Quit the Sh.t - The First Day

Hey Mucklchen, ist ja super, über ein halbes Jahr - Glückwunsch! Damit hast Du Deine "magische Rückfallgrenze" endgültig geknackt und bist, falls noch nicht angekommen, zumindest auf dem Weg zur Blümchenwiese. Mach weiter so und genieß die Freiheit! Grüßles Bruni

[b]189. Tag[/b] 00:00 Uhr Zigaretten: KEINE [b]Stimmung: Skala von 1-10: 9[/b] und noch mal eine super schnelle Meldung aus dem Off :) Morgen früh startet der Countdown und es geht bereits ab nach München. So, wie die letzten Wochen habe ich vermutlich noch nie unter Strom gestanden, aber ich sehe es auch als Übung für mein weiteres rauchfreies Leben. Wenn ich das hier überstanden habe, dürfte eigentlich nicht mehr allzu viel passieren. Aber ja, ich weiß, Vorsicht über Vorsicht ..oder wie war das? Oh ja Margy, ich werde es beherzigen, dem Mistkerl immer mal eins überzubraten mit dem Baseballschläger..das tue ich mehrfach und tagtäglich, aber wie du schon sagst, es funktioniert und man muss nicht mehr ganz so fest zuschlagen :D Und Du klaus, hättest es nicht gedacht, dass die kleene, durchgeknallte es dann auf einmal doch so "locker" *räääusper* hinbekommt, oder ? Sei ehrlich :razz: auch dir habe ich so einiges zu verdanken. So Ihr Lieben, ich hüpfe mal ins Bett, die schlimmste Woche der letzten 3 Jahre steht vor mir, aber wir werden das Baby schon schaukeln 8) Euch allen weiterhin viel Erfolg. Haltet unbedingt durch, es lohnt sich ungemein ! :wink:

Hey Sandra, dann hast Du ihn also doch besiegt, Deinen Verseucher und die KÖRPERherrschaft wieder an Dich gerissen! Das ist GUT so und ich freu' mich mit Dir! :D Verliere jetzt Dein ZIEL nicht aus den Augen und erhalte das was Du Dir mühevoll und entbehrungsreich erarbeitet hast, es wäre einfach zu schade daß nochmals VOR Dir zu haben was Du bereits HINTER Dir hast! Viel Spaß im NEUEN LEBEN und bis danni, Klaus ! 8)

Hallo Sandra, toll, dass Du immer wieder mit so'ner Erfolgsmeldung auftauchst. UNd wenn Du Deine stressigen 45 Tagen hinter Dir hast, dann kannst Du gleich noch Deine 200 Tage rauchfrei (nach)-feiern. Ja, wer hätte das gedacht? Klar, dass der kleine Teufel immer noch auf der Schulter sitzt. (Macht er bei mir auch noch.) Aber er ist in der Zwischenzeit doch ein bezähmbaren ständigen Begleiter geworden. Lästig. Aber beherrschbar. Hau ihm ab und zu eins auf die Mütze. Irgendwann wird er ja wohl platt sein. Weiterhin fröhliches Malochen und Nichtrauchen! Margy

[b]162. Tag[/b] 01:20 Uhr [b]Zigaretten: KEINE[/b] [b]Stimmung: Skala von 1-10: 8[/b] Und mal wieder das kurze Lebenszeichen von der, die das Feld von hintern aufmischt :) Es geht mir immer noch sehr gut, auch wenn mir immer noch der kleine Teufel auf den Schultern sitzt, aber bis jetzt hat er nicht die Überhand gewonnen und ich werde weiterhin dafür sorgen, dass es so bleibt. 162 Tage, das ist grandios. Wer hätte das von mir gedacht? Ich zumindest nicht. Ich bin jetzt im Endspurt, noch etwa 45 Tage, dann kehrt die Normalität wieder ein und ich habe wieder ein "normales und ruhiges" Leben mit einem geregeltem Tagesablauf. Und gehe dann davon aus, dass sich diese kleine Monster in meinem kopf endlich verkrümelt. *schimpf* Sooooooo, ich wünsche weiterhin allen ganz, ganz viel Durchhaltevermögen!!!!!!! Ihr schafft das GARANTIERT !!!!!

