns mal anschreien und um Hilfe fragen, meistens ist immer einer da, ich diese Woche auch mal öfters, ich hab Urlaub. Ich drück dir die Daumen LG Uta

Hallo Freundv! Auch von mir ein herzlcihes welcome in unserer Runde ! Gratulation den wichtigsten Schritt hast du ja schon gemacht ,du hast den festen ?! Willen nicht mehr zu rauchen und hoffentlich somit deine letzte Zigarette hinter dir ! Klar bist du unruhig ,angespannt usw. alles im normalen Bereich ,du hast dich auch das Abenteuer NICHTMEHRRAUCHER eingelassen ! Super ! Dann mal los und wenn du schon ein bischen quer gelesen hast ,wirst du die wichtigsten Tipps ja schon haben ! Gib mal den Stand der Dinge durch zwischendurh ,da wir ragieren können ! LG und viel power für Heute biddy

Hallo freundv! Sei begrüßt und alles Gute zu deinem Start ins Nichtraucherleben! Das war auf jeden Fall schon mal eine sehr gute Entscheidung, den ewigen Teufelskreis des "nun- wieder- eine- rauchen- müssen" zu durchbrechen! Viel Kraft und einen festen Willen wünscht dir, Petlupa 8) (Tag 78 )