Hallo Choko, herzlichste Glückwünsche zu den 128 Tagen, und es geht doch und zu den "Halbtoten " (HIHI!!") wollen wir dann mal nie wieder gehören. Gruss Maria2

Hallo Choko-Sandra, schön, dass Du Dich wieder mal gemeldest hast!!! Noch schöner, dass es Dir gut geht!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hier kommt ein Riesen-Applaus..... :wink: :wink: :wink: :wink: Und Grüße Margy

[b]122. Tag[/b] 12:30 Uhr Zigaretten: [b]KEINE[/b] [b]Stimmung: Skala von 1-10: 9[/b] Sooo, nochmal ganz schnell eine kurze Info da lässt, dass natürlich immer noch rauchfrei 8) (okay...das "natürlich" nehme ich zurück, wir ersetzen es mit "glücklicherweise" :wink: ) Mir geht es klasse, auch wenn der Job immer schlimmer wird. Naja, ein Ende ist ja im Sicht. Noch 3 Monate, dann ist das Chaos vorrüber. Ich kämpfe in den letzten Tagen immer mal kurz mit dem GEdanken an eine Zigarette, aber dieser GEdanke verschwindet zum Glück immer ganz schnell wieder, vielleicht, weil ich einfach keine Zeit habe, den GEdanken voll und Ganz zuzulassen? Keine Ahnung. aBer solange es sich nicht verschlimmert....alles gut und im Grünen Bereich. Die Leute um mich sind jetzt wirklich erstaunt, dass ich es bis hierher geschafft habe, das freut mich natürlich immer wieder auf´s Neue :D Tanja, Du kannst mehrere RauchfreiKalender bestellen. Das habe ich getan, da ich den Gedanken hatte den weiterzuführen. Und ich habe noch einen im Petto für meine Freundin, da ich denke, dass Sie auch nicht mehr lange unter den Halbtoten weilen wird :lol: . Dann nimmst Du einfach den nächsten und malst oben eine "100+" drauf und ersetzen "für die ersten 100 Tage" mit "für die zweiten 100" Tage und fertig ist der Kalender für die 200 :wink: Wobei ich glaube ich bald über den Berg bin, ich vergesse schon ab und zu die Blätter abzureißen :oops: Ich wünsche Euch allen weiterhin ganz viel Durchhaltevermögen, natürlich nur das Allerbeste und melde mich bald mal wieder........ Ganz viel Kraft und Geduld mit sich selbst schicke ich auch noch hinterher :) Wenn ich das bis jetzt hinbekommen habe, schafft Ihr das erst Recht !!!!!

Hey Super 100 Tage ich blätter auch täglich um ,wo hat Du nun den 2.Kalender her? Oder nimmst Du den 100 Tage Kalender nochmal? So habe ich es AUCH gedacht,aber das dauert noch nen moment bei mir. L.g Tanja

DANKESCHÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖN :D Das ist wirklich suuuuuper lieb von Euch *doppelfreu* 100+2 hängt heute an meiner Wand. Es wäre doch gelacht, wenn das nicht klappen würde 8) WEITER GEHTS :wink:

Hallo Sandra, auch von mir herzliche Gratulation zu 100 Tagen ohne Stinkszeugs. :D Und viel Glück und Durchhaltevermögen für die nächsten 100. Grüße Mandybär :wink:

Hallo, Sandra auch von mir die herzlichsten Glückwünsche du machst das ganz toll, und weiter so!!!!!!( ich mit meinen mickrigen 16 Tagen, aber ich will es auch schaffen!!!!! ) GLG Ulla